家庭薬で歯周病を治療する方法

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• ステージ
• 方法1自家製トリートメント
• 方法2医薬品の治療

歯周病を家庭薬で治療することは可能です。これは、歯肉炎、歯周病など、さまざまな歯肉の状態を改善するのに役立ちます。これらの簡単な方法を知っておくと、良好な口腔衛生を維持できます。また、健康な歯茎と歯と、家庭薬を簡単に使用する方法を認識するのに役立ちます。炎症を起こした、腫れた、刺激された歯茎は、一緒に暮らすのは楽しくありません。放置すると、深刻な歯の問題を引き起こし、ひいては健康上の問題を引き起こす可能性があります。歯茎の問題を治療するために自分でいくつかの方法を試すことができますが、症状が悪化して歯茎に出血がある場合は、すぐに歯科医に相談してください。それまでの間、歯茎の健康を改善するために、これらのアイデアを救済策のためにテストしてください。

ステージ

方法1自家製トリートメント

1. 
   

   
   緊張を軽減します。 歯科当局によると、ストレスとあなたの口腔の健康の間にはリンクがあります。緊張状態にある人々は、歯周病の原因となる細菌と闘うことができず、歯肉感染の影響を受けやすくする免疫防御の欠陥に苦しんでいます。研究者は、すべての種類のストレスが同じ効果をもたらすわけではないことも発見しました。 3つの異なるアメリカの大学センターで実施された研究では、経済的問題を経験した参加者が歯周炎を発症する可能性が最も高くなりました。

2. 
   

   
   海塩に基づいたソリューションを準備します。 お湯のカップに少量の海塩を溶かします。 30秒間溶液を少しずつうがいしてから吐き出します。数回繰り返します。海水は歯肉の腫れを抑え、感染した膿瘍を和らげます。このうがい薬をあなたの歯科衛生士に1日2回加えてください。

3. 
   

   
   ティーバッグを適用します。 ティーバッグを沸騰したお湯に浸し、取り出して冷ましてから使用できるようにします。冷却するティーバッグを歯茎の治療部位に置き、約5分間放置します。お茶に含まれるタンニンは、歯茎の感染を緩和するのに効果的です。
   • ティーバッグを歯茎に直接適用することは、飲料を飲み込むよりも効果的です。さらに、お茶を飲みすぎると、お茶が変色して歯が汚れるという欠点があります。

4. 
   

   
   
   
   蜂蜜を浸透させます。 ハチミツには抗菌性と防腐性があるため、感染した歯茎の治療に使用できます。あなたの歯を磨くとき、いくつかの蜂蜜で問題を引き起こしている歯茎の領域をこねます。
   • ハチミツは糖分が多いため、あまり塗りすぎないように注意し、歯ではなく歯茎だけに置いてください。

5. 
   

   
   クランベリージュースを飲みます。 クランベリージュースは、細菌が歯に付着するのを防ぐことができます。あなたは毎日砂糖なしでこのジュースの半分のコップを飲むことができます。

6. 
   

   
   レモンペーストを作ります。 レモン汁と少量の塩からペーストを作ります。よく混ぜて歯に塗ります。数分間放置してから、うがい水ですすいでください。
   • レモンには、歯周病の治療の一環として多くの美徳があります。それらは最初は抗炎症性であり、感染した歯肉の治療に役立ちますが、ビタミンCも含んでおり、歯茎が感染と戦うのを助けます。

7. 
   

   
   ビタミンCが豊富な食べ物を食べる 歯周病と闘うのに役立つのはレモンだけではありませんが、オレンジ、ブドウ、キウイ、マンゴー、パパイヤ、イチゴなどのビタミンCが豊富な他の果物も良い選択です。ビタミンCは抗酸化物質であり、結合組織の強化と骨再生を促進する能力があり、これはさまざまな歯肉の問題の間に達成できます。

8. 
   

   
   
   
   ビタミンD摂取量を増やす ビタミンDには抗炎症特性があります。腫れた歯茎を治し、この問題が再発するのを防ぐために、ビタミンを十分に摂取してください。特に高齢者はこのビタミンを考慮すべきです。米国の保健当局によると、血中の高濃度のビタミンDは、50歳以上の人の歯周病にかかるリスクが低いことに関係しているようです。
   • 週に2回少なくとも15分間日光浴し、サケ、卵、タラ肝油などのビタミンDが豊富な食品を食べることで、ビタミンDをたっぷり摂取してください。

9. 
   

   
   重曹で歯を磨きます。 これにより、口の酸が中和され、虫歯や歯周病のリスクが軽減されます。したがって、それは病気の歯茎の治療よりも予防​​策です。少量の重炭酸塩を少量のお湯に加え、混ぜてペーストを作ります。このペーストを使用して歯を磨きます。

10. 
    

    
    たばこを取り除きます。 タバコは、感染症と戦う身体の能力を低下させ、治癒を遅らせます。喫煙者は非喫煙者よりも重度の歯肉疾患を持っている可能性が高く、歯周病は治療にも反応せず、歯の喪失につながります。

方法2医薬品の治療

1. 
   

   
   歯科プロバイオティクスを服用してください。 腸内に生息する有益な細菌を含むトローチは、経口消毒薬、うがい薬、ジェルを使用した後、自然な口腔バランスを回復する能力があるため、歯肉炎の有効な治療法と見なされます抗菌剤。

2. 
   

   
   体が砂糖と脂肪をエネルギーに変換するのを助けるビタミンのような物質であるQ10酵素（ユビキノンとしても知られています）を摂取してください。 Mayon Clinicによると、最近の研究では、Q10を経口摂取または歯茎に塗布すると、歯周病の治療に役立つことが示唆されています。

3. 
   

   
   Listerine（登録商標）という名前の製品をうがいします。 歯科医が処方するうがい薬を除き、リステリンは歯垢と歯肉炎のリスクを減らすのに効果的であることが示されています。 1日に2回30秒間使用することをお勧めします。このソリューションに含まれるエッセンシャルオイルは口の中にburning熱感を引き起こす可能性がありますが、ユーザーは数日間の定期的な使用後に慣れます。

4. 
   

   
   スプレー。 歯のケアには、プラークの形成を防ぐ顕著な特性を持つ強力な抗菌剤であるクロルヘキシジンを含む気化器の使用を含めてください。歯周病のリスクがあるグループである高齢患者を対象とした研究では、クロルヘキシジンを毎日投与すると、歯肉炎と歯肉炎による炎症が減少することがわかりました。

5. 
   

   
   特定のゲルを取得します。 この製品には、体の結合組織に含まれる天然物質であるヒアルロン酸が含まれています。研究により、この酸には歯肉炎および歯周炎の治療に有効な抗炎症性、抗浮腫性および抗菌性の特性があることが示されています。このゲルを歯茎に適用すると、新しい健康な組織の生成を刺激します。ドイツのロストック大学で実施されたテストで、科学者はゲルが炎症組織の50％を治癒し、血流を増加させ、炎症を軽減できることを発見しました。

6. 
   

   
   ティーツリーオイルから作られた歯磨き粉を使用してください。 ティーツリーオイルはバクテリアを殺します。プラークは細菌です。コントロールして、ティーツリーオイルを含む歯磨き粉を手に入れ、歯垢を取り除き、歯周病を減らします。
   • 歯を磨くたびに、ティーツリーオイルを通常の歯磨き粉に追加することもできます。ティーツリーオイルエキスを使用する場合は、胃を刺激し、下痢を引き起こす可能性があるため、飲み込まないでください。