潜在的に虐待的な関係を認識する方法

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• ステージ
• 6のパート1：
  何が間違っているかを認識する
• 警告

この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。

この記事で引用されている24の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

関係の中で、人生を変えるような経験をしたことがありますか？次に何が起こるのだろうと思いましたか？パートナーが状況にどのように反応するかを考えると、恐れを感じるかもしれません。どんな場合でも、あなたが経験している関係はすでに突破し、暴力の関係になり始めている可能性があります。虐待的な関係の警告サインを認識することは重要です。そうすることで、肉体的にも精神的にも深刻な苦痛を感じる前に、自分自身を救って抜け出すことができます。

ステージ

6のパート1：
何が間違っているかを認識する

1. 5 セラピストに会いに行きます。 家庭内暴力の分野を専門とするセラピストに相談することをお勧めします。事態が悪化する前に関係から抜け出せたとしても、プロのセラピストで経験したことについて話したいと思うかもしれません。
   • この人は、将来この種の関係を避けるのを助けることができます。
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警告

• 自分が暴力的な人物であることが心配な場合は、助けを求めてください。セラピストに相談することは、他人をどう扱うかを理解するための最初のステップです。このセラピストはまた、あなたがそのような方法で行動するように導いたあなたの人生の特定の出来事を理解するのを助けることができます。家庭内暴力のための介入プログラムに参加してみてください。このタイプのプログラムは、拒否を克服し、暴力行為に責任を持ち、生産的なコミュニケーションを習得するのに役立ちます。

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