妊娠中の浮腫を減らす方法
著者:
Roger Morrison
作成日:
25 9月 2021
更新日:
18 六月 2024
![【妊娠中の体重管理】妊婦さんが体重を増やさないためのセルフケア〜出産後も効果的〜](https://i.ytimg.com/vi/Fd37PyjTXOQ/hqdefault.jpg)
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この記事の共著者はメリーランド州レイシー・ウィンダムです。ウィンダム博士は、テネシー州評議会によって認可された産科医および婦人科医です。彼女は2010年にイーストバージニア医学部でレジデンシーを完了し、最優秀居住者賞を受賞しました。この記事で引用されている17の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
組織の腫れは妊娠中の正常な現象です。体の拡張に適応するために、体はより多くの血液と体液を生成します。体がこれらの液体を保持すると、骨盤領域の組織と関節が開き、分娩と出産の準備が整います。妊娠している場合、顔、足、足、足首、および手の浮腫とも呼ばれる組織の腫れを経験することがあります。しかし、妊娠中の浮腫を管理して軽減する方法はたくさんあります。
ステージ
方法1/3:
浮腫を減らす
- 3 必要に応じて医療支援を求めてください。 場合によっては、浮腫には緊急の管理が必要になることがあります。彼らは深刻な問題の兆候である可能性があり、おそらくあなたの妊娠の致命的な合併症です。これらの症状のいずれかに気付いた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 息切れ感
- 胸痛
- 浮腫による前部心臓または腎疾患の悪化
- 足や脚が腫れて触ると熱くなる
- 浮腫の突然の増加
警告
- 足首と下肢の浮腫は非常に一般的ですが、少なくとも医師と話し合う前に、顔や手に浮腫があると結論づけないでください。これは通常、子ec前症の徴候です。