乗り物酔いを取り除く方法

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• ステージ
• 方法1薬を服用する
• 方法2乗り物酔いを避けるために位置を変える

遊園地での乗り物酔いは、この体験の喜びをあなたから奪う可能性があります。私たちの目、内耳、筋肉、関節はこれらの動きの変化を検出し、脳に情報を送信します。カルーセルが起動すると、これらの身体のさまざまな部分がさまざまな情報を送信します。この情報は脳を痛め、めまいや嘔吐を引き起こします。これが発生する可能性があるのはジェットコースターだけではありません。ボート、電車、飛行機、または自動車で旅行する場合は、これらのヒントを適用できます。乗り物酔いを克服するために、食事療法や体位などの状態を悪化させる可能性のある薬やその他のものを服用できます。

ステージ

方法1薬を服用する

1. 
   

   
   抗ヒスタミン薬を服用してください。 これらの薬は薬局で購入でき、吐き気や嘔吐に関連する脳内の受容体をブロックできます。 2種類のタブレット（眠気の有無にかかわらず）で購入できます。 2つ目は遊園地に、1つ目は電車や飛行機での長い旅に推奨されます。
   • 乗り物酔いを避けるために、遊園地に行く前に30分または1時間に最初の服用をしてください。 12歳以上の大人と子供は6〜8時間ごとに再開できますが、それについては医師に相談してください。
   • あなたが取ることができる他の薬があります。医師と薬剤師に相談してください。

2. 
   

   
   スコポラミンのパッチを購入します。 この薬の処方箋を得るには、医師に診てもらう必要があります。一般的に、ドラマミンをサポートしていない人に適しています。ほとんどの場合、スコポラミンはパッチとして投与されます。
   • 失見当識、口渇、幻覚などの潜在的な副作用について医師に相談してください。
   • 緑内障またはその他の病状をお持ちの方は、スコポラミンを使用できない場合がありますので、まず医師にご相談ください。

3. 
   

   
   スコポラミンのパッチを適用します。 少なくとも4時間前に耳の後ろに置きます。適用する前に耳を洗い、包装から取り出します。必要な限りパッチを残すか、パッケージの指示に従ってください。

4. 
   

   
   
   
   生gのサプリメントを使用します。 生の生ingerまたは薬局で見つかる錠剤の形で食べることができます。
   • 旅行前に生の生ingerを食べたい場合は、皮を剥いてさいの目に切ってください。生gの味は、一部の人々にとってあまりにも顕著である場合があります。これがあなたの場合、ショウガの丸薬を使用してください。

方法2乗り物酔いを避けるために位置を変える

1. 
   

   
   旅行前に食べる。 クラッカーのように消化しやすい食べ物を取る。乗り物酔いには、炭水化物が多く脂肪が少ない当たり障りのない食べ物が推奨されます。生g、パン、シリアル、または果物を取ります。
   • 辛いものや酸性の食べ物は胃を刺激し、乗り物酔いを悪化させます。

2. 
   

   
   交通機関の最も安定した場所に座ってください。 車両の前部と後部がより多く動くため、これは通常中央です。ただし、車の場合は、前部座席に座ってください。

3. 
   

   
   頭と首をまっすぐにしてください。 これにより、頭が揺れたり、逆の信号が脳に送信されたりするのを防ぎます。ジェットコースターでは、これはあなたが自分自身を傷つけないようにするのにも役立ちます。

4. 
   

   
   
   
   ポイントを修正します。 これは、めまいを感じるのを防ぐのに役立ちます。あなたの前に車を取り付けるか、目を閉じてください。ボートに乗っている場合は、水平線を修正します。

5. 
   

   
   アクティビティを減らす 飛行機、電車、ボート、または車で、できるだけ少なくします。映画を読んだり見たりすることは避けてください。リラックスしてみてください。

6. 
   

   
   ポイントP6に圧力をかけます。 鍼治療のこのポイントは、吐き気を取り除くのに役立ちます。手首の内側にあり、手首の誕生から2.5 cmです。いくつかのブレスレットは、この点に直接圧力をかけます。研究は、乗り物酔いおよび異常な胃の活動を減らすことにおけるこの技術の有効性を実証しました。
   • しかし、それは一部によって批判されています。それがあなたのために働くかどうかを見るために、すべて同じようにしてみてください。