膣の臭いを素早く取り除く方法 - ガイド

著者: Louise Ward

作成日: 6 2月 2021

更新日: 25 六月 2024

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ステージ
方法1彼女の膣の衛生を大事にする
方法2食事と自然療法の使用
方法3臭気の原因を特定する
方法4医師に相談する

この記事の内容：膣の衛生状態に注意する食事と自然療法を使用するにおいの原因を特定する医師に相談する23

健康な膣には、常にわずかな臭いがあります。しかし、膣が魚臭いまたは不快な臭いなどのより強い臭気を感じている場合、これは健康上の問題の症状である可能性があります。臭いは、かゆみ、burning熱感、刺激または分泌物などの他の症状を伴う場合があります。一般に、膣の臭いが他の症状を伴わない場合、それらは異常ではない可能性があります。不快な臭いの出現を引き起こす可能性のある膣感染症が広範に存在し、いくつかの家庭薬やプロの製品を試してすぐに臭いを取り除くことができます。

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方法1彼女の膣の衛生を大事にする

膣en腸をしないでください。 V腸、すなわち膣への水または石鹸の強制導入は、膣内細菌叢の健康な細菌を実際に殺し、感染症をさらに（感染症がある場合）子宮に押し込み、悪化させる可能性がありますあなたの状況。
- また、膣を刺激してアレルギー反応を引き起こす可能性があるen腸の一種である膣スプレーを避ける必要があります。
- 膣が自然にきれいになることを忘れないでください。あなたの膣衛生に注意を払う限り、あなたはそれを過剰に洗浄したり、それ自身の洗浄プロセスに干渉したりするべきではありません。
シャワーや入浴中に膣をすすぐ。 必ず水と中性の無香料石鹸を使用して、唇を含む膣をすすぐことにより、膣を清潔に保つようにしてください。
- この領域のデリケートな肌を刺激する可能性があるため、膣には強すぎる香りの石鹸を使用しないでください。
ゆったりとした衣服と綿の下着を着用してください。 これにより、特に運動や汗をかいて水分の蓄積を防ぎ、汗や細菌による臭気を減らすことができます。
- また、運動を終えたらすぐに、汗をかいた衣服を脱ぐ必要があります。不快な臭いがする可能性があるため、濡れた汗を必要以上に長く着用しないでください。
- バクテリアの成長と臭気の出現を防ぐために、毎日下着を着用してください。
トイレに行くときは、背中からトイレまで拭いてください。 排便後に前から後ろに拭いて、肛門から膣への細菌の拡散を避けます。これにより、細菌が膣に到達せず、悪臭や感染を引き起こさないことが保証されます。
タンポンまたはタオルを4〜6時間ごとに交換します。 タンポンまたはタオルを4〜6時間ごとに交換するように注意しながら、個人の衛生状態に注意してください。これにより、臭気の蓄積を防ぎ、生理中の膣の刺激を避けることができます。
- タンポンを定期的に交換して、忘れないようにしてください。不快なにおいや深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

方法2食事と自然療法の使用

ヨーグルトを使用して酵母を育てます。 ヨーグルトにはプロバイオティクスが自然に含まれており、膣内細菌叢と残りの体のバランスを回復するのに役立ちます。真菌感染症の再発に苦しんでいる場合、毎日のヨーグルト消費は真菌感染症によって引き起こされる膣臭を除去するための健康的な選択肢です。
- ヨーグルトに活発な文化が含まれていることを確認して、ヨーグルトがより多くの酵母を生産するのに役立つことを確認してください。
臭気の原因となる食品を食べないでください。 特定の食べ物や飲み物を飲むと、膣の臭いが変化することがあります。なぜなら、あなたが食べる食べ物は、特定の臭いを引き起こす可能性があるからです。膣の臭いが気になる場合は、コーヒーやアルコールを飲まないでください。また、玉ねぎ、強いスパイスを含む食品、赤身の肉、乳製品も避けてください。
- 不快な臭いがするように膣分泌物を十分に修正するには、これらの食物を大量に消費する必要があることを忘れないでください。食事からこれらの食べ物や飲み物を排除して、臭気が軽減されているかどうかを確認することができます。
塩と酢で熱いお風呂に入ります。 自然な治療法の1つは、熱いお風呂で半分のカップの白酢と半分のカップの塩を加えることです。その後、においを除去して膣のpHを回復します。
- しかし、臭いを取り除くのに完全に効果的ではないかもしれないので、この治療を短期間維持する方が良いでしょう。
植物と一緒に栄養補助食品を使用してください。 フェマノールは、女性が膣臭を取り除き、細菌性膣炎のような膣感染を止めるのを助けるように設計された栄養補助食品です。このサプリメントには、ニンニク、インドセンダン、ビオチン、亜鉛、セレン、および好酸性乳酸菌の抽出物が含まれています。フェマノールは、膣内細菌叢のバランスを回復し、免疫系が感染症と戦うのを助けると主張しています。
- ハーブフードサプリメントは薬のように規制されていないため、慎重に使用する必要があります。

方法3臭気の原因を特定する

匂いが魚の匂いと似ているか、灰色または白色の分泌物があるか、排尿中にburning熱感があるかどうかを観察します。 これらは、膣の一般的な感染症である細菌性膣炎の症状です。細菌性膣炎の既知の原因はありませんが、膣に自然に存在する細菌の増殖と感染につながる可能性があります。
- 一部の女性は、不快な臭い以外の膣炎の症状はありません。医師は、定期検査中に膣炎を診断する場合があります。
- 保護されていないセックスや頻繁な腸などの一部の活動は、細菌性膣炎のリスクを高める可能性があります。
悪臭と黄色または緑色の分泌物を確認します。 排尿中に痛みを感じることもあります。これらは、寄生虫によって引き起こされる性感染症であるトリコモナス症の症状です。通常、感染した男性には症状はないため、この状態が診断されたら両方のパートナーを治療する必要があります。
- あなたは常により安全なセックスをし、コンドームを使用してトリコモナス症を捕まえるリスクを減らすべきです。
濃厚な白い分泌物を伴う酵母の匂いに似た匂いの出現を観察します。 排尿したりセックスしたりすると、かゆみ、圧痛、and熱感を感じることがあります。これらは真菌症の症状です。この感染は、膣内で酵母が大量に繁殖するときに起こります。
強い臭気と液体の分泌がないか確認してください。 それは、匂いが月経中または排卵とその後の月経の間のホルモンの変化によるものである兆候である可能性があります。サイクルのこれらの段階で、不快な膣臭が発生する場合があります。
- あなたの年齢と病歴に応じて、別のホルモンの変化を経ることもできます：更年期障害。女性は閉経期に臭気や液体の分泌物の出現を観察する場合があります。
運動するときや汗をかくときは匂いの存在に注意してください。 全身が汗をかくと、膣から臭いがすることもあります。外性器には、アポクリン汗腺と呼ばれる特別な腺があり、これは脇の下、乳首、外耳道、まぶた、鼻孔にも見られます。これらの腺は、皮膚の表面の細菌によって代謝される油性液体を放出し、不快な臭いの出現を引き起こします。
- 過度にきつい衣服ときつい衣服での発汗は、皮膚に汗やバクテリアを閉じ込めることで臭いを悪化させる可能性があります。太りすぎの場合、太りすぎによる皮膚のひだが原因で、羊毛ゾーンにある臭気を体が放出するのが困難になることがあります。
パッドを忘れずに取り外してください。 タンポンを取り除くのを忘れると、月経血やバクテリアが蓄積する可能性があります。この蓄積は、膣を刺激し、かゆみや強い不快な臭い、分泌物を引き起こす可能性があります。
- タンポンを取り除くのを忘れたことに気付いたら、すぐに婦人科医に相談してください。彼はそれを安全に取り除き、あなたが忘れたバッファによって引き起こされた損害を治療することができます。

方法4医師に相談する

細菌性膣炎があると思われる場合は、医師に予約してください。 医師は骨盤内検査を行い、膣分泌物のサンプルを採取して細菌性膣炎を確認します。その後、彼は感染を除去するために使用する錠剤またはクリームを処方します。
- 彼はメトジナゾール、錠剤またはジェルの形で入手可能な薬を処方することがあります。医師は、クリンダマイシンを膣に挿入するクリームとして利用できるように処方する場合があります。最後に、医師はチニダゾールを処方する場合がありますが、経口で摂取する必要があります。
- メトロニダゾールまたはチニダゾールの服用中および治療終了後少なくとも24時間は、アルコールの摂取を避けてください。
- 穴と治療後12か月の間で細菌性膣炎の症状の再発を観察するのが一般的です。症状が再発する場合は、他の治療法について医師と相談してください。
医師にトリコモナス症の治療を処方してもらってください。 医師は膣分泌物のサンプルを採取して、この感染症の存在を確認します。その後、彼は大量のメトロニダゾールまたはチニダゾールを処方します。あなたが性的パートナーを持っているなら、あなたは両方を調べなければなりません。
- 感染が治る治療後最大1週間性交を避けます。メトロニダゾールを服用してから少なくとも24時間、またはチニダゾールを服用してから72時間後にアルコールを飲まないでください。重度の吐き気と嘔吐を引き起こす可能性があります。
真菌症の薬がある場合は、医師に相談してください。 医師が骨盤内診察を行い、膣分泌物のサンプルを採取して真菌感染症を確認します。
- 真菌感染症の軽度の症状と突発的なアウトブレイクを伴う合併症のない真菌症がある場合、医師は抗真菌クリーム、軟膏、錠剤または座薬を含む1回または3日間の適用を処方します。医師は市販薬を勧めることもあります。
- 複雑な真菌感染症があり、定期的に再発し、重度の症状がある場合、医師は膣クリーム、軟膏、丸薬、または座薬を7〜10日間処方することがあります。医師は、真菌症の進行を監視し、将来の発生を防ぐためのケアプランを推奨する場合があります。