好酸球数を減らす方法

著者: Roger Morrison

作成日: 25 9月 2021

更新日: 1 J 2024

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ステージ
方法1ライフスタイルを変える
方法2家庭薬の使用
方法3基礎疾患を治療する

この記事の内容：ライフスタイルの変更を行う家庭薬の使用基礎疾患の治療17参考文献

高レベルの好酸球性多核細胞（血液好酸球増加症としても知られている）は心配な状況かもしれませんが、それは通常、体内で起こる炎症過程に対する自然な反応です。好酸球顆粒球（または単に好酸球）は、感染に対する防御に関与する白血球のカテゴリーであり、この機能により、炎症を含む一連の反応を引き起こします。ほとんどの場合、このレートを下げるには、この機能不全の根本的な原因に対処する必要があります。そうは言っても、健康的なライフスタイルを採用し、炎症と戦うために治療薬を使用すると、異常に高い好酸球の割合を減らすことができます。

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方法1ライフスタイルを変える

ストレスを軽減. ストレスと不安は、好酸球増加症に関連する疾患の出現を促進する可能性があります。したがって、リラックスする時間を見つけることは、好酸球数の価値を再調整するのに役立ちます。日常生活を見直して、ストレスの原因を特定します。可能であれば、ストレス要因への暴露を排除または削減します。
- 瞑想、ヨガ、筋肉の漸進的なリラクゼーションなどのリラクゼーションテクニックは、緊張したり圧倒されたときにリラクゼーションの状態を促進できます。
アレルゲンにさらされないようにしてください。 アレルギーは、好酸球増加症の最も一般的な原因です。体は、特定のアレルゲンに反応して、これらの白血球の産生を増加させることができます。したがって、アレルギーを治療し、引き金を避けることにより、血液中の毒素除去レベルを低下させることができます。
- アレルギー性鼻炎は問題を悪化させる可能性があります。ジフェンヒドラミンやロラタジンなどの市販の抗ヒスタミン薬を使用して、体内の解毒レベルを下げます。
- たとえば、犬の毛にアレルギーがある場合は、できるだけこれらの動物との接触を避けてください。犬を飼っている友人を訪ねる場合は、犬を別の部屋に連れて行ってもらえるかどうか尋ねてください。
家を清潔に保ちましょう。 ほこりダニは、特にアレルギーの場合、一部の人に刺激を引き起こし、好酸球の数を増やす反応を引き起こす可能性があります。これを回避するには、家をできるだけ清潔に保ちます。ほこりの蓄積を防ぐために、家全体を少なくとも週に一度ほこりを払ってください。
- 一部の人々では、花粉が同様の効果を持つことができます。家に花粉が入らないようにするには、高濃度の季節にはドアと窓を閉めておいてください。
酸性食品の少ない健康的な食事に従ってください。 胃食道逆流（胃のやけど）は、好酸球増多を悪化させる可能性があります。したがって、この障害を防ぐためには、健康的でバランスの取れた食事が不可欠です。全粒穀物、赤身の肉、新鮮な果物や野菜などの低脂肪食品を選ぶ。トマト、フライパン、アルコール、チョコレート、ニンニク、ミント、タマネギ、コーヒーなどの酸性食品は避けてください。
- 太りすぎは、胃食道逆流を経験するリスクを高め、好酸球の数を増やすこともあります。太りすぎの場合は、このリスクを減らすために体重を減らす必要があります。

方法2家庭薬の使用

ビタミンD摂取量を増やす ビタミンDレベルが低い人は、血中に多くの好酸球が含まれている可能性が高くなります。ビタミンDの摂取量を増やすには2つの方法があります。1週間に少なくとも2回、5分間の日光暴露（色白が良い場合）または30分間（濃い肌の場合）です。または、ビタミンD3サプリメントを摂取することもできます。
- 太陽への露出によってビタミンDの生産を刺激するために、出かけなければなりません。このビタミンは、ガラスを通過しないUVB光線によって合成されます。したがって、窓の近くに座っても役に立ちません。
- 雲は太陽の光の作用を妨げるため、太陽が不足している日に屋外でもう少し時間を過ごします。
しょうがを持って炎症を和らげます。 ジンジャーは、その抗炎症特性で知られています。たとえ研究が進行していても、それは高い好酸球の割合を減らすのに役立つでしょう。ジンジャーフードサプリメントを毎日摂取するか、ジンジャーティーを飲んでこれらの利点をお楽しみください。
- ほとんどの食料品店でジンジャーティーバッグを購入できます。カップに入れて温水を注ぎます。数分放置してから飲みます。
ウコンを使用して炎症を軽減します。 ウコンは、特定の状況で好酸球の総数を減らすのに役立ちます。毎日、ウコンの粉末を大さじ1杯飲んでみてください。牛乳、お茶、お湯を追加することもできます。

方法3基礎疾患を治療する

診察のために医師に相談してください。 血液疾患、アレルギー、消化器疾患、寄生虫病、真菌感染症など、多くの病気が好酸球増加症を引き起こします。医師は、血液検査と皮膚科学的検査を処方して、問題の原因を特定します。まれに、便培養、コンピューター断層撮影、または骨髄検査を処方することもあります。
- 原発性好酸球増加症は、白血病などの血液疾患に関連する好酸球の増殖を特徴とする状態です。
- 続発性好酸球増加症は、喘息、胃食道逆流症、またはレクマなどの他の非血液疾患によって引き起こされます。
- 好酸球増加症は、明白な理由なしに好酸球性多核細胞の上昇によって定義されます。
- この状態が体の特定の部分に影響を与える場合、特定のタイプの好酸球増加症を診断できます。たとえば、好酸球性食道炎（EUS）は食道に特異的に影響し、好酸球性喘息は肺に影響します。
アレルギー検査については、アレルギー専門医に相談してください。 アレルギーはしばしばこの状態の原因であるため、医師は専門医に紹介することがあります。後者の場合、皮膚に直接適用し、反応を観察するために少量のアレルゲンを塗布するという皮膚上テストを行います。また、血液サンプルを採取して、診断目的で分析することもできます。
- 食物アレルギーがあるとスペシャリストが疑う場合は、特定の食物を3週間または4週間食べるのをやめるというダイエットをすることができます。アレルギー専門医が好酸球数を確認できるようにするには、血液検査をやり直す必要があります。
コルチコステロイドを服用してください。 コルチコステロイドは現在、血中の好酸球の数の増加を直接減少させることができる唯一の薬物であり、それにより、刺激する炎症過程を弱めます。病因に応じて、医師はコルチコステロイドを経鼻的または経口的に処方する場合があります。プレドニゾンは、これらの場合に最も使用されるコルチコステロイドです。
- 薬の投与量については、医師の指示に従ってください。
- 好酸球増加の原因が不明な場合、医師は最初から低用量のコルチコステロイドを処方することがあります。その後、ステータスを監視して、改善するかどうかを確認します。
- 寄生虫または真菌に感染している場合は、コルチコステロイドを服用しないでください。これらの場合にステロイドを服用すると状況が悪化する可能性があります。
寄生虫感染の場合には注意してください。 体から寄生虫を排除し、好酸球の発生率を正常に下げるために、特別な治療が処方されます。このクラスの薬物は特定のタイプの寄生虫症を悪化させる可能性があるため、コルチコステロイドではありません。
- 駆虫治療は感染因子に依存します。多くの場合、医師は毎日服用すべき錠剤を処方します。
好酸球性食道炎の場合は、胃食道逆流を治療します。 好酸球増加症は、胃食道逆流またはその他の消化器疾患によって引き起こされる可能性があります。医師は、病状を治療するために、Inexium®やNexiumControl®などのプロトンポンプ阻害薬を処方します。
好酸球増加喘息の世話をします。 医師は、吸入コルチコステロイドまたはモノクローナル抗体と呼ばれる生物製剤の使用を処方する場合があります。気管支熱形成術も検討できます。この手順の間に、プローブが口または鼻に挿入され、それを通して熱エネルギーが気道に送られ、呼吸が促進されます。
- 気管支熱形成術は鎮静下で行われます。ただし、完全に回復するまで数時間しかかかりません。
好酸球増加症がある場合は、メシル酸ジマチニブを服用してください。 高好酸球増加症は、好酸球性白血病を含む血液がんに関連しています。このリスクを減らすため、メシル酸塩ジマチニブを摂取することができます。メシル酸塩ジマチニブは、高脂血症の治療に使用され、同時に癌細胞の成長を遅らせます。医師は、新生物が形成されているかどうかを確認するためにあなたを監視下に置く可能性があります。
臨床試験を検討してください。 好酸球数の値に影響を与える要因についてはほとんど知られていない。臨床試験では、多くの場合、好酸球増加症の患者が環境原因を研究し、新しい治療オプションを検討する必要があります。これらの治療法はテストされていないため、臨床試験に関連するリスクがあります。とはいえ、効果的な治療法を見つけることができます。
- 詳細については、保健省の公式ウェブサイトをご覧ください。