牛乳で魚を密猟する方法

コンテンツ

• 材料
• 牛乳の密魚
• ステージ
• 方法1/3：
  ストーブの上の魚の密猟
• アドバイス
• 必要な要素

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魚のグリルやローストはよくしますか？これらの調理方法に飽き始めたら、この材料を牛乳に入れてください。最高級の魚でも簡単に調理する簡単な方法です。牛乳は豊かな風味をもたらし、料理と一緒に提供できるクリーミーな調理液を形成します。好みの魚、全乳、少量の塩が必要です。ストーブ、オーブン、または電子レンジで魚を密猟することができます。

材料

牛乳の密魚

• 全乳500 ml
• ひとつまみの塩
• 各150 gの皮のない魚の切り身2個

ステージ

方法1/3：
ストーブの上の魚の密猟

1. 3 調理を終了します。 魚を3分間調理した後、1分間放置します。その後、再び電子レンジで1分間高出力で調理します。蒸気で火傷しないように、プラスチックフィルムを慎重に持ち上げます。フォークをフィレットの表面に注意深く広げます。調理すると、肉は簡単に小片に分かれます。それ以外の場合は、30秒間電子レンジにかけ、再度確認します。
   • オーブングローブを使用して皿に触れるのは、電子レンジでも燃焼する可能性があるためです。
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アドバイス

• 魚の切り身を皮でpoでることはできますが、調理中に丸まってしまいます。調理する種によっては、皮が硬くなる可能性があります。

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必要な要素

• オーブン料理
• プラスチックフィルム
• 羊皮紙またはパラフィン紙
• オーブングローブ
• 串
• 穴の開いたスプーンまたは魚のシャベル
• 大きな鍋

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