転換障害の治療方法

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• ステージ
• パート1変換障害を特定する
• パート2医師の診察を受ける
• パート3ストレスと対立の克服

転換障害（解離性転換障害）は、心理的ストレスによる痛みや感覚喪失などの身体的感覚を介して人に現れる機能的神経障害です。この状態の患者は、恐ろしいまたはストレスの多い出来事を経験し、その後、出来事に関連する心理的危機を身体的問題に変えます。愛する人が回心障害を持っている場合、医師が症状の根本的な身体的原因はないと思われると彼に言うと、彼または彼女は非常に混乱する可能性があります。幸いなことに、さまざまな治療アプローチとストレス管理のおかげで、この状態を克服することができます。

ステージ

パート1変換障害を特定する

1. 症状を認識する方法を知ってください。 変換障害は、通常、肉体的または心理的なトラウマまたはストレスの多い出来事の結果として初めて発生します。この病気は、自発的な運動能力や感覚機能を妨げる可能性があります。
   • 自発的な運動能力に関連する症状には、振戦または歩行困難、嚥下障害、inertia怠感、痙攣またはけいれん、平衡感覚の喪失、脱力または麻痺などの異常な運動が含まれる場合があります。
   • 感覚機能に影響する症状には、難聴または難聴、視力の問題または冒lo、身体的感覚またはしびれの欠如が含まれる場合があります。

2. 
   

   
   医師に相談してください。 あなたの友人または家族のいずれかがこの病気の症状を持っている場合、最良の選択肢は常にできるだけ早く医療専門家に相談することです。彼は、転換障害を診断する前に、彼の兆候が根本的な障害によるものではないことを確認しなければなりません。それが、検査されることが重要な資本である理由です。他の深刻な健康問題を無視しないでください。
   • 症状の日記をつけておくことは、医師が他の症状を除外できるように診断するのに役立ちます。

3. 
   

   
   診断テストを実行します。 調査によると、変換障害の25〜50％は病状が原因であるため、問題を早期かつ完全に評価することが重要です。医師と医療専門家のチームは、患者の家族と病歴を確認し、完全な身体検査を受け、患者に診断テストを実施して症状の原因を特定する必要があります。
   • 医師が使用する診断検査には、発作の症状が神経学的であるかどうかを調べるために、X線撮影や脳波などの画像検査が含まれる場合があります。
   • 多くの健康上の問題は、脳卒中、パーキンソン病、てんかん、HIV / AIDS、狼瘡、重症筋無力症など、変換障害と同じ症状を共有しています。

パート2医師の診察を受ける

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   理学療法を使用して症状に対処します。 解離性転換障害の症状に寄与する特定可能な医学的状態はありませんが、それに苦しむ人々は理学療法セッションから利益を得ることができます。彼らは意識的に症状を制御していないため、四肢の活動のために脱力感や筋肉の収縮が起こることがあります。
   • 理学療法セッションは、患者が自分の症状を軽減できるようにし、社会的または職業的な生活だけでなく、通常の身体活動を再開できるようにします。利点として、こわばりの軽減、姿勢の改善、自信の向上、独立性の向上、不安の軽減があります。
   • 理学療法士は、特にストレッチ、歩行、歩行トレーニング、バイオフィードバック、リラクゼーションなど、さまざまなテクニックを推奨する場合があります。

2. 
   

   
   心理療法を試してください。 これは、変換障害に効果的に対処するための重要なアプローチの1つです。言語療法としても知られているこの治療法は、精神疾患の専門家がこの病気に関連する感情的なストレスや葛藤に対処することを可能にします。
   • 特に、認知行動療法は、障害およびその他の原因不明の臨床的問題の治療に非常に効果的であることが示されています。この治療オプションにより、患者は問題に寄与する可能性のある否定的または不合理な思考パターンを特定し、それに立ち向かうことができます。さらに、一般的なストレッサーを克服するための問題解決のテクニックと戦略を学びます。
   • 精神分析、家族療法、および行動変化は、転換障害の治療に使用される他の形態の療法です。

3. 
   

   
   併存疾患を特定して治療します。 解離性転換障害の患者では、うつ病、身体化障害、不安などの精神疾患にも苦しむことが非常に一般的です。根本的な状態を検出し、これらの状態に対する実証済みの治療法を包括的な計画に組み込むと、より良い結果が得られます。
   • たとえば、患者がうつ病や不安にも苦しんでいる場合、薬物療法と心理療法を含むデュアルアプローチは、転換障害の予後を大幅に改善する可能性があります。

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   経頭蓋磁気刺激を試してください。 これは、解離性転換障害の研究の初期段階にある潜在的なタイプの治療法です。患者はこの技術から多くの利点を引き出すことができます。
   • 治療抵抗性のうつ病によく使用される経頭蓋磁気刺激は、磁場を使用してニューロンを刺激します。この非侵襲的な手順は、脳の特定の領域の機能に影響を与えます。

パート3ストレスと対立の克服

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   症状の器質的な原因がないことを受け入れます。 この障害の治療における大きな進歩は、患者が感じる症状の物理的な説明がないことを認識することです。人がこの問題に苦しむとき、彼らは通常身体的症状と感情的苦痛の間の明確なリンクを見ることを失敗します。医師または家族がそれをうまく説明するだけで、症状が改善し始めるのに必要なサポートを彼に与えることができます。

2. 
   

   
   身体的に活発になり始めます。 解離性転換障害は感情的および心理的ストレスに関連しているため、身体活動は問題の症状を克服するのに役立ちます。もちろん、患者ができる運動の種類は、経験する症状によって異なります。ただし、低強度の運動を奨励することは、身体的および気分の問題の改善に役立ちます。
   • 身体活動は、既存の根本的な精神障害の治療にも有効です。不安や抑うつを減らすために定期的に運動してください。週のほとんど、スポーツに1日少なくとも30分を捧げるように励ます。

3. 
   

   
   リラクゼーションテクニックを練習します。 この障害に苦しんでいる人は、幸福と落ち着きの気持ちを促進する活動をするために時間をかけることによって、彼らの症状を少し減らすことができます。リラクゼーションのテクニックは、温浴や近所の散歩など、自分の面倒を見るアクティビティから、ストレス解消を目的としたエクササイズまで多岐にわたります。感情的なストレスや葛藤を和らげるには、次のテクニックを試してください。
   • 深呼吸は、身体の自然なリラクゼーションメカニズムを誘導するためのシンプルだが効果的なテクニックです。腹に手を、胸に2番目を置きます。鼻から深く呼吸し、4に数えます。息を止めてください。腹の上にある手が持ち上がり、もう一方の手は動かないことに注意してください。 7まで数える口から息を吐きます：今、あなたの腹はもう一方の手の下で収縮するはずです。必要な回数だけ繰り返します。
   • 漸進的な筋肉弛緩は、各筋肉群を徐々に収縮させて解放することから成ります。つま先から始めます。それらを締め、約5秒間位置を保持します。次に、緊張を解除して30秒間リラックスします。次の筋肉グループに移動して、同じことを行います。
   • その他の効果的なリラクゼーションエクササイズには、ヨガ、マッサージ、瞑想が含まれます。いくつか試して、患者に最適なものを見つけてください。

4. 
   

   
   強力なサポートネットワークを作成します。 対立や心理的緊張を軽減するためのもう1つの重要なステップは、サポートグループに頼ることです。サポートネットワークを定期的に簡素化する人々は、ストレスを和らげ、病気に抵抗することができます。また、良好な社会的関係を確立すると、気分を刺激するウェルネスホルモンが体内に生成されます。
   • 毎日少し社会的に簡素化するように試みる人に提案してください。彼女は同僚とランチを準備したり、電話で古くからの友人と話したり、サポートのために霊的または宗教的なリーダーに打ち明けることができます。

5. 
   

   
   不健康な対処方法は避けてください。 転換障害の人がアルコールと薬物で自分自身を治療したいと思うことは非常に魅力的です。それにもかかわらず、これらの物質は短期間だけ症状を害するか除去するため、長期的な解決策ではありません。運動や深呼吸など、上記の戦略のいくつかを試してみると、患者がストレスにうまく対処できるようになります。
   • 主に野菜、果物、赤身タンパク質、全粒穀物などの製品からのビタミンと栄養素で構成される健康的な食事を患者に提供することにより、健康を促進し、ストレスレベルを制御します。適度に砂糖とカフェインを消費します。さらに、一晩に7〜9時間寝ることで休息を優先し、身体的および精神的な癒しを促進することを忘れないでください。