著者: Lewis Jackson
作成日: 10 5月 2021
更新日: 1 J 2024
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医師が教える!簡単に 肌の赤みを消す方法
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この記事の内容:市販薬や自家製の薬を試す薬物治療を試す14参考文献

顔の皮膚は、過酷な気象条件、いくつかの顔のクレンザーやその他の刺激因子によって引き起こされる乾燥に特に敏感です。皮膚は乾燥し、剥がれ落ち、ひび割れます。あなたの肌を治療するためのいくつかの家庭薬を知ることは役に立つかもしれません。また、さらなる医学的評価のためにいつ医師を診察し、適切な治療を受けるかを知ることも重要です。


ステージ

方法1非処方と自家製の治療法を試す



  1. 皮膚の乾燥を防ぐためのさまざまな戦略があります。 乾燥の原因に戻って、責任ある環境要因の影響を排除(または制限)します。これらには以下が含まれます。
    • シャワーまたは長続きするお風呂(水にとどまると肌が乾きます)
    • 強力な石鹸(肌のひび割れにはマイルドなクレンザーが適しています)
    • プール
    • 寒くて風の強い気候
    • 皮膚反応を引き起こす可能性のある刺激性の衣服(スカーフなど)


  2. 顔をすぐにきれいにします。 肌が水や洗浄剤にさらされる量が少ないほど良いでしょう。石鹸または中性洗剤を使用し、こすらないでください。


  3. お風呂やシャワーには注意してください。 多量の水がお肌の水分補給に役立つと思いますか?実際、肌を濡らしすぎると肌が乾いてしまうことがあります。入浴とシャワーは5〜10分以上続けないでください。
    • 天然油(ミネラルオイル、アーモンドオイル、アボカドオイルなど)などの材料を追加したり、オートミールや重曹を1杯追加すると便利です。お風呂のソーダ。お風呂は乾燥した肌を落ち着かせることができます(あまり頻繁に服用しないか、長時間服用しない限り)。また、前のリストにある成分のいずれかを加えると、肌に潤いを与え続けることができます。
    • 入浴またはシャワーの後、顔を優しくたたいて肌を乾かします。タオルで顔を強くこすると、肌がひび割れます。
    • また、刺激性が低く、肌の乾燥が少ないため、お風呂には柔らかい石鹸を選択してください。



  4. 保湿クリームやローションをたくさん使いましょう。 お風呂から出たらすぐに、タオルで肌をやさしくたたきます(強くこすらないでください)。また、入浴直後や他の時間に保湿剤を塗布してください。
    • 肌が敏感でアレルギー反応を起こしやすい場合は、「低刺激性」と言われている保湿剤またはローションを選択してください。
    • にきびを起こしやすい肌がある場合は、保湿剤または非面non性ローションを選択してください。
    • 一部の場所で肌が非常に乾燥している場合、ワセリンは驚くほど効果があります。低脂肪製品を好むなら、ユーセリンのアクアフォア製品を試してください。特に乾燥した場所に適用すると、この製品は非常に効果的であり、迅速に治癒するのに役立ちます。しかし、得られた側面により、あなたが公の場で出かけることを思いとどまらせるかもしれません。オイリーでツヤのある肌になりますので、寝る前に夜に塗る方がいいです。
    • 冬が特に寒く乾燥している地域に住んでいる場合は、ワセリンまたはアクアフォアで顔を覆います。これにより、肌が乾燥してひび割れするリスクを防ぐことができます。


  5. 皮膚の破片を剥がしたり、顔のひび割れた部分をひっかいたりしないでください。 これは魅力的ですが、肌の修復サイクルを妨げ、問題を悪化させる可能性もあります。


  6. 適切に水分補給してください。 運動する場合は、1日に少なくとも8杯の水を飲むことが非常に重要です。これは、汗をかいたときに失われた水分を補います。
    • 肌に十分な水分補給をする機会を与えてください。たとえそれがあなたの肌を「癒す」つもりでなくても、それは本当に役立つことができます。



  7. あなたはいつ医者に行くべきかを知らなければなりません。 保湿剤と上記の成分を使用した2週間の治療後に肌に改善の兆候が見られない場合は、専門家に相談することをお勧めします。顔に赤いまたはうろこ状の病変が悪化している場合は、皮膚科医(スキンケア専門の医師)に相談してください。速いほど良いでしょう。
    • 皮膚のひび割れが比較的一般的な現象である場合でも、特定の病変(隆起または異常な斑点)または突然の発疹が見られる場合、または皮膚の状態が急速に悪化する場合は、医師に相談してください。この問題は、薬用クリームで治療することができますが、まれに、より複雑な治療法で治療することもできます。
    • 皮膚の状態の変化は、アレルギーまたは過敏症の兆候です。この可能性について医師に相談してください。

方法2薬物治療を試す



  1. ひび割れた肌を引き起こす健康上の問題について考えてください。 この健康上の問題を治療して、肌の状態を改善することができます。皮膚の状態に影響を与える可能性のある健康上の問題の例は次のとおりです。
    • 甲状腺の問題
    • 糖尿病
    • 栄養失調
    • 湿疹、アレルギー、乾癬、その他の皮膚の問題
    • 治療として服用する場合、日光への暴露を避ける必要がある局所薬または治療


  2. あなたはあなたの医者との約束をする必要がある心配の兆候を知る必要があります。 これらの症状のいずれかに苦しんでいる場合は、できるだけ早く医師または皮膚科医に行くことをheしないでください。
    • 皮膚の突然の乾燥
    • 突然のかゆみ
    • 出血、腫れ、にじみ、または激しい発赤
  3. 外用薬用クリームを塗ります。 医師は特定のクリーム、ローションまたは香油を処方して、皮膚の問題をより早く治すことができます。治療の例を次に示します。
    • かゆみを軽減する局所抗ヒスタミン剤
    • 皮膚病変に関連する炎症の兆候を軽減するための局所コルチゾンクリーム(過活動免疫系を調節するステロイド)
    • 感染症の場合の抗生物質または抗真菌剤
    • 局所治療が機能しない場合、より強力な薬(経口)


  4. これで完了です。

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