手術後の友人をサポートする方法

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• 方法1/3：
  病院で彼の友人を訪問
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この記事で引用されている18の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

外科手術は多くの人々にとって外傷的です。友人の一人が手術をしたばかりの場合、あなたは何を言い、何をすべきかを心配するかもしれません。手術を受けたばかりの人をサポートするための効果的な方法はたくさんあります。愛情と忍耐を示すなら、あなたは友人の回復プロセスにおいて重要な資産になるでしょう。

ステージ

方法1/3：
病院で彼の友人を訪問

1. 6 病院と手術に関する不安を管理する方法を知ってください。 ほとんどの人（私たちの最も落ち着いた人でさえ）は、病院にいる​​ときにいくらかの恐怖を経験します。不安を友人と共有するために不安に対処する方法に注意してください。
   • 自信は重要な要素です。不安は自信不足に陥っています。この信頼の欠如はしばしば他者に投影されますが、これは実際には私たち自身の信頼の欠如を反映しています。友人に自分の体を信頼し、回復に必要なことは何でもできると信じるように言ってください。
   • 行動することを決定すると、不安の影響を減らすことができます。友人に、良好な身体的健康を促進しながら、不安に対処するのに役立つ活動に従事するよう依頼してください。よく食べること、瞑想すること、スポーツをすること、屋外で過ごすこと、愛する人や友人と過ごすこと、趣味を楽しむことなどです。
   • 計画は、落ち着いて過ごすためにも重要です。回復期には、友人が不安よりも癒しに集中することを提案してください。彼が回復の日を管理するために手術後の計画を助ける。規定、本、トイレタリーなど、必要なすべてのアイテムをリストします。あなたの友人が手術後にキャッチできる仕事はありますか？もしそうなら、彼はそれを識別し、それを行うためのプログラムを作成するのに役立ちます。
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アドバイス

• 彼が有能だと感じたら、彼に街を散歩させるように彼に申し出てください。しばらく家を出るだけで、孤立感を減らすことができます。
• メールやソーシャルメディアはあなたの気持ちを表現するのに最適な方法ですが、友人がコンピュータをチェックするのに十分ではないかもしれないことを覚えておいてください。オンラインでの回復を願うのではなく、電話をかけたり訪問したりする時間を計画してください。
• ポジティブなエネルギーを作り出すことを誇張しないでください。彼をサポートし、彼の世話をしますが、外科手術は外傷性の経験であり、誰もが彼自身の方法で彼に立ち向かわなければならないことも忘れないでください。あなたの友人が彼の感情を表現し、彼に耳を傾け、彼に共感するようにしてください。
• 友人に診察のために医者に連れて行くように勧めてください。回復中に必要な感情的なサポートとすべての肉体的支援が重要です。
• あなたが彼のためにそこにいることを彼に伝えてください。これにより、彼は回復期間を乗り切るために必要な安心感を得ることができます。

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