矯正器具による痛みを緩和する方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1食事を変える
• 方法2痛みを和らげるために経口治療に従う
• 方法3歯を磨く方法を変える
• 方法4矯正歯科医を訪問する
• 方法5ブレースの再調整の準備

歯を整列させるには、歯列矯正器具をサポートする価値があります。ただし、これらのデバイスによって引き起こされる不快感は、時には落胆させる場合があります。この不快感は、身体が痛みを伴う信号に変換されるため、歯列にかかる圧力によって引き起こされます。この反応の強さは、年齢、ストレスのレベル、全体的な健康状態によって異なります。歯列矯正器具の痛みを取り除くための奇跡的な治療法はありませんが、痛みを軽減するさまざまな方法があります。

ステージ

方法1食事を変える

1. 
   

   
   最初の数日間は柔らかい食べ物を食べます。 歯列矯正器具の装着に伴う痛みは、最初の数日間、ケースに応じて24〜72時間で最も高くなります。したがって、最初の数日間は噛む必要のない食物を摂取することが重要です。アップルソース、マッシュポテト、スープが良い選択です。

2. 
   

   
   冷たい食べ物やアイスフードを食べる。 アイスクリームを食べると、口の痛みのある領域を麻痺させることであなたを和らげることができます。アイスキューブを吸って、最も痛みのある領域のレベルに配置することもできます。氷は口を麻痺させ、痛みと炎症の両方を軽減します。
   • 必要に応じて、赤ちゃんの歯がためリングを凍結することもできます。噛むか、口に入れたままにしておくと、自分自身を少し和らげることができます。
   • アイスクリームを噛んだり噛んだりしないでください。硬い食べ物は、歯列矯正器具に損傷を与え、効果を低下させる可能性があります。
   • また、水を飲んでみてください 非常に 冷たいです。

3. 
   

   
   食べ物や酸性飲料は避けてください。 柑橘類や他の酸性成分から作られた食べ物や飲み物は、口の痛みや痛みを悪化させる可能性があります。あなたの口を刺激することを避けるためにそれらは避けられるべきです。

4. 
   

   
   
   
   固い食べ物や粘着性の食べ物は避けてください。 高価で、さらに大きな痛みを引き起こす可能性のある矯正器具を損傷しないように、特定の種類の食べ物を避けてください。ナッツ、タフィー、お菓子、チップス、または乾燥肉などの硬いまたは粘着性の食べ物は避けてください。
   • また、鉛筆の先端や角氷など、硬いものを噛まないようにしてください。

方法2痛みを和らげるために経口治療に従う

1. 
   

   
   鎮痛剤を服用してください。 パラセタモールなどの市販鎮痛薬は、歯列矯正器具に伴う痛みを緩和するのに役立ちます。リーフレットに注意深く従って、4時間ごとに1つのタブレットを取ります。胃痛のリスクを減らすため、空腹時にこの薬を服用しないでください。大きなコップ1杯の水で錠剤を飲み込みます。
   • 薬を服用するときは、たとえそれが店頭で入手できる場合でも、常に服用量に従ってください。
   • 痛みを和らげるためにリブプロフェンを服用することも可能ですが、ほとんどの歯科医は歯の再調整を遅らせるため、それを推奨しません。とにかく、両方の薬を同時に服用しないで、どちらかを選んでください！

2. 
   

   
   局所麻酔薬を使用します。 痛みを軽減するために痛みの領域を麻痺させることができるカウンターで利用可能ないくつかの薬があります。それらは麻酔薬です。つまり、数時間痛みが消えません。ゲルとうがい薬の形で見つかります。薬剤師にアドバイスを求めてください。
   • 使用説明書に記載されている指示に従ってください。どのコンポーネントにもエネルギーが供給されていないことを常に確認してください。

3. 
   

   
   
   
   塩水で口をすすぐ。 塩水は、頬に対する器具の摩擦によって引き起こされる小さな傷を治療し、口の痛みを和らげます。塩が完全に溶解するまで、小さじ1杯の海塩をコップ1杯のぬるま湯と混ぜることで、自分で簡単に作ることができます。一口飲んで口を長くすすぎ、それを流しに吐き出します。
   • 最初の数日間は、1日に数回麻酔薬を塗ります。特に強い痛みを感じるたびに更新してください。

4. 
   

   
   希釈した酸素化水で口をすすぐ。 酸素化された水は、口の痛みを伴う炎症を軽減できる防腐剤です。ガラスに3％の水と酸素化水を同量混ぜます。この混合物を口にすすり、流しから吐き出す前に約1分間口をすすぐ。 1日に数回繰り返します。
   • また、酸素化された水に基づいて、経口刺激用に特別に処方された薬局および準薬局の製品にも含まれています。薬剤師にアドバイスを求めてください。
   • 一部の人々は、酸素を含んだ水の味と、唾液と必然的に接触して形成される泡に苦労しています。

5. 
   

   
   歯科矯正ワックスを適用します。 歯科用ワックスまたは歯科矯正用ワックスは、口腔内から歯科器具を隔離するために使用されます。それは薬局や薬局で見つけることができますが、あなたの歯科医はまたあなたのデバイスをインストールするときにあなたを与えているかもしれません。
   • ワックスを塗るには、まず小片を取ることから始めます。エンドウ豆ほどの小さなボールにします。ワックスを混ぜると柔らかくなり、塗布しやすくなります。ティッシュでワックスを塗るマシンの領域を乾かし、マシンに押し付けてワックスを塗ってください。必要なだけ繰り返します。

6. 
   

   
   歯科矯正器具に付属しているゴムを着用してください。 これらの小さなゴムは、歯と顎が適切に唾液を分泌するのを助けます。デバイスに直接ぶら下がっています。それらを着用すると、歯列矯正治療の時間が短縮されるため、着用する方が良いでしょう。矯正歯科医は、できる限り着用することをお勧めします。食事と歯磨きを除き、できるだけ早く着用することをお勧めします。また、定期的に変更する必要があります。
   • エラスティックは多くの場合、最初は不快です。しかし、それらを着用するのが習慣ではない場合、それらはさらに不快です。あちこちで数時間、できるだけ定期的に着用するのが良いでしょう。この方法で早く慣れるでしょう。

方法3歯を磨く方法を変える

1. 
   

   
   敏感な歯には歯磨き粉を選択してください。 歯磨き粉のほとんどのブランドは、歯茎の神経を保護し、歯の感度を低下させる成分である硝酸カリウムを含むさまざまな敏感な歯を提供しています。ほとんどのブランドは合成硝酸カリウムを使用していますが、一部のブランドの天然製品は天然の形で使用しています。両方の形の硝酸カリウムは健康に安全です。
   • 歯磨き粉チューブのパッケージに記載されている指示に従ってください。

2. 
   

   
   柔らかい歯ブラシを使用してください。 歯ブラシの毛は、柔らかい、中程度、または硬いことがあります。柔らかい歯ブラシは、歯と歯茎で柔らかくなります。柔らかい歯ブラシを好む。

3. 
   

   
   穏やかに歯を磨きます。 歯を精力的に磨く習慣がある場合は、歯科用器具を置いた後のブラッシングが特に苦痛になります。最初の数日は、円を描くように非常に穏やかに歯を磨きます。時間をかけて歯を磨き、ゆっくり口を開けてください。

4. 
   

   
   毎食後に歯を磨きます。 歯列矯正の着用者は、外出中でもオフィスでも、食事のたびにブラッシングしてフロスしなければなりません。必要な予防措置を講じないと、虫歯、歯茎の問題などの危険があります。歯列矯正治療中は、歯の清潔さに特に注意する必要があります。
   • 歯磨き粉のミニチューブ、旅行用の歯ブラシ、デンタルフロスを常に携帯して、家の外でも食事をするたびに歯を洗うことができます。

方法4矯正歯科医を訪問する

1. 
   

   
   しばらく待ってから歯科矯正医に相談してください。 最初は少し悪いことが普通です。痛みが耐えられず、1〜2週間以上続く場合は、歯科矯正医にもう一度相談して、すべてが順調であることを確認してください。

2. 
   

   
   デバイスを緩めるように歯科矯正医に依頼してください。 デバイスがきつすぎると、必ずしもより速くまたはより効果的に歯の再調整が行われません。デバイスがかなりきついと思うかどうか、歯科矯正医に尋ねてください。

3. 
   

   
   突出したワイヤーを切断するように歯科矯正医に依頼してください。 鉄線が装具を通り過ぎて頬の内側を傷つけた場合は、歯科矯正医に切断を依頼してください。そうしないと、口腔傷害の危険があります。救済は即座に行う必要があります。

4. 
   

   
   彼に鎮痛薬を処方するよう頼んでください。 必要に応じて、歯科矯正医は市販の市販の鎮痛薬よりも強力な鎮痛薬を処方できます。
   • 歯列矯正医は、歯茎の血液循環を促進し、痛みを和らげるために、物体に噛み付くようアドバイスする場合があります。 1時間ごとに数分間オブジェクトを噛むことにより、痛みが軽減する場合があります。

5. 
   

   
   痛みと戦うための追加のヒントを求めてください。 あなたの矯正歯科医は、あなたの特定のケースに応じてあなたに与える特定のアドバイスを持っているかもしれません。彼の経験により、彼は過去に他の患者のために働いたさまざまなヒントを知ることができます。

方法5ブレースの再調整の準備

1. 
   

   
   あなたの瞬間を選択してください。 歯科用器具を再調整するための予約をするための日付を選択することはおそらくないでしょうが、可能であれば、失効したり重要な予約をしない時間を選択してみてください。可能であれば、すぐに帰宅できるように、一日の終わりに予約をしてください。

2. 
   

   
   適応した食物で満たしてください。 ブレースを再調整した後、数日間は十分な敏感な口ができます。マッシュポテト、カスタード、スープなどの食べ物を数日間食べることを計画してください。

3. 
   

   
   予約前に鎮痛剤を服用してください。 この間に行動するためにそれが任命される前に鎮痛剤を服用してください。これにより、歯科器具に伴う痛みや不快感が大幅に軽減されます。痛みを抑えるには、最初の錠剤の4〜6時間後に別の錠剤を服用します。

4. 
   

   
   あなたの懸念について歯科矯正医に相談してください。 口の傷が治らない、片頭痛などの歯科器具に問題がある場合は、歯科矯正医に相談してください。これらの特定の問題を考慮して、さらに調整を行うことができる場合があります。