歯科器具によって引き起こされる痛みを軽減する方法

著者: Roger Morrison

作成日: 25 9月 2021

更新日: 11 5月 2024

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パート1非常に狭いまたは新しく取り付けられた歯科用器具
パート2ワイヤ、ケース、または鋭利なフック

この記事の内容：非常に狭い、または新しく取り付けられた歯科用器具警告、ケース、または鋭利なフック10

ずれた歯を所定の位置に配置することは簡単なプロセスではありません。歯科用器具を着用するすべての人は、いつか痛みと刺激に苦しみます。鎮痛剤、ソフトフード、デンタルワックスは日常の味方です。痛みが耐えられなくなった場合は、すぐに歯科矯正医または歯科医に連絡してください。

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パート1非常に狭いまたは新しく取り付けられた歯科用器具

鎮痛剤を服用してください。 イブプロフェンなどの店頭で非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）を服用してみてください。指示を読み、あなたの年齢に推奨される用量を服用してください。食事中に摂取して、胃での消化を助けます。
- これらの精神安定剤は、必要な場合にのみ、最大10日間の限られた期間だけ服用してください。
冷たくて柔らかい食品を摂取します。 多くの歯科デバイスは、固化して適切に締め付けるために熱を必要とします冷たい食べ物や飲み物は、緊張を軽減し、一時的な緩和を提供します。スムージー、ヨーグルト、アイスクリーム、またはアップルソースを食べます。トッピングやハムの大きなスライスがない冷たい食べ物だけを選んでください。時々砕いた氷を吸うことはあなたに多くの良いことをすることができます、しかし、彼らがしばしば非常に難しいので、氷を避けてください。
- 温度に敏感な歯がある場合、または特定の種類の装具を着用している場合は、別の痛みを感じることがあります。一部の人々は、温かい液体を摂取することでむしろ安心します。これはあなたの歯のエナメル質を損傷する可能性があるので、冷たい食べ物と熱い食べ物を同時に食べることは避けてください。
ねばねばした固い食べ物は避けてください。 あなたの歯は数日後に治療できますが、その前に生野菜をあきらめます。代わりに、スープ、魚、白米を食べてください。野菜が柔らかくなるまでよく調理し、柔らかい果物と果物のコンポートを選択します。チューインガムや菓子などのベタベタした食べ物は、ブレースを簡単に引き抜く可能性があるため、痛みがなくなった場合でも避けてください。
- 痛みが完全になくなったら、硬い食べ物を食べることができますが、小さなスライスまたは小さな破片になります。
フロスを通して粘着性のある食べ物を取り除きます。 特に歯科用器具を配置したばかりの場合、小さな食物粒子も痛みを引き起こす可能性があります。「Platypus」スタイルのデンタルフロスを使用して、ユニットに糸がつかないようにします。
- デンタルフロスで歯をきれいにすると、食物粒子が歯に付着しなくても歯をきれいに保ちます。歯科用器具を着用する場合、プレートは器具のフックの周りに規則的に形成されるため、これは特に重要です。
歯ブラシで歯茎をマッサージします。 歯茎のブラシで円運動を行います。
リラックスして下さい。 授業中または仕事中に休暇を取るのは魅力的ですが、後悔するかもしれません。外に出て、いつものスケジュールに従って他のことに忙しくなり、痛みを忘れてください。
さらなる治療については、歯科矯正医にお尋ねください。 彼は、ジェル、歯磨き粉、うがい薬、または痛みを和らげる何か他のものを勧めることができます。これらの製品のほとんどは、薬局で市販されていますが、矯正歯科医のアドバイスは、どの製品が最も効果的かを知るのに役立ちます。

パート2ワイヤ、ケース、または鋭利なフック

刺激を見つけます。 刺激がどこにあるかわからない場合は、歯茎の表面に指または舌を置きます。痛みや腫れた部分を感じるはずです。この時点で、どのワイヤ、ケース、またはフックが擦れているかを判断します。
歯科用ワックスで金属を覆います。 歯科用ワックスは、薬局や矯正歯科で見つけることができます。手をよく洗って、矯正用ワックスを転がして、エンドウ豆の大きさのボールを作ります。刺激を引き起こす金属要素にワックスを押し、指または舌で滑らかにします。この方法は、ゴムバンドの息子、箱、またはフックに効果的です。
- 食事中はワックスを使用できます。小片を飲み込んでも何の危険もありません。
一時的な解決策としてリップクリームを使用します。 歯科用ワックスをお持ちでない場合は、「少量」のリップクリームで刺激領域を緩和できます。胃を刺激する可能性のあるものをたくさん入れたり摂取したりしないように注意してください。わずかな量で十分です。リップクリームは、歯科用ワックスを見つけるのに必要な短時間だけ使用してください。
- 一部の人々は、日焼け止め剤を含むリップクリームによく見られるパラアミノ安息香酸にアレルギーがあります。めまいや口が腫れている場合は救急車を呼んでください。
ワイヤーまたはフックをより快適な位置に押し込みます。 これは、頬や歯茎を刺す細い柔軟な弾性バンドワイヤまたはフックでのみ行ってください。きれいな指または鉛筆の消しゴムで歯にそっと押し付けます。
- 歯の間のワイヤ、または簡単にねじれないワイヤには触れないでください。
矯正歯科医が鋭い糸を切る。 歯科矯正医なら誰でも、1分間で長い糸を切ることができます。彼らのほとんどは無料で、しかも予約をすることなくそれを行うことができます。
- これは緊急事態ではないため、矯正歯科医は通常の勤務時間中にのみこれを行うことができます。歯科矯正医に会うのを待っている間に歯科用ワックスを塗ってください。
痛みが自然に治まるまで待ちます。 歯科器具のリングが口の内側をこすると、口の内側が硬くなります。リングが鋭くない場合、痛みは自然に消えます。数日または数週間かかる場合があります。
- 歯科用ワックスを使用すると、この適応プロセスが遅くなる可能性があります。痛みが軽減したら、すぐに使用するワックスの量を減らして、口が歯科器具のリングに合うようにします。
刺激を受けた部分を乾かしてください。 深く呼吸し、口を空気で満たします。唇を指で外側にひっくり返して撮影します。これにより、口の炎症領域を短期的に緩和できます。
- 車からのほこり、花粉または排気ガスで汚染された場所でこの深呼吸を練習しないでください。
うがいを塩水で作ります。 小さじ1杯の塩をぬるま湯に混ぜます。塩が溶けるまで溶液を攪拌します。このソリューションを口に数回戻し、うがいをして吐き出します。刺激の最初の数日間はできるだけこの治療を繰り返します。これは痛みを和らげ、炎症を起こした部分が腫れ上がるのを防ぎます。このソリューションは、感染の可能性と戦うのにも役立ちます。
- 生理食塩水の代わりに抗菌性のあるうがい薬を使用することもできます。使用のための指示と指示に従い、うがい薬を飲み込まないでください。
痛みが続く場合は、歯科矯正医に相談してください。 痛みが耐えられない場合は、歯科矯正医に緊急相談を依頼してください。痛みが中程度であるが1週間以上続く場合は、歯科矯正医を探すこともできます。後者は、歯科器具の問題を特定したり、痛みの少ない治療を提供したりできます。