筋肉裂傷の治療方法
著者:
Monica Porter
作成日:
19 行進 2021
更新日:
1 J 2024
![【筋断裂を予防】なるべく早く筋断裂を治す方法【筋断裂 治し方】](https://i.ytimg.com/vi/MLcDjfaLXto/hqdefault.jpg)
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この記事の共著者はFNP-BCのLuba Leeです。 Luba Leeは、テネシー州の登録家族看護師および開業医です。彼女は2006年にテネシー大学から看護学の修士号を取得しました。この記事で引用されている参考文献は22あり、それらはページの下部にあります。
筋肉の裂け目は、特に屋外で働く人々によく見られます。実際、運動中に間違った動きをして、靭帯を引き裂いたり、捻rainをしたりするのは簡単です。スポーツをしている場合、または子供がしている場合、おそらくある時点で緊急治療を行い、おそらく筋肉の裂傷を治療する必要があります。通常、軽傷は、応急処置と市販薬を適用することにより、自宅で治療されます。ただし、怪我が深刻な場合は、医師に相談する必要があります。
ステージ
方法1/3:
良性筋肉外傷の治療
- 6 医師にフォローアップしてください。 これはおそらく、怪我が正常に治癒していることを確認するために、近い将来訪問することをお勧めします。ですから、この訪問を受けるように手配してください。
- 痛みが悪化している場合、または状態が改善していない場合は、すぐに医師に相談してください。
アドバイス
- あなたがベテランの運動選手である場合、たとえ軽いと思われる場合でも、常に医師を使用して筋肉痛を治療することが最善です。医師は、あなたの活動をより早く癒し、再開するためのヒントを与えることができます。
警告
- 症候群があると思わせる症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。これを行わないと、腕または脚を武装する危険があります。
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