出産後のhemoを治す方法

著者: Monica Porter

作成日: 17 行進 2021

更新日: 27 六月 2024

コンテンツ

ステージ
方法1 Heを理解する
方法2家庭薬の使用
方法3自然に便秘を避ける
方法4便秘薬を服用する
方法5医師に相談する

この記事の内容：在宅治療を使用してHeを理解する便秘を自然に避ける便秘に対する薬の服用医師に相談する30参考文献

He核は、直腸の内側または外側に現れることがあります。これらの2つのタイプは、刺すことはないが血液を出血させる可能性のある敏感な領域で腫脹する直腸の内部または直腸の入り口によって引き起こされます。 He核は痛みや不快感を引き起こす可能性があります。 babyは、特に赤ちゃんを産むようになった場合、かなり一般的です。幸いなことに、いくつかのハウストリートメントとライフスタイルの変更により、hemoに伴う痛みとかゆみを和らげることができます。

ステージ

方法1 Heを理解する

hemoがどのように発達するかを学びます。 He核は、肛門と直腸の静脈内の圧力の増加によって引き起こされます。この圧力により静脈の一部が弱くなり、直腸内または肛門付近の体外で静脈が少し腫れることがあります。妊娠中の女性は、赤ちゃんからの余分な体重と圧力のためにoftenを発症することがよくあります。
- 妊娠は、hemoの別の危険因子である便秘のリスクも高めます。
- ほとんどの女性は、出産後にhemoが消えることを観察しますが、ケアが必要であり、数週間後に再び現れることがあります。
危険因子を知る。 圧力上昇は、hemoの発症の最も一般的な危険因子です。この圧力の原因には、妊娠、肥満、排便、便秘、肛門性交、重いものの取り扱い、トイレに長時間座っていることが含まれます。この種の活動を行う人々は、おそらくhemoを発症するでしょう。 hemoの発生の可能性を減らすため、または症状を緩和するために、これらの活動の頻度を減らします。
- 妊娠中は、便秘の予防や間違った場所への長時間滞在に特に注意してください。妊娠中に産科医が推奨する体重を超えて服用しないでください。
- 職場や自宅で助けを借りずに重いものを持ち上げないでください。手伝ってくれる人を見つけるか、可能であれば機械的なヘルプを使用してください。
- アナルセックスを避けてください。これにより、直腸が通常の容量を超えて伸び、肛門と直腸の静脈に追加のストレスがかかります。
症状を認識する方法を知ってください。 He核は妊娠中に最も一般的に形成されますが、一般的に形成されるものと同じタイプです。唯一の違いは、hemo核の形成を引き起こす圧力のタイプです。 hemo核は、多くの場合、触覚に敏感または痛みを伴う、ラヌスのレベルのボールです。 hemoの症状は次のとおりです。
- 静脈の炎症によるかゆみ、刺激、ラナス周辺の不快感
- エンドウのサイズのボール
- 出血せずに、または肛門の周りでサドルに行くときの痛み
- 静脈の便の圧力によるわずかな出血
- 恥ずかしさ
- 直腸の入り口にhemo核があるためにラナスが完全に閉じることができないため、下着の便漏れ
医師に相談してください。 妊娠中の場合、Heの薬は赤ちゃんに影響を与える可能性があります。母乳で育てている場合、薬は母乳にも含まれてしまい、赤ちゃんにも影響を与える可能性があります。市販薬やハーブサプリメントを使用する前に、リスクについて医師と薬剤師に相談してください。
- 薬剤師は処方を行うことはできませんが、薬剤の相互作用、副作用、服用方法について多くの知識を持っています。

方法2家庭薬の使用

アイスパックを使用します。 coldが原因で直腸内で腫れた静脈は、風邪をひくと収縮することがあり、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。あなたの肛門に布で覆われたアイスバッグを適用します。凍傷を避けるために、10〜15分以上使用しないでください。 1日に何度か再起動できます。
- これにより、分娩時に会陰切開を行っている場合、ポイントの痛みと炎症を軽減できます。
それらを試してください座浴. 座浴とは、トイレに置く浅い小さな洗面器のことで、そこに水を入れて座ります。薬局を買うことができます。それを使用するには、シッツバスを数インチの水で満たし、トイレに置き、排便に行った後約20分間座ってください。 dayによって引き起こされる痛みと不快感を和らげるために、1日に2〜4回再開することができます。この方法は、刺激、筋肉のけいれん、かゆみを和らげるのに役立ちます。
- こすらずにタオルでそっと乾かしてください。 hemoがあなたを傷つけている場合は、敏感な肌を乾燥させるために最低電力に設定されたヘアドライヤーを使用してみてください。
- 座浴がない場合は、浴槽に数インチの温水を入れ、20分間浸します。
- 会陰切開術を受けた場合は、シットバスを利用できるかどうかについて医師に相談してください。水との長時間の接触はポイントを損傷する可能性があり、シッツバスの頻度は受け取ったポイントの種類によって異なる場合があります。
清潔で乾燥した状態を保ちます。 刺激性の製品とcontactの湿気の接触を避けることにより、気分が良くなります。 hemoの周りの皮膚をできるだけ清潔で乾燥した状態に保ちます。ぬるま湯で肌をきれいにするために毎日洗ってください。 areaが原因の問題を悪化させる可能性があるため、この領域では石鹸やアルコールを含む石鹸や香水を過剰に使用しないでください。これは、かゆみ、腫れ、刺激を引き起こす可能性があります。クリーニング後、こすらずにそっと乾燥させてください。
- これらのヒントは、会陰切開後のポイントのケアにも役立ちます。
ウェットワイプを使用します。 入浴間を清潔に保つには、座席に行ってから自分自身をきれいにするためにウェットワイプを使用します。赤ちゃん用または大人用のワイプを購入できますが、アルコールや香水が含まれていないことを確認してください。
- トイレットペーパーは使用しないでください。ウェットワイプがない場合は、トイレットペーパーを湿らせます。一部の用紙のインクは領域を刺激する可能性があるため、白い用紙を使用してください。
バスルームに短時間滞在する hemoによる痛みを和らげるには、トイレに長時間座らないでください。これにより、直腸の静脈への圧力が増加します。洗面所で仕上げる必要がある場合を除き、できるだけ早く座席から起きてください。新聞を読んだり、携帯電話で遊んだり、トイレで赤ちゃんと休憩したりしないでください。
バージニア州のlhammelisをお試しください。 skinによる皮膚の不快感と不快感を和らげるには、バージニアウィッチヘーゼルを染み込ませた脱脂綿を使用します。バージニア魔女の少しで綿の部分を浸し、hemoに対してそれを置きます。一部の人々は、提供する前にマンサクを冷蔵庫に入れておくことで、製品の有効性が高まることに気付きました。
- ラマメリスバージニアは、落葉樹から抽出される収string性物質で、皮膚の問題によく使用されますが、抗酸化および抗腫瘍特性も備えています。
経口鎮痛剤を試してください。 He核は痛みと不快感を引き起こし、市販の鎮痛剤が役立ちます。パラセタモールとリブプロフェンは、byによる不快感や痛みを一時的に軽減します。
- 不快感を和らげるために、これらの薬を1日または2日以上服用しないでください。これらは一時的な解決策です。長期間にわたって痛みや腫れを軽減するために、アイスパック、座浴、衛生対策など、より自然な方法を試してください。
hemoに対するクリームを使用してください。 処方箋のないusingクリーム（座薬もあります）を使用する前に、この製品が引き起こす可能性のある副作用や問題について産科医に確認してください。これは、かゆみや不快感を軽減するのに役立ちます。ほとんどの座薬と市販のクリームには、％に関連する炎症、かゆみ、痛みを軽減するのに役立つ1％のコルチゾールが含まれています。
- 常にメーカーの指示に従って、一定期間使用する正しい量のクリームを入手してください。
- 妊娠中または授乳中にこれらの製品を使用する場合は、医師に相談してください。

方法3自然に便秘を避ける

便秘の影響について学びます。 便秘はhemoに非常に悪いです。これはhemoの主な原因の1つです。つまり、便秘しているとhemoが悪化することを意味します。あなたが便に行くときの努力は、静脈に対する圧力を増加させ、それがそれらを膨張させ、それらはサイレンであり、出血する可能性があります。
エクササイズ。 体を動かし続けることで、消化も助けます。便秘を防ぐために、毎日運動してください。運動は、食物が自然に腸を通過するのを助けます。ヨガ、ピラティス、ジョギングなど、やりたいアクティビティを見つけて、毎日のワークアウトを簡単にします。
- 妊娠後の運動量については医師に相談してください。
必要なときにトイレに行きます。 トイレに行く必要があると感じたら、できるだけ早く行きましょう。遠慮しないでください。大腸に残っている便が多いほど、より多くの水分が失われます。これは、彼らの通過をより困難にし、それらを通過する努力を増やします。
- たとえ屋外にいる場合など、快適に行かないと感じても、それは自然なことであり、健康を維持するのは良くありません。
水和滞在。 あなたが飲む水が多ければ多いほど、便はゆるくなります。尿が淡黄色になるように、毎日十分な水を飲んでください。それは人によって異なります。尿が透明に近い場合、水分を補給しすぎています。濃い黄色の場合は、もっと飲む必要があります。脱水により、体は便中の水分を取り、心臓と脳のレベルを上げます。
高繊維食品を食べる。 食物繊維の多い食物は、便がより多くの水分を保持するのを助けます。これにより、便秘と戦うものを簡単に渡すことができます。フライドポテト、ドーナツ、白パン、白粉やチップスから作られた食品など、食物繊維をほとんど含まず、便秘を引き起こす可能性のある加工食品は避けてください。次のような高繊維食品を食べる：
- 野菜
- 果物
- イチジクやレーズンのようなドライフルーツ
- 豆
- ナッツ
- 種
プロバイオティクスを服用してください。 プロバイオティクスを含む栄養補助食品は、便秘の緩和に役立ちます。プロバイオティクスは、消化と便の形成に必要な善玉菌で胃を満たします。食事中に摂取する必要があり、朝食時に摂取することをお勧めします。
- 一部のヨーグルトにはプロバイオティクスが含まれていますが、通常、善玉菌よりも糖分が多く含まれています。ヨーグルトのラベルを見て、糖度を確認してください。天然ギリシャのヨーグルトでさえ、多くの砂糖を含むことができます。
- プロバイオティクスを含む栄養補助食品は、薬物ほど監視されていません。購入するものは、彼らが製品に販売するものをテストすることが知られている会社からのものであることを確認してください。特に妊娠中または授乳中の場合は、服用前に必ず医師に相談してください。

方法4便秘薬を服用する

これらの薬について医師と相談してください。 医師に相談した後、便秘のために市販薬を服用してください。彼は、薬を服用することを避けるために最初に試みる他の方法を提案します。便秘を防ぐ薬はすべて異なった働きをします。これらの薬物はそれぞれ異なる投与量で存在し、投与量は状況に応じて異なります。所定の期間に正しい量を服用していることを確認するために、ボックスの投与量を読んでください。
- まだ出産や授乳をしていない場合は、常に医師に相談してください。
増粘剤を使用してみてください。 これらの薬は便中に水分を保持し、通過を容易にします。常に水で服用しないと、腸閉塞を引き起こす可能性があります。
- この粉末と同時に十分な水を摂取しないと、腸閉塞または食道閉塞が起こる可能性があります。食道や腸の壁にくっつき、食物や便の通過を妨げることがあります。
- これらの製品を使用すると、排便習慣の変化または軽度の鼓腸が見られる場合があります。
浸透圧剤または便軟化剤を試してください。 これらの製品は、便中に液体を保持するのに役立ちます。浸透剤の副作用には、脱水とミネラル塩の不均衡があります。
- 便秘薬は通常、処方箋なしで販売されています。副作用には、妊娠中に便秘と闘うために頻繁に摂取すると、むくみやけいれん、皮膚の発赤、マグネシウムの危険な減少が含まれます。
下剤潤滑剤を試してください。 潤滑剤は、すでに結腸にある便の外側を覆う薬です。これにより、便が柔らかくなり、通過しやすくなります。
局所使用のための鎮痛剤の服用を検討してください。 リドカインとコルチゾールを組み合わせたクリームを試してみてください。これはonに適用でき、痛みを和らげ、かゆみを緩和します。これらのクリームは1日2回、7〜10日を超えずに塗布できます。

方法5医師に相談する

血の存在を観察します。 出産後、hemoは通常治療せずに消えます。ただし、激しい痛みを経験したり、散発的に数滴を超える出血に気付いた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。あなたのyour核は出血していると思うかもしれませんが、出血は結腸の内部から来ることもあります。これは結腸癌などのより深刻な状態の症状です。
- 出産後、子宮から血液が出ないかどうかを自問する必要もあります。それがどこから来たのかわからない場合は、生理用ナプキンを膣に、もう一つを肛門に当ててください。 hemo核が数滴を超える場合は、医師に相談してください。
認知症にかかっていないか確認してください。 ランネミアは、しばしば出血するhemoの場合に現れる合併症です。それはかなりまれですが、慢性的な出血は、細胞への十分な酸素の輸送を妨げます。あなたはより疲れを感じ、これはあなたの心にストレスを引き起こします。よく眠っている間にいつも疲れている場合は、認知症にかかっていないかどうかを医師に確認してください。
- また、赤ちゃんの出生後、軽度の血血症を起こすこともあります。これは、黄体後の血液と組織の損失によるものです。
絞ang性forに注意してください。 ang核への血液供給が中断されると、絞str性hemo核が形成されます。これは、激しい痛み、潰瘍、壊死、壊gangを引き起こす可能性があります。緊急の医療処置が必要な緊急事態です。医師は、死んだ組織への感染を防ぐために、その領域への血液供給を回復する必要があります。
血栓の形成を観察します。 hemoはまた、静脈内に血栓を発生させる可能性があります。これは通常耐えられない激しい痛みを引き起こす可能性があります。これが起こると、it核血栓症と呼ばれます。治療のためにすぐに医師に相談してください。彼は外来治療中に静脈を外科的に除去しなければならない可能性があります。
- 医師はまた、痛みを抑え、合併症の出現を防ぐのを助けることができます。