出産の準備方法

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労働と出産は子供の誕生の段階であり、困難であるだけでなく、充実の源でもあります。これらのヒントは、あなたの人生を変えるこのイベントの理解と準備に役立ちます。

ステージ

1. ジョブには3つのフェーズがあることを認識してください。 最初は、子宮頸が出産の準備をしているときに始まります。第二段階は出産そのものであり、第三段階は胎盤の排除です。
   • 第1段階：初期の陣痛は、頸部の0センチメートルの拡張で始まり、3センチメートルで終わります。これは、子宮頸部が柔らかくなり短くなる時期です。子宮頸部を消去する話もあります。この時点で、収縮は通常軽度であり、30秒続くことがあります。移行期とも呼ばれる積極的な作業は、子宮頸部が分娩の第2期中に分娩のために開き続ける場合です。活発な仕事のこの段階の終わりに、子宮頸管の拡張は10センチに達します。作業中、収縮は60秒間続きます。このフェーズは、最初の子供である母親の平均8時間続きます。

     
     

     
     
   • 第二段階：子宮頸部が完全に消去され、赤ちゃんが追放されます。この段階では、女性は押す必要性を感じます。赤ちゃんは、まず前方に動き、次に後方に動きます。最後に、頭蓋骨の上部の小さな部分が表示されます。この時点で、母親は非常に強いプレッシャーを感じ、強くプッシュする必要があります。その後、赤ちゃんの頭が現れ、解放の終わりに至ります。

     
     

     
     
   • 第三段階：この段階で胎盤が排出されます。縫合が必要な場合は、胎盤の排出後に縫合が行われます。

     
     

     
     

2. 
   

   
   新生児は出産後、温かいクレードルに入れることができます。 Apgarスコアは通常、出生後1分と5分に行われます。このスコアは、呼吸、筋肉の緊張だけでなく、肌の色、脈拍、反射神経に従って新生児の状態を評価します。

3. 
   

   
   
   
   あなたの子供を抱きしめて、新生児との絆を深めてください。

4. 
   

   
   赤ちゃんがそれを主張する場合母乳。

5. 
   

   
   出産準備クラスに参加して、出生のさまざまな段階に備えます。 これらのクラスでは、出生と出産を適切に管理するための呼吸法などのテクニックを学びます。

6. 
   

   
   子育てクラスを受講して、赤ちゃんの世話をする方法を学びます。

7. 
   

   
   誕生プロジェクトを書きます。 これにより、医療スタッフは出産の状況であなたの期待や希望を知ることができます。

8. 
   

   
   配達に必要なものを準備します。 テニスボール、快適な靴下、および医療チームによって承認されたその他の快適なアイテムが含まれる場合があります。

9. 
   

   
   母性のためにスーツケースを準備します。 歯ブラシ、歯磨き粉、消臭剤、シャンプー、ブラシと櫛、その他のトイレタリーが含まれている必要があります。母乳で育てる場合は、ドレッシングガウン、帰宅用の快適な服、母乳育児用ブラジャーを忘れないでください。

10. 
    

    
    
    
    パジャマやカエルなどのベビー服や、用意しておいた素敵な服を準備します。 外が寒い場合、赤ちゃんを覆う小さな毛布は言うまでもありません。

11. 
    

    
    ベビーカーのシートを購入し、使用方法を知る計画を立てます。 大きなイベントの前に車に取り付けられていることを確認してください。

12. 
    

    
    産科病棟の事前入学申込書に記入してください。 時間が来たら、あなたは簡単に産科病棟に入院し、すぐに分娩室に向かいます。

13. 
    

    
    あなたの相互によって提供される補完的なケアについて調べてください。