著者: Lewis Jackson
作成日: 13 5月 2021
更新日: 1 J 2024
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SMBG(自己血糖測定)の方法
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この記事の内容:毎日のテストの準備グルコースモニターを使用して血糖値を制御する結果のトレースを取得する

糖尿病患者が持つことができる最も価値のある機能の1つは、血糖値モニターとして知られている血糖値モニターです。この携帯機器により、糖尿病患者は血液中の糖の量を制御できます。また、食べることができる食品、使用している薬の量、注入する必要があるインスリンの量を知ることができます。血糖値計を入手して自宅で適切に使用すると、ケアが簡単になり、長期にわたる血糖値の追跡に役立ちます。


ステージ

パート1毎日のテストの準備



  1. 血糖値計とテストストリップを入手してください。 任意の薬局に行き、血糖テストキットを購入できます。ほとんどのキットには、ランセット(テスト針)、噛み付きデバイス、テストストリップ、および結果を読み取ることができるリーダーが含まれています。
    • 多くの保険会社は、医師から処方箋を受け取った場合に備えて、テストストリップとメーターを管理します。


  2. デバイスに付属のマニュアルをお読みください。 メーターのすべての機能に慣れてください:テストに必要な血液の量、テストストリップの挿入場所、読み取りシステムの位置。画像を見て、指示を注意深く読んでください。懸念や質問がある場合は、デバイスを使用する前に医師に連絡してください。


  3. 使用する前にグルコメーターでテストしてください。 ほとんどの血糖値計には、正しく動作することを確認するためのテスト方法があります。これは、先入観のあるテストストリップまたはストリップに貼る液体の形で提供されます。これをデバイスに挿入すると、ユーザーマニュアルに記載されている許容範囲内で分析が行われます。

パート2血糖計で血糖値を制御する




  1. サンプリングエリアと手をきれいにします。 石鹸とぬるま湯で手を洗います。刺すつもりの指をアルコールに浸した綿棒またはイソプロパノールを染み込ませた綿で拭きます。アルコールは非常に速く蒸発するため、ゲームを乾燥させる必要はありません。さもなければ、エリアを再び汚染するだけです。アルコールを風乾させてください。
    • ほとんどの血糖値計では、指の検査を受けることが推奨されていますが、一部の新しい血糖値計では腕の一部を刺すことができます。これらの領域のどれがデバイスに適しているかを判断します。一般に、指を噛む方がより正確です。血糖値が安定していて、食事や運動の後、病気や低血糖などの急激な変化の可能性がない場合は、他の場所で刺す可能性があります。


  2. デバイスを組み立てます。 ストリップが正しい端であることを確認しながら、メーターにストリップを挿入します。ランセットを、指をこじ開けるのに使用する穿刺装置に挿入します。
    • ストリップを挿入する場所は、グルコース計ごとに異なります。通常、デバイスの電源を入れるために挿入されますが、ストリップに血液を入れてからデバイスに入れる必要がある場合があります。指を刺す前に、メーターの動作を確認してください。


  3. デバイスがサンプルを要求するまで待ちます。 ストリップに血液を一滴入れるようにという招待状がメーター画面に表示されます。あなたは次のようなものを読むでしょう ストリップにサンプルを置きます 液体ドロップアイコンが表示されます。



  4. 血液のサンプルを試してください。 バイトデバイスで指を刺します。このアクションには、不快感はありません(またはほとんどありません)。一滴の血液を採取するために、指をマッサージまたは絞る必要がある場合があります。少量の血液が指にできるようにします。テープに記載されているストリップの右端で取得します。
    • 一部の人々は、爪ではなく、爪の近くにある指の側面を刺す方がより快適だと考えています。指の側面にはニューロンの末端がほとんどないため、この領域の感度が低下します。
    • トラブルがあったり、噛みが痛いと思う場合は、温水で1〜2分間手をきれいにし、さらに1分間身体に沿って腕を振ります。このアクションは、指に血液が流れるので便利です。石鹸水で手を洗う前にこれを行い、刺すようにしたい指をきれいにするためにアルコールを使用してください。
    • 新しいストリップには、テストストリップ上の血液を排出するサンプリングシステムがあります。ただし、古い血糖値計とストリップは、自分でテープに血液を滴下する必要があります。


  5. 結果を待ちます。 メーターは、結果が表示されるまで秒のカウントを開始します。新しい血糖値計では、プロセスは5秒しかかかりませんが、古いモデルでは10〜30秒かかります。スキャンの終了時に、デバイスからビープ音または音が鳴ります。


  6. 結果を読んでください。 それらは、メーターのデジタルディスプレイに表示されます。結果は、時刻、最後に食べた時間、食べた食事によって異なります。一人一人に良い結果はありません。糖尿病について医療従事者と話し合い、血糖値の目標を設定する必要があります。

パート3結果の追跡



  1. 結果を呼び出すためのシステムを作成します。 医師と協力して、血糖値を制御するためにメーターを使用する頻度を計画する必要があります。これを1日に3回行う必要がある場合があります。最初はこれを覚えるのが難しいと感じるかもしれませんが、リマインダーシステムを作成すると習慣になってしまいます。
    • 夕方、午後、朝に相談しなければならない日記を用意してください。これを浴室の鏡、冷蔵庫、または一日中よく見る場所に貼り付けてください。いつでもレジストリのチェックボックスをオンにしてください。
    • クリエイティブに。右のポケットに3つの小石を入れるように努力してください。結果を読んで、小石を左ポケットに入れます。一日の終わりには、3つの小石をすべて左ポケットに入れる必要があります。これは、チェックを忘れずに行う便利な方法です。あなたにぴったりのリマインダーシステムを作成しましょう!


  2. 結果を記録してください。 一部の血糖値計は、結果を内部メモリに保存します。一方、他の人と一緒に、自分の結果に注意してください。結果の時刻、日付、値を必ず記載してください。たとえば、チェックが午前中に行われる場合、これは空腹時血糖テストと呼ばれます。一方、食事の2時間後にテストが行​​われる場合、食後のグルコースについて話します。


  3. あなたの医療相談中に結果をもたらします。 糖尿病の症例を扱う医師を訪れるたびに、血糖値計を持参してください。デバイスが結果を保存する場合、医師はそれに直接アクセスできます。そうでない場合は、必ず結果を書いたノートブックを持参してください。医師がデバイスが正常に機能していることを確認できるように、診察のたびに血糖値計を持参することを忘れないでください。

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この記事の共著者はArchana Ramamoorthyです。 Archana RamamoorthyはWorkdayの製品管理部長です。安全性を擁護し、テクノロジー業界へのさらなる包含を確立しようとしています。 Archanaは、デューク大学でRM学位と修士号を取得しています。彼女は製品管理で8年以上働いています。 海外に住むことは、あなたの人生で起こりうる最も重要な移行の一つです。時には困難で...
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