げっぷをする方法

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• ステージ
• 方法1/3：
  圧力を蓄積する
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ガスに苦しんでいますか？あなたは肥大化したと感じ、安心が必要ですか？胃の中央にいる場合は特に、げっぷをしてガスの不快感を減らすことが効果的であると感じる人もいます。 Roterは、意図的にまたは他の方法でトリガーされたかどうかにかかわらず、健康を回復するための救済策と組み合わせて、猶予を提供できます。

ステージ

方法1/3：
圧力を蓄積する

1. 4 他の原因があるかどうかを確認します。 ガスを持ち、時々肥大化するのは自然です。ただし、症状が続く場合は、緊張、食物不耐症、胃腸障害、歯が生えないなどの根本的な問題がある可能性があります。
   • 食事とガスとの一致に注意してください。たとえば、乳製品を消化できない乳糖不耐症は、鼓腸、鼓腸、腹部痙攣を引き起こす可能性があります。
   • あなたがしばしば不快で、原因を見つけることができない場合は、医師に相談してください。
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警告

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