著者: John Stephens
作成日: 21 1月 2021
更新日: 26 六月 2024
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Фееринки - Невероятные приключения - сборник | Праздник в маленьком королевстве фей и волшебства
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誰かがあなたに意地悪であり、あなたは本当になぜわからないのですか?彼は何かを準備していると思いますか、ひそかにあなたを嫌っていると思いますか?愛する人、友人、知らない人のいずれであっても、あなたを粗末に扱っている人の動機を知ることは、問題を解決するための重要な第一歩です。


ステージ



  1. あなたの前で人がどのように反応するかを見てください。 この人が悪い振る舞いをしていて、あなたを傷つけようとしているという明確な兆候は何ですか?考えられる兆候には、あなたのゴシップを他の人に伝える、あなたを無視する、傷つけることを伝える、あなたが愚かでありがちである、または厄介であることをほのめかし、あなたを軽nigする、あなたを軽parするなどがあります。ソーシャルネットワーク上で、自分に属するものをs辱、盗み、破壊し、発言したことやしなかったことに問題を生じさせ、自分を脅迫したり、約束を破ったりして、言葉を伝えます。


  2. あなたの気持ちを見てください。 その人の言葉や行為はあなたにどんな感情をもたらしますか?常に嫌がらせを受けているという印象を持っている場合、言われたことはすべてあなたを揺さぶる、または挑発する意図を反映しているだけであり、その人がすること、または言うことはすべてあなたを傷つけるということです、その人はあなたに悪い振る舞いをします。


  3. すぐに結論を出さないでください。 これを行う前に、いくつかの可能性を考慮する必要があります。あなたの感情は物語の一部だけを伝え、他の人の観点から物事を見ないので、時々あなたは状況を受け入れません。したがって、他のすべてがあなたに危害を加えることを意図していると確信している場合でも、そのような動作を正当化するものを考慮することが常に重要です。彼の動機をよりよく理解することができました。一部の人々は時々その意図を持っていないけがをします。コメントが何であれ、それには常に理由があります。これが、見返りに行動を始める前にこの理由を理解するのが良い理由です。ここに、あなたが自分自身に問うべきいくつかの質問があります(そして正直に答えてください)。
    • アイデアを出すことは可能ですか?あなたが苦しい日を過ごしている場合、他の人はあなたが良い気分にあるときと比べて、あなたより怒ったり、意地悪に見えるかもしれません。それが心の仕組みです。私たちは他人の気持ちに自分の気持ちを伝えます。
    • その人があなたのために弱点を持っている可能性はありますか?誰かがあなたを厳しくし、あなたをin辱することであなたの注意を引き付けようとすることが起こります。また、その人が恥ずかしくて、あなたを一時的に困らせるために何を意味すると決めたのかも考えられます。誰もがそれをやるわけではなく、誰かが意図的にあなたに苦労しても、それがあなたにとって弱さであることを意味するわけではなく、もしそうであれば、あなたは別の印象を持っていたでしょう、そしてこの行動はそうではありませんおそらく長くはありません。
    • この人があなたにレッスンを教えようとしている可能性はありますか?若者や年配の人でさえ、一般的に厳しい発言を通して親relativeや友人からアドバイスを受けることがあります。しかし、建設的な意見は傷つける意図で与えられておらず、あなたを愛している人はあなたを助けたいだけかもしれません。 2つのアプローチを混同しないように注意してください。
    • その人がjeしているのでしょうか?彼女はあなたを軽んじたり価値を与えるために言葉を言うことはありますか?これは、人がよく分からず、あなたよりも見栄えを良くしようとする場合に当てはまります。この状況で、彼女があなたに言うことは、彼女があなたのことを考えることよりも、彼女が自分のことを考えることをより反映していますが、彼女がそれに直面することは確かに難しいです。
    • それを知らずに気分を害したということでしょうか?あなたが最初から気分を害しているのは無意識のうちかもしれません。これは、口論したくない友人によく起こります。その人は、あなたがしたことや彼に言ったことをあなたに伝えたくないかもしれません。
    • 問題があるのでしょうか?他の人に近づく方法を本当に知らない人は、怒りで欲求不満を解き放ち、他人を恥ずかしくすることは、彼らが良くなる良い方法です。ただし、これは常に他の人を犠牲にして起こります。ストレスは、人々が卑劣である主な理由です。人は、彼が不安であり、彼の感情を制御することができないという理由だけであなたに意地悪することができます。自分の感情を解放する人と意図的に嫌な人を区別することが重要です。繰り返しますが、その人が罪を犯したのはあなたではなく、無意識のうちに自分自身です。
    • その人があなたを嫌っているのでしょうか?これはおそらく上記の理由(あなたが自分にjeしている、個人的な問題を抱えている、または過去にそれを嫌った誰かと自分自身を関連付けるなど)の結果でしょうが、ほとんどの場合、あなたは前にそれらを怒らせたからではありません。



  4. その人にあなたに感謝してほしい理由を見てください。 あなたは彼女をあなたがよりよく治療するために彼女に懇願する準備ができているのでそんなに必要ですか?彼女があなたを好きではない場合、問題はどこにありますか?あなたが重要である場合、あなたは愛情に欠けている人として見られることに注意してください。


  5. 他の人に聞いてください。 他の人、特に親relativeや友人の意見を収集します。これにより、何をすべきかを決定したり、その人がこのように振る舞う理由を理解したりできます。あなたが話しているものを嫌っている人からアドバイスを求めないでください。それは純粋にネガティブな光で描かれている可能性があり、状況を悪化させる方法であなたを反応させます。あなたが助言を求めることができる最も推薦された人々はあなたのパートナー、あなたの両親、信頼できる友人またはあなたが信頼できる愛する人です。状況を認識しておらず、あなたを助けることができる中立の人を見つけるのは良いことです。


  6. あなたが彼女を知っているなら、人に直面してください。 上記のすべての手順を実行することが重要です。人に立ち向かう前に、その人の行動の明確な証拠を得て、自分の気持ちを考慮し、いくつかの可能性を考えなければなりません。人がひどく振る舞うふりをすることは、感情的な観点から多くのことを伴い、証拠を準備する時間を取らず、冷静に自分を表現する代わりに起訴を開始する場合(最初の人を単数形で使用する場合) )、あなたはその人を怒らせるか、愚かであるという印象を与えるだけで、建設的な議論の代わりに議論を作成します。あなたの主張を確認し、彼が単に釈放されているだけでなく、小さな問題を抱えてそれについて大騒ぎしていないことも確認してください。その人の行動について考えていることを伝え、問題を解決するために話す準備ができていることを伝えます。気分を害するようなことをしたり言ったりした場合に備えて、謝罪する準備ができていることを付け加えてください。
    • 落ち着いて言い訳を求めないでください。また、その人が言ったことを単語ごとに繰り返すことは無意味です。彼にあなたの気持ちにもっと気を配るように頼んでください。
    • その人に答えがない場合は、時間を与えます。ボールは現在彼女のキャンプにあり、彼女はあなたを迫害し続けるか、止めることができます。
    • 彼女が続けた場合、少なくともあなたはそれがあなたを傷つけると彼女に言ったことを知っているでしょう。何が意図的に機能しているかを知ることができ、他の手段を講じることを考えることができます。
    • あなたがその人を本当に知らない場合は、友人、カウンセラー、愛する人、またはあなたが信頼する他の人を含めて、あなたの近くに他の誰かを持つことを考えてください。



  7. 引き続き迫害されている場合は、その人との接触を避けてください。 状況から抜け出す方法を見つけようとした後、彼女があなたを放っておかないと決心しているなら、あなたの心を変えるように彼女を押すためにできることはあまりありません。それはおそらく、彼女が本当にあなたを嫌っている(これはあなたのせいではなく、むしろ彼女に関することです)か、彼女が行動を変えても顔を失いたくないことを意味します何が起こっているのか(これもあなたのせいではなく、むしろ彼があなたを責めなければならないという保証の欠如です)。ただし、これが最も重要です。 あなたを傷つけようとしている人を支援する必要はありません。 それから離れて、それを完全に忘れてください。友達に彼の挑発への反応をやめるように頼み、同様に立ち去るように頼みます。これをもう許容しないつもりであることを人々に理解させ、あなたがそれについて明確であることを確認してください。最悪の悪役でさえ、ターゲットが挑発に反応しなくなると退屈します。彼らは別のスケープゴートを探すことになります。


  8. 他の何かに進みます。 この時点で、あなたの努力にもかかわらず和解がうまくいかず、あなたを迫害している人を避けるための効果的な計画がある場合、それはもはやあなたの人生の一部ではないかのように行動することを考えてください。他の何もあなたを結びつけないかのようにそれを避けてください。しかし、どうやってそこにたどり着いたのか、いつも不思議に思っていたようです。その場合、過去を再ハッシュする意味はないことを忘れないでください。あなたは彼女があなたに意地悪されないようにするために、彼女と和解するためにあなたの力ですべてをしました。それから先に進み、あなたの人生を生き続けてください。あなたを愛している人々に囲まれ、あなたにとって重要なことに集中してください。彼の行動があなたやあなたの関係に影響を与えていないことを人に示すことで、あなたは進化しています。
    • その人があなたを迫害し続けたり、悪化した場合は、効果的に行動できる人に相談してください。大学にいる場合は、教師、家族、または他の大人と話すことができます。職場にいる場合は、評判の良い同僚、監督者、または人事担当者に文句を言ってください。報告する人物があなたに対する復venを計画している場合、報復から身を守る必要があります。
    • その人が自宅でさえあなたを迫害し続けるなら、あなたのケースはもう少し繊細です。それがあなたの兄弟または姉妹である場合、両親に介入し、自宅でこのタイプの行動のための明確なルールを設定するように伝えます。それがあなたの両親の1人である場合は、最初に他の人と話し合ってください。どちらにも勝てない場合は、外で助けを求めることを検討してください。親しい隣人、教会や学校のカウンセラー、信頼できる大人などに行くことができます。身体的または感情的に危険にさらされる可能性のあるものは一切許容しないでください。
アドバイス
  • 彼らはあなたのようになりたいので、時々意地悪です。
  • この人があなたにとって意地悪な理由を知ることは良い考えですが、ほとんどの場合、あなたはおそらくそれを知らないでしょう。ただし、誰かがあなたに意地悪な場合に備えて予言をすることは可能ですが、それを容認する必要はありません。行動が意図的なものである場合、自分を守る。
  • 見返りに意地悪をしようとしないでください。それは人間関係を破壊し、事態を悪化させ、より深刻な行動につながる可能性があります。それは誰もが負ける状況になるので、悪によって悪を作ることは無意味です。
  • その人にどれだけあなたを傷つけているかを伝えてください。彼女が彼女の言葉を言ったとき、あなたがどのように感じたかを彼女に教えてください。
警告
  • 人々はゴシップを好むが、それはあなたを助けない。これを念頭に置いて、ゴシップをいじらないでください。

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この記事の共著者は、LMWのTaha Rubeです。 Taha Rubeはミズーリ州の認定ソーシャルワーカーです。 2014年にミズーリ大学でソーシャルワークの修士号を取得しました。この記事で引用されている20の参考文献があり、それらはページの下部にあります。 彼の人生の間に、誰もが大小を問わず多くの決定を下さなければなりません。人生の特定の重要な瞬間に、私たちが行う選択は私たちの未来全体にさえ影...
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