男性のうつ病の兆候を認識する方法

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• ステージ
• 4のパート1：
  身体的な症状と行動を認識する
• アドバイス

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男性のうつ病は、特に治療されないことが多いため、深刻な問題です。男性の約10〜17％が人生でうつ病の主要なエピソードを経験しますが、治療を求める人はほとんどいません。これは主に、男性がうつ病を隠すことが知られているという事実によるものです。うつ病の古典的な兆候を探している場合、おそらくそれらを見つけることはありません。男性は怒ったり、いらいらしたり、無謀な行動をとったりすることで、むしろ悲しみを表現します。ここでは、これらの症状、男性のうつ病と女性のうつ病の違い、気になる人を助ける方法について説明します。読んでください。

ステージ

4のパート1：
身体的な症状と行動を認識する

1. 5 優しいだけでなく、しっかりしてください。 うつ病の男性をサポートするには、忍耐と理解が必要です。彼に話させ、注意深く聞いてもらいます。彼が表現する感情を軽deするのではなく、問題の現実を強調し、彼に希望を提供します。外出する、歩く、または他の活動を行うことを提案します。彼はあなたに従うことを望まないことを知っています。だからあなたはそれを優しく励ますべきであるだけでなく、堅さも奨励すべきです。趣味やスポーツなど、好きな活動に参加するように勧めます。
   • しかし、オーバーフローしないようにしてください。コメディーをプレイしていると非難したり、指のスナップでうつ病から抜け出すことを期待したりしないでください。彼とあなた自身が彼が良くなることを安心させてください。
   • また、彼の薬を監視し、彼が彼の収縮に行くことを確認する必要があります。医師の勧めに従うように彼を励ます。処方箋は、治療を通してより有用なものになります。
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アドバイス

• 落ち込んでいる親愛なる人が、あなたが彼のためにそこにいることを知っていることを確認してください。行動を起こす時が来ました。あなたの男は幸せで充実した人生に値します。

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