一晩でボタンのサイズを小さくする方法

著者: Roger Morrison

作成日: 24 9月 2021

更新日: 1 J 2024

コンテンツ

ステージ
パート1自宅のボタンのサイズを小さくする
パート2治療後
パート3にきびを防ぐ

この記事の内容：自宅でにきびのサイズを小さくする治療に従うニキビを予防する49

ボタンは肌の多くの領域に表示されますが、顔に最もよく見られます。にきびには多くの原因があります。たとえば、皮膚からの過剰な油の産生、毛穴、バクテリアの詰まり、大きく、痛みを伴い、見苦しい場合があります。すぐに減らしたい大きなボタンがある場合は、クリームの除去や適用など、さまざまな治療を使用できます。

ステージ

パート1自宅のボタンのサイズを小さくする

手と顔を洗ってください。 にきびのサイズを減らすために治療を開始する前に、顔と手を洗ってください。これにより、ボタンが大きくなったり、さらにアウトブレイクが発生したりする可能性のある細菌がspreading延するリスクが軽減されます。
- 石鹸と水で手を洗うことができます。これはバクテリアを除去する効果的な方法です。
- 顔の皮膚用に設計されたマイルドなクレンザーで手を洗ってください。これにより、将来の刺激や吹き出物の炎症を避けることができます。
余分な油を吸収します。 局所製品を使用して、にきびを腫れさせる過剰な油を吸収します。これらの治療は、油を除去することができますが、にきびの外観を引き起こす細菌も殺します。
- サリチル酸、過酸化ベンゾイル、または硫黄処理を使用できます。または、にきびに強い薬を処方するように医師に依頼することもできます。
- クレイマスクは、余分な油を吸収して肌を浄化するのに役立ちます。
- 吸い取り紙を使用して、顔の余分な油を吸収することができます。これにより、ボタンのサイズを小さくすることができます。
- パッケージの指示に従うか、医師の指示に従って、製品を使いすぎないようにし、ボタンをさらに刺激するようにしてください。
- 薬局や一部のスーパーマーケットで油を吸収するほとんどの製品を購入できます。一部の化粧品店でも、これらの製品をオンラインで購入できます。
歯磨き粉の使用は避けてください。 歯磨き粉を使用して余分な油を吸収し、にきびのサイズをすばやく小さくする人もいます。皮膚を刺激したり損傷したりする可能性のあるさまざまな種類の歯磨き粉があるため、医師はこの方法を試さないことをお勧めします。
- 歯を白くしたり、歯石を減らすために歯磨き粉の成分を使用すると、吹き出物がより赤く腫れ、目立つようになります。歯磨き粉を使用してボタンを消す場合は、使用しない方が良いでしょう。
赤目に対してドロップを適用します。 にきびの炎症を和らげるために赤目を減らすために設計されたドロップを使用してください。長期的な治療ではありませんが、点眼薬を繰り返し適用すると、にきびの炎症の大きさが小さくなります。
- わずか30分後にボタンのサイズの違いに気付くかもしれません。
- 点眼薬をボタンに直接塗るか、綿棒で塗ってください。
- 目の赤みを和らげる点眼薬は、ほとんどの薬局やスーパーで入手できます。
冷湿布を塗って炎症を和らげます。 炎症はしばしばにきびの腫れと痛みを引き起こします。アイスパックまたは冷湿布は、血管を引き締め、皮膚をリフレッシュすることにより、にきびに関連する炎症を和らげることができます。また、ボタンのサイズも小さくなります。
- 必要に応じて、10分から15分ごとにボタンを削除することにより、ボタンに冷湿布を適用できます。
- 点眼薬を適用してボタンのサイズを小さくすると同時に、冷湿布を使用することを検討してください。
ボタンには触れないでください。 ボタンをタッチまたはポップしたくなるかもしれませんが、そうすることは避けてください。触ったりつぶしたりすると、皮膚の油や細菌が広がり、炎症やにきびが悪化します。
- ボタンに穴を開けたり、触れたりすると、刺激が悪化します。
頑固または広いにきびを排除します。 場合によっては、消えたくない大きな頑固な白いボタンがあるかもしれません。この種のボタンは黒ずみ抽出器で安全に削除できますが、傷の原因となった大きなにきびにのみ使用してください。しかし、状況を悪化させないように、面come抽出器の使用について医師と相談する必要があります。
- ほとんどの薬局やスキンケア製品を販売するオンラインストアで面d抽出器を購入できます。
- このツールを使用する前に、バクテリアが広がるリスクを減らすために、必ず皮膚をきれいにしてください。再感染を防ぐため、使用前と使用後にツールを90％アルコールで滅菌する必要があります。
- 抽出器を使用する前に、温湿布で1〜2分間温めます。
- ボタンを無理に押し込まないでください。彼がまだ最初の試みの後に外出したくない場合は、刺激を軽減し、治癒を促進するために数日間彼を残します。
- 指示に従って、にきび抽出器を効果的に使用する方法を学びます。

パート2治療後

医師に相談してください。 吹き出物がかなり広く痛みを伴う場合、または自家製の治療法を使用しても消えない場合は、医師に相談してください。根本的な原因を診断し、にきびのサイズを小さくするためのより効果的な治療法を提供します。
- にきびの場合は、通常の医師または皮膚科医に相談できます。
ボタンにコルチゾンを注入します。 医師はコルチゾンを大きな吹き出物または痛みを伴う吹き出物に注射することを提案するかもしれません。これは、炎症をすばやく軽減し、治癒を促進するのに役立ちます。
- コルチゾン注射は、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。医師は、製品をにきびに注入する前に、局所麻酔を使用してその領域を麻痺させることができます。
- コルチゾンを注射すると、にきびのサイズが大幅に即座に減少することがわかります。
外科的抜去を受ける。 大きな、閉じた、または皮下の吹き出物は、医師の助けなしに取り除くことは困難です。最近の研究では、焼usingを使用して根元のにきびを除去する簡単な外科的処置により、サイズを効果的に縮小または完全に除去できることが示されています。
- あなたはこの手順のためにあなたの医者を訪問しなければなりません、しかしそれは痛みを引き起こして、癒すのに時間がかかるかもしれません。重度または頑固なにきびに使用されることはほとんどありません。

パート3にきびを防ぐ

定期的に肌をきれいにしてください。 余分な汚れや油分を取り除くために、定期的に肌を洗うことが重要です。これにより、にきびや毛穴の詰まりが防止されます。
- 中性pHで肌をきれいにする製品を使用してください。
- ほとんどのスーパーマーケットや薬局では、刺激のない皮膚洗浄剤を提供しています。
- 肌が非常に油っぽい場合は、油のない製品の使用を検討してください。肌が乾燥している場合は、グリセリンまたはクリームをベースにしたクレンザーを使用してみてください。肌が非常に敏感な場合は、サリチル酸または過酸化ベンゾイルクレンザーの使用を検討してください。
- その成分があなたの毛穴を詰まらせる可能性があるため、石鹸のバーを使用しないでください。
- ぬるま湯で肌を洗います。お湯が多すぎると、肌から油分が除去され、刺激されます。
にきびを避ける方法について医師と話し合ってください。 頻繁または重度の再発がある場合、医師はそれらを減らすための最善の戦略を決定するのを助けることができます。フレアアップを治療および予防するための多くのオプションがあります。たとえば、経口または皮膚の薬、薬用クリーナー、ケミカルピール、マイクロダーマブレーションレーザー治療などです。
肌を洗いすぎないでください。 肌を洗うことは重要ですが、あまり洗わないことも重要です。あまりにも頻繁に、またはあまりにも激しく行うことで、肌を刺激し、オイルを奪い、発生を引き起こすことができます。
- にきびを起こしやすい部分を1日2回洗って、清潔に保ち、にきびを防ぎます。
寝る前にメイクを落としましょう。 あなたはメイクで寝ることで、肌の毛穴を塞ぎます。寝る前に、中性洗剤またはメイク落としでメイクと化粧品を取り除いてください。
- 特に就寝前に耐水性の化粧品やマイルドなクレンザーを使用する場合は、特別なメイク落としを使用できます。ほとんどのクリーニング製品では、メイクを落とすことができます。
- 毎月、化粧品を温水と石鹸で洗って、肌を詰まらせる可能性のある細菌を除去することを検討してください。
運動後はシャワーを浴びてください。 あなたが非常に活発な人であれば、スポーツ活動の後にシャワーを浴びてください。発汗は、にきびの原因となる細菌や油の皮膚への蓄積につながります。
- 強すぎる石鹸で肌を洗わないでください。中性pHのマイルドな石鹸は、にきびの出現を防ぐのに十分です。
毎日保湿製品を塗ってください。 洗顔後は、お肌のタイプに合わせた保湿剤を使用してください。潤いのある肌はニキビの予防に役立ちます。
- 肌が脂っこい場合でも、保湿剤を塗る必要があります。オイルフリーで非面ed性を選択します。
- 皮膚科医またはスキンケアの専門家に、お肌のタイプの評価に関するアドバイスを求めてください。ほとんどの薬局やスーパーで、お肌のタイプに合わせて特別に設計された製品を購入できます。
定期的に肌を剥離します。 死んだ皮膚は毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性があります。定期的にお肌を優しく剥離することにより、ニキビの発症を防ぎながら、死んだ皮膚や細菌を除去します。
- 角質除去製品は表面の皮膚のみを除去し、にきびを除去するのに十分なほど皮膚に浸透しません。
- 合成または天然真珠と均一な形状の角質除去製品を選択してください。強すぎる角質除去製品は、刺激と吹き出物の外観を引き起こす可能性があります。柔らかい手ぬぐいは、肌をやさしく剥離します。
- 多くのニキビ角質除去製品には、サリチル酸、乳酸、過酸化ベンゾイルなどの成分が含まれています。
- 一部の人々の皮膚を刺激する可能性があるため、使用後に皮膚が刺激された場合、角質除去製品の使用を中止してください。
非面ed性および低刺激性の製品を使用してください。 化粧品または保湿剤や日焼け止めなどの他のスキンケア製品を使用する場合は、面comを起こさないオプションを選択してください。彼らはあなたの肌を詰まらせませんし、刺激の外観を防ぐことができます。
- 「非面ogenic性」とマークされた製品は、にきび肌でテストされており、すでに存在するにきびを悪化させたり、新たなアウトブレイクを引き起こしたりしません。
- 低刺激性として提示された製品は、敏感肌でテストされており、肌を刺激することはありません。
- メイクアップ、日焼け止め、保湿剤、セルフタンナーなど、コメドジェニックまたは低刺激性の製品が幅広く用意されています。ほとんどの薬局、スーパーマーケット、オンラインストア、またはいくつかの専門店でも購入できます。
食事を見直してください。 バランスの取れた食事が肌の状態に影響を与える可能性があるという証拠があります。不健康な食品や加工食品を避けることで、にきびを避けることができます。
- 脂肪と糖分の多い食品は細胞の交換を遅くする可能性があり、さらに毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こします。揚げ物やお菓子を食べすぎないようにしてください。
- ラズベリーやニンジンなどの果物や野菜など、ビタミンAとベータカロチンが豊富な食品は、細胞の置換を増やし、より健康な肌を作り出すことができます。黄色またはオレンジ色の果物や野菜には、ビタミンAとベータカロチンが豊富に含まれています。これらの食品は、多量の水分摂取と組み合わさって、細胞の置換を増やし、毛穴が詰まりにくい健康な肌を提供します。
- ナッツやオリーブオイルなどの脂肪酸が豊富な食品は、細胞の水分補給に役立ちます。
- 不健康な食べ物は、健康な肌に必要なビタミンと抗酸化物質を提供できる、あなたが食べることができる健康的な食べ物の代わりにもなります。
- 適切な水分補給は、バランスの取れた食事のために重要です。体を健康に保つために、1日に少なくとも2リットルの水を飲むようにしてください。これは、肌を健康に保つのにも役立ちます。