喉の痛みの治療法を準備する方法

著者: Eugene Taylor

作成日: 7 Aug. 2021

更新日: 1 J 2024

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ステージ
方法1うがい
方法2ハーブティーを準備する
方法3ペレットを準備する
方法4水にアイスクリームを準備する

この記事の内容：うがい薬草を準備するペレットを準備する水にアイスクリームを準備する29

誰もがすでにこの痛み、この刺激、そして時々この特定の瞬間ののどのかゆみと荒れの感覚を感じています！のどの痛みは非常に一般的で、ウイルス感染症（インフルエンザ、風邪、水po、はしか）または細菌（扁桃炎、狭心症、咽頭炎）の症状です。のどの痛みは、アレルギー、脱水症、筋肉の緊張、胃食道逆流、HIV感染または腫瘍の症状でもあります。幸いなことに、あなたはあなたの家で喉の痛みを治療し、数日または1週間以内に治癒することができます。

ステージ

方法1うがい

塩水でうがいをする。 祖母がうがいをするために塩水を与えたことを覚えていますか？まあ、この方法はうまくいきます！塩は、喉の腫れた組織に液体を引き込むことで腫れを抑える穏やかな防腐剤として働きます。研究によると、うがいはのどの痛みやうっ血を和らげるのに役立ちます。
- 小さじ1杯の食卓塩または海塩を250 mlのお湯に注ぎ、混ぜて塩を溶かします。このソリューションを30秒間うがいして吐き出します。 1時間後に繰り返します。
うがいのスパイスを準備します。 10〜20滴のTabascoを250 mlの水に注ぎます。タバスコは新鮮な唐辛子から作られているため、痛みを和らげるだけでなく、抗ウイルス特性も持つカプサイシンのように機能します。
- 液体を飲み込まないでください。胃を刺激する可能性があります。
りんご酢をうがい。 誰もその理由を本当に知りませんが、アップルサイダービネガーは他のどのタイプのビネガーよりも効果があるようです。酢の酸はバクテリアを殺します。小さじ1杯のリンゴ酢を250 mlのお湯に注ぎます。
- 口の中に溶液を入れ、30秒間うがいをしてから吐き出します。のどのが治るまで、1日2〜3回うがいをします。
重曹でうがいをします。 重曹は非常にアルカリ性（酸の反対）であるため、特にリンゴ酢を我慢できない場合は、のどの痛みを和らげます。重曹は喉のpHを変えるため、抗菌性もあります。
- 小さじ½の重曹を1カップの非常にお湯に注ぎます。小さじ1/2の食卓塩または海塩を加えます。この混合物で2時間ごとにうがいをします。
はちみつまたはレモンをトリートメントに加えます。 前述のうがい薬のレシピに、大さじ1杯の蜂蜜またはレモンを追加できます。ハチミツは、炎症を起こした組織から水分を除去するため、抗菌性と鎮静作用があります。レモンは酸性で、ビタミンCを含み、抗菌性および抗ウイルス性です。
- 1歳未満の子供には蜂蜜を与えないでください。幼い子供は、蜂蜜を汚染する可能性のある乳児ボツリヌス中毒のリスクにさらされています。

方法2ハーブティーを準備する

ハニーティーを用意します。 ハチミツはのどの痛みの自然療法として長い間使用されてきました。お湯またはれたお茶に小さじ2〜3杯を注ぎます。
- 蜂蜜と混ぜた熱いレモン汁も不快感を和らげ、腫れを抑えます。半分のレモン汁とお湯を混ぜます。この混合物に蜂蜜小さじ2を加えます。さらに心地よい効果を得るには、ティースプーン1杯のブランデーまたはウイスキーを追加します。
- ランダム化比較試験では、スロートコートハーブティーが飲酒後30分での嚥下に伴う痛みの強度を軽減することが明らかになりました。
カイエンペッパーとハーブティーを準備します。 カイエンペッパーは、「物質P」と呼ばれる鎮痛剤と戦うことに加えて、反刺激剤として作用します。小さじ1/4杯の挽いたカイエンペッパーを取り、1カップの沸騰水と蒸し水と混ぜます。小さじ1〜2杯の蜂蜜（味覚用）を加えて飲みます。コショウがカップの底にたまらないように定期的にかき混ぜます。
- 小さじ¼が多すぎる場合は、量を小さじ1/8に減らします。
甘草の根でハーブティーを飲む。 ほとんどのスーパーマーケットや健康食品店ではハーブティーを販売しており、甘草の根は非常に一般的で見つけやすいものです。甘草の根には、抗ウイルス、抗菌、抗炎症の特性があります。沸騰したお湯のカップに甘草の小袋を使用し、味に蜂蜜を追加します。
生gまたはクローブ茶を飲みます。 新鮮な生ingerが理想的です！生gの皮をむき、細かく刻む。小さじ1/2の新鮮なみじん切りの生ingerを1カップの沸騰したお湯に注ぎます。味に蜂蜜を追加します。
- クローブ茶の場合、小さじ1杯のクローブ全体または小さじ1/2杯の挽いたクローブを1カップの沸騰したお湯に注ぎます。味に蜂蜜を追加します。
お茶にシナモンスティックを追加します。 シナモンは抗酸化物質が豊富で、抗ウイルスおよび抗菌特性があります。シナモンスティックは食料品店や健康食品店で見つけることができます。カップのブレンダーとして、またはお茶にシナモンのエッセンスを染み込ませれば、他の用途に使用できます。
お茶を凍らせます。 アイスクリームのためにお茶を凍結します。 4〜6時間冷凍庫に入れた氷水型に液体を注ぐことにより、上記の茶のレシピを凍結します。ウォーターアイスクリームはのどの痛みを和らげ、特に子供に適しています。
- はちみつまたはシナモンを加えて、甘い味を与え、子供たちを喜ばせます！

方法3ペレットを準備する

次の植物と材料を入手してください。 これらの植物は、天然物の店またはバルク製品にあります。それらは粉砕または粉末にする必要があります。
- 小さじ1/2マシュマロの根（炎症を起こした組織を和らげるため）
- ½カップの滑りやすいニレ樹皮パウダー（刺激された粘膜を鎮静するため）、
- ¼カップのお湯、
- 蜂蜜大さじ2。
マシュマロの根をお湯に溶かします。 小さじ2杯の蜂蜜をガラスの計量カップに注ぎ、十分な量の熱いマシュマロ液を加えて、合計でカップを半分にします。混合物をボウルに注ぎ、残りを捨てます。
ボウルに1/2カップの滑りやすいニレ樹皮パウダーを注ぎます。 粉の真ん中で井戸を掘る。はちみつまたはマシュマロ溶液を、滑りやすいニレの樹皮粉末に形成された穴に注ぎ、自分の手で材料を混ぜます。小さな長方形の形状は、ブドウのサイズ（ペレットのサイズ）を形作ります。 20個のペレットを入手する必要があります。
滑りやすいエルムの樹皮パウダーでパスティールを転がします。 滑りやすいエルムの樹皮パウダーでパスティールを転がして、粘着性を減らします。プレート上に置き、少なくとも24時間乾燥するようにします。
タブレットを1つずつ梱包します。 乾いたら、ロゼンジをワックス紙または羊皮紙で包みます。涼しく乾燥した場所に置き、光を避けてください。彼らは6ヶ月間保持します。
ペレットを使用してください。 それらを開梱して、口の中でゆっくり溶かしてください。
- これらのペレットは成人用ですが、安全に摂取できる年齢に達した子供（通常5歳から）に与えることができます。 5歳未満の子供の場合、ロゼンジは窒息の危険性があります。

方法4水にアイスクリームを準備する

アイスクリームのムール貝とスティックを購入します。 スーパーマーケット、家庭用品店、調理器具を販売する店で見つけることができます。
材料を集めてください。 これらの成分はすべて、のどの痛みや風邪に対する効果で知られています。次のものが必要です。
- 大きなレモンのジュース、
- 5 cmの生inger 2枚を薄切りにし、
- ハチミツ大さじ2、
- カモミール入りティーバッグ2個、
- 2カップ半の沸騰したお湯。
水を除くすべての成分を混ぜます。 耐熱ボウルに、レモン汁、生inger、蜂蜜、カモミールのティーバッグを入れます。熱湯をティーバッグに注ぎ、10分間浸します。
ティーバッグを取り出します。 ティーバッグと生ingerを取り出します。ストレーナーを使用して、あなたを助け、手を火傷しないようにすることができます。水が少し冷めるまで放置します。
アイスクリームの型に注ぎます。 1 cmまたは2 cm残して型を満たし、スティックを挿入します。冷凍庫に6〜8時間置きます。
自家製アイスクリームをお楽しみください。 冷凍庫からアイスクリームを取り出すときは、ムール貝を温水に5秒間浸し、より簡単に型から外します。