パパイヤミルクセーキの準備方法

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• ステージ
• パート1材料の選択
• パート2パパイヤの準備
• パート3ミルクセーキの準備

新鮮なパパイヤを手に入れることができたら、おいしい甘い飲み物、パパイヤミルクセーキを準備できます。好みに応じて、ミルクセーキの柔らかさ、一貫性、および部分を調整できます。以下の成分があなたをガイドしますが、パパイヤミルクセーキのための単一のレシピはないことに注意してください。材料を集めたら、約10分で飲み物を準備できます。

ステージ

パート1材料の選択

1. 
   

   
   熟したパパイヤを選びます。 パパイヤはミルクセーキに使用する前に味見し、熟成させて洗ったとしても、それが良いことを確認してください。パパイヤが熟している場合、3つの簡単な手法により、開くことなく確立できます。
   • その色を見てください。まだ熟していないパパイヤは外側が緑色になります。熟したパパイヤの皮には、濃い赤、オレンジ、黄色が付いています。パパイヤの種類によっては、成熟すると黄色になり、他の種類は赤になります。重要なことは、果物が完全に緑色ではないということです。
   • パパイヤをそっと絞ります。果物が熟している場合、肌は少し感じます。熟していない場合、パパイヤは硬く堅いままです。果物が熟しすぎている場合、皮は率直に絞り、肉は柔らかくなります。
   • 茎が固定されたパパイヤを感じます。あなたは甘くて心地よい香りを嗅ぐべきであり、腐った臭いや甘すぎる香りではありません。パパイヤの自然な匂いに慣れたら、この方法は簡単になります。

2. 
   

   
   できれば地元のパパイヤを選んでください。 お住まいの地域で栽培されている場合、果物はより涼しく、より良くなります。パパイヤは、特にハワイ、コスタリカ、メキシコ、オーストラリア、南アフリカ、ガーナ、インド、ペルーで成長します。あなたが住んでいる地域で果物が成長する場合、新鮮なパパイヤを選び、それが成熟していることを確認してください。パパイヤがお住まいの地域で成長しない場合は、可能な限り近い地域からインポートしたパパイヤを選択してください。
   • ハワイのパパイヤをお試しください 日の出 と 日没。これらの小規模から中規模のオレンジレッドの品種は、最も甘いものとして知られています。で 日の出種子で満たされた空洞は比較的浅く、種子の除去が容易になります。
   • パパイヤをお試しください Kapaho。このパパイヤはコスタリカとハワイで育ちます。小から中サイズで、その果肉は黄色くて甘い。
   • メキシコのパパイヤをお試しください。メキシコのパパイヤは Kapaho そして彼らの肉は黄色のように赤くなるかもしれません。メキシコの品種はハワイのパパイヤほど甘くなく、味のないものや苦いものもあります。黄色のメキシコのパパイヤは赤よりも甘いが、それでもハワイの姉妹ほど甘くない。
   • オーストラリアの品種をお試しください。インクルード Bettia そして ピアソン オーストラリアのクイーンズランド州で育ちます。果物は大きくて甘いです。インクルード サニーバンク そして ギニアゴールド 西オーストラリアで育ち、黄色い肉が特徴です。

3. 
   

   
   
   
   砂糖または蜂蜜でミルクセーキを甘くします。 あなたが苦いまたは当たり障りのないパパイヤを使用する場合、甘味料はミルクセーキの味を向上させます。希望する結果に応じて、砂糖または蜂蜜の大さじ1杯を使用します。自信がない場合は、ミルクセーキを十分に甘くしないことをお勧めします。また、パパイヤの種類によってはすでに非常に甘いことを覚えておいてください。
   • 砂糖または蜂蜜の唯一の選択に制限されるものはありません。お好みの甘味料を選択してください：ダガベネクター、ステビアエキスなど

4. 
   

   
   冷たい牛乳を使用してください。 牛乳、アーモンドミルク、豆乳、または他の種類のミルクを使用できます。ただし、ミルクの厚さはミルクセーキの一貫性に直接影響することに注意してください。豊かな全乳を使用すると、濃厚なミルクセーキが得られます。スキムミルクまたはライスミルクのような軽い植物性ミルクを使用すると、ミルクセーキはより液体になります。次に、バニラアイスクリームやヨーグルト、アイスキューブ、またはパパイヤを追加して、飲み物の粘りを変えます。さまざまな材料を試して、どのレシピが一番好きか見てみましょう。

5. 
   

   
   ミルクセーキを混ぜる場合は、アイスキューブを使用します。 アイスキューブは、ミルクシェイクが濃くなりすぎて、完成品にクランチ感をもたらします。 3〜4個のキューブを入れてから、このキューブが好きな場合はさらに追加し、飲み物を少し濃くする場合は、氷を少なくします。ミキサーは問題なく氷を混ぜることができるはずです。

6. 
   

   
   
   
   挽いた黒胡pepperを少々加えることを忘れないでください。 黒胡pepperはミルクセーキに風味を付け、一部の人々は胡peopleのスパイスとパパイヤの甘さのコントラストが大好きです。コショウをかじらない限り、入れすぎないように注意してください。あなたはすべてとコショウを混ぜたり、ミルクセーキの表面を振りかけることができます。

パート2パパイヤの準備

1. 
   

   
   果物を洗ってください。 パパイヤの皮は食用ではありませんが、果物を切る前に表面を洗うことが重要です。実際、パパイヤの外側はバクテリアや化学物質で汚染されており、洗わないと果物を切ることで感染する可能性があります。

2. 
   

   
   パパイヤを冷めるまで冷蔵庫に入れます。 パパイヤは室温で消費できますが、果物を冷やしておけば味が良くなります。パパイヤ全体を半分に入れるか、冷蔵庫に入れて冷やします。急速に冷却するには、パパイヤを冷凍庫に入れることもできますが、食べる前に少し解凍する必要があるかもしれないことに注意してください。ミルクセーキを準備するときは、パパイヤを冷蔵庫から取り出します。

3. 
   

   
   パパイヤを横に置き、底から約9 cm切ります。 あなたは、果物の中心で、種子で満たされた空洞で見ることができるはずです。そうでない場合は、さらに果物を取り除きます。

4. 
   

   
   種を取り除きます。 パパイヤをボウルにかぶせます。スプーンを使用して、黒い種とそれらを固定している粘着膜を取り除きます。

5. 
   

   
   パパイヤの皮をむきます。 切り取った部分を土台として、パパイヤを垂直に置きます。果物を完全に皮をむき、皮の薄切りを切ります。あなたが肉に触れることなくそれを保持できるように、果物の上部に小さな皮膚を残すようにしてください。パパイヤを横に戻し、残っている皮を取り除きます。

6. 
   

   
   パパイヤを開きます。 茎のパパイヤの上部を取り除きます。パパイヤを半分に切ります。

7. 
   

   
   残っている種子と繊維を取り除きます。 半分のパパイヤを裏返して、中に入れます。スプーンを使用して、残りの種子を取り除きます。より滑らかな飲み物のために、白い繊維をこすり落としてください。

8. 
   

   
   包丁を使用して、パパイヤを小さく切ります。 同じサイズの通常のピースを探しないでください。ピースが小さいほど、ミルクセーキはクリーミーになります。小さなピースを作る必要はありません。ブレンダーがパパイヤをつぶして他の材料と混ぜることができれば、ミルクセーキは良いはずです。

パート3ミルクセーキの準備

1. 
   

   
   パパイヤと蜂蜜を混ぜることから始めます。 大さじ1杯の蜂蜜を入れて、1カップのパパイヤを1杯（ブレンダーに）注ぎます。これにより、牛乳を追加する前にパパイヤの一貫性を改善できます。パパイヤが滑らかでジューシーなピューレになるまでブレンドします。

2. 
   

   
   牛乳をミキサーに注ぎます。 その後、いつでもミルクを追加して、飲み物の年齢を変えることができます。牛乳をアイスクリームやヨーグルトで置き換えたり、補充したりする場合は、今すぐこれらの材料も注いでください。

3. 
   

   
   甘味料を追加します。 大さじ1杯の砂糖、蜂蜜、または他の甘味料で十分です。追加する量がわからない場合は、他のすべての材料を追加するまで砂糖を飲まないでください。飲み物の味を変えるために、いつでも1つ以上の成分を追加することができます。

4. 
   

   
   好みに応じて、追加の材料を追加します。 飲み物を柔らかくするには、小さじ1杯とバニラの半分のエキスを加えます。辛い飲み物には、黒胡pepperを少々加えます。追加するものがわからない場合は、基本的なミルクセーキが終了したら、洗浄後にスパイスやその他の材料をいつでも追加できます。

5. 
   

   
   ミルクセーキをします。 すべての材料を1〜2分間、またはミルクセーキの濃度が滑らかになるまでブレンドします。あなたが好きなureを取得したらすぐにミキシングを停止してください。

6. 
   

   
   アイスキューブを追加します。 アイスキューブを追加する場合は、ミルクセーキが均一で滑らかになったら追加し、さらに30秒間混ぜます。したがって、アイスキューブはミルクセーキと混ざり合い、これが液体になりすぎることはありません。

7. 
   

   
   パパイヤミルクセーキを味わう前に提供します。 そのまま提供するか、他の材料を追加して味を変えるかを選択できます。
   • ミルクセーキが甘くない場合は、蜂蜜、砂糖、または氷を追加できます。さまざまな甘いパパイヤを使用する場合は、単純にパパイヤを追加できます。
   • 飲み物が甘すぎる場合は、アイスキューブまたはミルクを追加します。スパイスの投与量については、黒コショウをまだ追加していない場合は追加することも考えてください。
   • ミルクセーキが濃すぎる場合は、ミルクを追加して希釈します。
   • ミルクセーキが液体すぎる場合は、氷、氷、またはパパイヤを追加して濃くします。