著者: Judy Howell
作成日: 4 J 2021
更新日: 23 六月 2024
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【ダイエット】低糖質オートミールパンケーキ作り方。粉砕なし!簡単!ふわっふわで美味しい❤️ミニパンケーキ!Low carb & gluten free Oatmeal mini pancakes
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オーツケーキは、チーズ、ジャム、ソースに添える、または自然に食べるスコットランドのクッキーです。これらのクッキーには新鮮なオートミールフレークを使用することが非常に重要です。そうしないと、すぐに古くなってしまいます。約25分の準備と20分の調理時間が必要です。



このレシピは約20個のオートケーキ用です。

ステージ



  1. オートミールフレークを大きなボウルに入れます。 バターと塩を加えます。バターとオートミールを指先でそっと混ぜます。


  2. 水を追加します。 混ぜて5〜10分間放置します。これにより、オート麦フレークが水を完全に吸収します。


  3. オーブンを180度に予熱します。 天板に羊皮紙のシートを置きます。


  4. あなたの手で、混合物で小さなボールを作ります。 オートミールフレークをボードに乗せて、生地がくっつかないようにします。


  5. 生地のボールをボードに置きます。 麺棒で、ボールを平らにします。ビスケットの厚さは約3 mmです。生地がボードにくっつかないように、オートミールフレークを追加します。


  6. クッキーに丸い形を与えます。 クッキーカッターまたはガラスを使用して、直径約7.5 cmの丸いクッキーを作成します。クッキーを天板に置きます。



  7. クッキーをオーブンに15分間入れます。 ヘラなどでクッキーを回し、さらに5分間調理します。


  8. オーブンから取り出します。 それらを冷やします。寒くなったら、チーズなど何でも提供できます。


  9. それだけです!
  • 大きなボウル
  • 混ぜる道具
  • ロールオートケーキの木製まな板
  • めん棒
  • ホブ
  • ベーキングペーパー
  • 丸いクッキーカッターまたは直径7 cmのガラス
  • ヘラ
  • ポットホルダー
  • クッキーを冷やす場所

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