フェイシャルを贅沢にする方法

著者: Roger Morrison

作成日: 17 9月 2021

更新日: 1 J 2024

コンテンツ

ステージ
パート1肌をきれいにする
パート2皮膚の角質除去
パート3マスクを使用したディープクリーニング
パート4保湿剤で仕上げる

この記事の内容：肌のクレンジング肌の角質除去マスクでディープクレンジング保湿剤で仕上げる

プロのフェイシャルはリラックスして若返る体験を提供しますが、かなり高価な場合もあります。幸いなことに、自宅でできるフェイシャルもあります。不純物や古い角質を取り除き、油っぽい部分と乾燥した部分のバランスを取り、血行を良くし、疲れた肌をリラックスさせてリフレッシュします。強調しました。自宅の薬局で必要なすべての材料を確実に見つけることができます。また、キッチンの食器棚にあるものを使用して、天然の材料を試すこともできます。この記事では、他の人にフェイシャルを作る方法を説明します。フェイシャルが自分自身を贅沢にするには、ここをクリックしてください。友人と相互フェイシャルを行い、あなたとあなたの両方を甘やかす機会を与えてください！

ステージ

パート1肌をきれいにする

手を洗うことから始めます。 石鹸と温水で手をよく洗ってください。手に付着した細菌やほこりは、発疹や刺激を引き起こす可能性があります。
- これが可能であれば、香りの石鹸や香水を避けてください。多くの香料はアレルギーを引き起こし、敏感肌を刺激し、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
友達の髪の毛を顔に付けないでください。 ゴムバンドを使用して、髪を引き戻します。ヘッドバンドは、前髪、ロック、小さな髪を顔から遠ざけることもできます。効果的なケアを行うには、顔の皮膚を完全に露出させる必要があります。
友達に仰向けに寝そべるように頼み、頭をあなたの方に向けます。 彼女の頭の下に枕を置いて、彼女が快適でリラックスできるようにします。
- テレビと携帯電話の電源を切ることで、注意散漫を制限することを検討してください。必要に応じて、リラックスした音楽を入れることができます。
化粧をきれいにします。 コットンにメイク落としを塗り、まぶた、顔、首にあるメイクをきれいにします。このステップでは、いくつかの綿が必要になる場合があります。
- フェイシャルの残りのステップについては、肌を引っ張らないでください。肌をやさしく、デリケートな部分、特に目の周りに綿をやさしく置きます。
中性洗剤を使用してください。 使用するクレンザーは、肌の種類（油性、乾燥、敏感、普通、にきび、老化）によって異なります。皮膚科医は、皮膚を刺激する可能性があるため、アルコールを含まないクレンザーの使用をお勧めします。手のひらにたっぷりとクレンザーを塗り、手をこすって同様に製品を配布すると、より簡単に適用できます。あごから始めて、指先を丸くして顔にクレンザーをこすります。
洗浄剤と同時に音波洗浄ブラシを使用してください。 ソニッククレンジングブラシに投資するのに十分なお金がある場合は、ディープクレンジングに使用します。これらの電気ブラシは肌に優しく作用し、音波技術を使用して肌の不純物を剥離し除去します。モデルによって異なる場合があるため、使用手順に従ってください。
クリーニング製品をクリーニングします。 湿ったタオルまたはコットンを使用して、クリーニング製品を取り除きます。
皮膚を軽くたたいて乾燥させます。 清潔で乾いたタオルを使用してください。刺激を引き起こす可能性があるため、皮膚をこすらずに乾燥させてください。

パート2皮膚の角質除去

角質除去製品を適用します。 クレンザーで行ったように、手のひらにゆったりとした角質除去剤をたっぷりと塗り、両手をこすって製品を分注します。顔と首に円を描くように角質除去製品を適用しますが、目の周り（つまり、眉と下まぶたの上部）に置かないでください。押すことなく製品を適用します。皮膚に浸透させるために押す必要はありません。
- 角質除去製品は、皮膚表面の死細胞の蓄積を取り除くのに役立ちます。この製品を適用すると、健康な細胞が露出し、より滑らかで新鮮な肌になります。
- 角質除去製品がない場合は、マイルドクレンザー（最初のパートで使用したものなど）とc。にc。粉砂糖。
市販の角質除去剤に代わる天然の酵素スクラブを作ります。 ブレンダーで、約6個のイチゴと60mlの牛乳を混ぜます。最初の部分に示されているように、この製品で顔をマッサージします。
- イチゴの酵素は死んだ皮膚細胞を破壊し、ミルクは皮膚を柔らかくするのに役立ちます。
- この酵素スクラブを通常のスクラブと同時に使用しないでください。細胞の層が多すぎて皮膚が損傷する可能性があります。
熱いタオルで肌を温めます。 きれいなタオルを非常にお湯の下に通します。それをあなたの顔に置き、約5分間座ってみましょう。
- 酒さまたは敏感肌の人は、この手順をスキップする必要があります。水蒸気はこれらの問題を悪化させる可能性があります。
皮膚をすすぐ。 室温の水または綿の入った柔らかい清潔なタオルを使用します。
皮膚を軽くたたいて乾燥させます。 清潔なタオルを使用してください。

パート3マスクを使用したディープクリーニング

顔のマスクを適用します。 目の周りのより敏感な領域を避けて、薄い均一な層で顔を覆います。マスクには多くの種類がありますので、友人のニーズに基づいてマスクの種類を選択してください。市販の製品を使用することも、独自のマスクを作成することもできます。
- 脂性肌またはにきびの多い肌の場合：約50 gのブルーベリーをフォークでつぶし、大さじ2と混ぜます。にアクティブな文化とヨーグルト、大さじ1。に米粉と大さじ1。にウィッチヘーゼル。マスクを15分間オンのままにします。
- 乾燥肌の場合：熟したアボカドの半分をつぶし、大さじ1と混ぜます。に活発な文化を持つヨーグルト、半c。にc。ハチミツと半分のc。にc。オイル（オリーブ、ココナッツまたはアーモンド）。 10〜15分間そのままにします。
- 毛穴を閉じるには、生卵白とレモン汁5滴、スプーン1杯のマヨネーズを混ぜて卵ベースのマスクを準備します。このマスクを約20分間オンのままにします。
マスクをオンのままにします。 これには約15分かかりますが、使用するマスクのタイプに応じて、長くしたり短くしたりできます。
- 友人のまぶたに冷たいキュウリのスライスを置き、それらを落ち着かせて収縮させます。
- マスクを乾燥させますが、崩れ始めたり崩れたりしないようにしてください。
熱いタオルで肌を温めます。 角質除去のステップと同じように、お湯の下にタオルを置き、友人の顔にそれを置きます。 5分間そのままにします。
- 前に説明したように、酒さのある肌または非常に敏感な肌の場合は、この手順をスキップしてください。
マスクを取り外します。 タオルを室温の水で湿らせ、マスクを静かに掃除します。
皮膚を軽くたたいて乾燥させます。 清潔で乾いたタオルを使用してください。肌を少し湿らせたままにします。
肌をトンフィエ。 少量のトナーで綿を湿らせ、皮膚をそっと拭きます。トナーは、抗酸化物質とそれらに含まれる栄養成分で肌を修復し修復します。それらは、洗浄後および保湿剤を適用する前に皮膚にとどまる。市場には多くの調色製品がありますが、自宅で作ることもできます。友人の肌タイプに合った調色製品を選択する必要がありますが、選択するものが何であれ、アルコールが含まれていないことを確認してください。アルコールはフリーラジカルを損傷する可能性があり、皮膚のコラーゲン生成能力を低下させます。
- 脂性肌の場合は、Virginia Natureのマンサクを選択できます。
- 乾燥した敏感肌の場合は、アーモンドオイルで調色してみてください。
- にきびの場合は、濃緑茶180 mlとアップルサイダービネガー60 mlを混ぜて、独自の調色製品を作ります。緑茶は抗炎症作用と抗酸化作用があり、酢は肌の自然なpHを回復します。

パート4保湿剤で仕上げる

顔を持ち上げて保湿剤を塗ります。 友人が通常使用する保湿剤を使用しますが、使用方法に注意してください。首の付け根から額に向かって上に向かって、同時に皮膚をマッサージして、上に広げます。これは循環を改善し、保湿製品は以前の治療で残った水分を捕捉するはずです。
- 皮膚科医は、広い日焼け防止指数（IP 30）の保湿製品を使用することをお勧めします。これは、直射日光の下で外出する場合に特に推奨されます。外出しない場合は、保護剤のない保湿剤を使用して、皮膚に化学物質を回収させてください。
友人に少なくとも1時間屋内に滞在するように頼みます。 治療後の皮膚は敏感なので、日光、気象条件、汚染物質などへの暴露を避けるのが最善です。
友人に、一日中化粧をしないように頼んでください。 上記のように、肌は顔の後に敏感です。化粧をせずに一日を過ごして、呼吸をし、自分自身を更新します。
このフェイシャルを週に1回または2週間ごとに繰り返します。 毎日のフェイシャルケアに加えて、この種のフェイシャルケアは肌を健康に保つのに役立ちます。