ラグビーに直面している相手に取り組む方法

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多くのラグビー選手は、他の選手とより速くまたはより強く取り組むことに苦労しています。ただし、サイズに関係なく、他のプレイヤーに簡単に取り組むために従うべきテクニックがあります。

ステージ

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   最初のテクニックを学びます。 守備線を形成し、ボールがスクラムから出てきました。そこから、2つのオプションがあります。
   • あなたが他のプレーヤーの前にいることを確認しながら、ボールを見つけてそれに従ってください。

     
     

     
     
   • あなたが取り組むプレイヤーに目を光らせてください。

     
     

     
     

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   状況に応じて、決定を下す必要があります。
3. 連絡先をエンゲージします。
   • あなたが接触したとき、あなたが最初にしたいことはあなたの肩で打たれます。

     
     

     
     
   • これは、小さなプレーヤーに取り組むことを望む大きなプレーヤーにとってはより困難です。

     
     

     
     
     
     
   • 各プレイヤーの周りに円があり、それに取り組む前に足を円に入れなければならないことを想像してください。そうしないと、タックルの強度が望みどおりにならない可能性があり、他のプレイヤーが見逃す可能性が高くなります。

     
     

     
     
   • 最初の接触点は肩にあるべきです。あなたが速いプレーヤーをプレーした場合、あなたは彼のサークルに入るために最善を尽くさなければなりません。最初の接触時には、円の中に入れた足の側面にある肩でそれを押す必要があります。たとえば、右足を最初に置いた場合は、右肩を使用する必要があります。タックルを行ったら、動きを続けなければなりません。つまり、他のプレーヤーとの接触を感じたらすぐに、障害物がないかのように前進し続ける必要があります。これにより、タックルを成功させることができます。

     
     

     
     

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   最適な接触エリアを決定します。 脚の動きを追跡する前に、肩で腹の近くを狙う必要があります。これは非常に重要です。高すぎるベットをすると、イエローカードまたはレッドカードを受け取ることができるからです。平らになりすぎると、顔に膝が入る可能性があります。それはあなたが望むものではありません。

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   上げられたタックルを練習します。 前のテクニックとまったく同じ手順を踏む必要がありますが、肩に触れると、常に腹に当たり、プレイヤーの脚を横に持ち上げます。より良いアイデアを得るために専門家がそれを行うのを見てください。この場合に注意する必要があるのは、プレーヤーを首や頭に落とさないことだけです。プレーヤーをひどく傷つけたり、追放したりする可能性があるからです。この場合はどうしても避けなければならないので、プレイヤーがあなたの近くまたは目の前で走っている場合、このテクニックを使用することをお勧めします。

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   タックルを起動してみてください。 プレイヤーを追いかけ、そのプレイヤーが実際に捕まえるには遠すぎる場合は、タックルを投げることができます。それはまさにあなたがそれがそう思うものです。あなたは彼の足首をつかまえて、つまずいたり転んだりしようと彼の足元に行きます。誰かをfall落させる最後の手段として、この手法を使用する必要があります。取り組むことを恐れず、このテクニックを使用するのは2つの理由だけです。
   • まず第一に、相手をパスさせると弱虫のように見え、通常のタックルよりもタックルを投げるのがはるかに難しくなります。

     
     

     
     

• 片手にボールを持っている相手に近づいて、相手がスピードアップして連絡を取ることを確信しているなら、彼を打つことを恐れないでください！
• 取り組むことをheしないでください。うまくやらないと、自分を傷つけます。
• タックルの目標は、対戦相手を倒すことです。なぜなら、相手が足を離してしまった場合、相手は前進できないからです。膝や太ももで顔を叩くのを防ぐために、両足の間に頭を置きます。完璧なメッキを得るために、足をできるだけ近く締めます。これはあなたを優秀なディフェンダーにします。
• 彼の足の周りに腕を置きます。
• あなたが取り組むべき正しい体の位置を持っていることを常に確認してください。
• あなたが鍛冶屋になるのは鍛造によってです！友達とワークアウトします。
• あなたが取り組んだプレイヤーが走り続けているなら、あなたはひどくやった。
• きれいに遊ぶ。他のプレイヤーを傷つける危険なタックルテクニックを使用したため、カードをすくい取りたくない。
• できるだけ早く実行しているプレーヤーを攻撃しようとしないでください。これにより、最後にあなたを避ける機会が与えられます。あなたが彼に近づく前に、速度を落とし、あなたの体を彼に直角に保ちます。そうすれば、彼が逃げているかどうかに気づきやすくなります。
• プレートするときは、脚を強く押して前進し続けます。これにより、ボールが落ちるか、相手を倒します。

• タックルの方向から常に頭を離してください。背骨を傷つける可能性があるため、地面と相手の間に置かないでください。