歯列矯正器具で話す方法

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• ステージ
• 方法1歌と会話を練習する
• 方法2中かっこを維持する

歯の問題を解決するための矯正器具を使用したばかりの場合は、複雑な副作用がある可能性があります。口の中で器具と話すのが困難になります。この問題は、通常、歯科装具を使用し始めるほとんどの患者に見られます。口がデバイスに慣れるまでに時間がかかる場合があります。さらに、単語を正しく明確に表現するための時間が必要になりますが、十分に運動すれば、デバイスにかかわらず比較的うまく話すことができます。

ステージ

方法1歌と会話を練習する

1. 家族や友人とゆっくり話すことを練習してください。 歯科器具との会話をより快適に感じるために、毎日、愛する人とゆっくり話し始めてください。運動すればするほど、口の中で歯科用器具を使って話すときに快適に感じることができます。デバイスを使用して1、2か月後には、非常に簡単に話すことができるはずです。
   • 時間が経つにつれて、あなたの舌はデバイスに適応します。あらゆる種類の単語を使用しながら十分に練習すれば、普通に話すことになります。
   • 単語の発音を練習すると、話すときに入浴または吐き出していることに気付くでしょう。これは、デバイスが原因で口がいつもよりも唾液でいっぱいになるためです。歯科用器具の使用と会話に慣れたら、布を使用して、あごや口の周りの唾液を拭いてください。
   • 口がデバイスを異物として知覚するため、唾液が増えます。口は食物に反応するのと同じように反応します：唾液の産生を増加させます。

2. 
   

   
   1日少なくとも5分間は声を出して読んでください。 デバイスに慣れるもう1つの方法は、1日少なくとも5分間読み上げを練習することです。お気に入りの本の文章を読むか、新聞のセクションをランダムに選択できます。あなたが一人でいるときや他の人に声を出して読むことで、さまざまな単語の発音を練習することができます。
   • はっきりと自信を持って読むことができると感じるまで、毎日同じ箇所を声に出して読むのが賢明かもしれません。パッセージを声に出して読むことができたら、より長いパッセージまたはより複雑で長い単語を選択できます。

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   少なくとも1日に1回は曲の謙虚な部分。 歌うことは、口を歯科器具に合わせるためのもう一つの素晴らしい方法です。シャワーを浴びている間、または友人や家族で構成されている聴衆の前で、お気に入りの歌の合唱を歌う機会があります。簡単な言葉が含まれている童nurseや歌を選択できます。その後、はっきりと難なく歌えるようになるまで、1日1回声を出してハミングする練習をします。

4. 
   

   
   デバイスの発音に問題があるという言葉を繰り返します。 歌ったり、声を出して読んだりするときは、あなたの言うことを聞いて、あなたを困難にしている言葉やフレーズを書きます。これらはより長い単語でも、音を含むものでも構いません SH と C またはまた トン, Z 若しくは S歯科器具の上の特定の位置に舌を配置する必要があります。発音を練習するには、これらの単語を数回繰り返して読んだり、歌で言ったりする必要があります。時間が経つにつれて、デバイスを口に入れたまま、最終的にこれらの難しい単語を正しく発音します。

5. 
   

   
   週末にもっと話してください。 平日に学校や廊下でクラスメートと話すことを恥じている場合は、週末にデバイスを装着して話す習慣を身につけてください。家の中を歩き回り、両親と話すことも、一人で話すこともできます。空いている部屋や思いやりのある親と話すことは、それほど威圧的ではないかもしれません。

方法2中かっこを維持する

1. 
   

   
   
   
   1日1回以上ブレースを磨きます。 歯列矯正器具を大事にすれば、臭いや歯垢が蓄積することはないので、簡単に話すことができます。デバイスをきれいで魅力的な状態に保つには、少なくとも1日に1回はペーストと歯ブラシできれいにしてください。
   • 歯磨き粉ではなく、水と歯ブラシで洗浄する必要があるものがあるため、歯科矯正医に器具の洗浄について尋ねてください。一部のペースト、特に研磨剤は、一部の歯科器具を損傷する可能性があります。
   • デバイスにプラークと細菌が蓄積すると、歯茎と歯も損傷します。
   • 頻繁にブラッシングしても、アプライアンスが非常に強い臭気を放つと感じる場合は、水と石炭のタブレットの溶液に浸すことができます。大さじ1杯の重曹をコップ1杯の水に溶かして、矯正器具に飛び込むこともできます。

2. 
   

   
   泳いだり食べたりするためだけにデバイスを取り外してください。 機能を適切に実行するには、ほとんどの場合、デバイスが口の中にある必要があります。プールの水と接触してはならないため、昼食時または水泳時にのみ脱ぐ必要があります。
   • 一部の医師は、デバイスを使用するタイミングについて追加の指示を与える場合があるため、この規則について歯科矯正医に相談する必要があります。彼らは、コンタクトスポーツや、歯を傷つけたりデバイスを破損したりする可能性のある他の活動をするときは、それを使用しないことを勧めます。

3. 
   

   
   ユニットを使用しない場合は、ケースに入れてください。 紛失したり破損したりするのを防ぐため、口に入れないときはケースに入れてください。ケースをバックパックに入れて、学校に行くときに便利にし、水泳に行くたびに食べるためにデバイスを取り外したり、必ず洗ってください。ケースに入れれば、安全な場所にあり、すぐに使用できます。
   • ケースには穴が空いていて、歯科用デバイスが乾燥したままである必要があります。完全に閉じている場合、歯科矯正器具の乾燥を防ぐことで細菌の増殖を促進します。

4. 
   

   
   歯科矯正医にデバイスの調整を依頼してください。 デバイスがきつい場合や不快に感じる場合は、この調整を行うように伝えてください。 1か月以上デバイスとの会話を練習していて、口がきついか不快であることに気付いた場合は、これを確認するために歯科矯正医と予約する必要があります。
   • 歯科矯正医は、別の歯科用器具を使用するか、使用する歯科用器具を口に完全に合うように調整することを推奨する場合があります。ワイヤーの置き場所が間違っているために、一部の歯科矯正装置が口に擦り込む場合があります。これは、歯科矯正医によるわずかな調整の後では、より不快に見える場合があります。