薬なしで酒さを治療する方法

著者: Lewis Jackson

作成日: 9 5月 2021

更新日: 15 5月 2024

コンテンツ

ステージ
パート1肌をきれいにする
パート2酒さを治療するための植物処理の使用
パート3ダイエットの変更
パート4酒さの診断

この記事の内容：肌を清潔にするハーブ療法を使用してクーペローシスを治療する食生活を変える酒さの診断15参考文献

酒さ（または酒さ）は、顔の発赤および腫れを引き起こす一般的な皮膚障害であり、しばしば膿で満たされた小さな赤い吹き出物を生成します。最もよく見られるのは、色白のある中年女性です。治療せずに放置すると、酒さは時間とともに悪化する可能性があります。酒さの症状は、数週間または数ヶ月にわたって現れることがあります。その後、これらの症状はゆっくりと消えてから再び現れます。にきび、アレルギー反応、または皮膚の問題のためにそれを取ることができます。酒さは、これらの2つの病気が共存できる場合でも、ラクーンとは異なります。しわとは異なり、酒さは30〜50歳の成人に最も多く見られます。この病気の既知の原因はありません。遺伝的要因、免疫系の問題、バクテリアやダニによる感染が原因のようです。酒さの治療法がなくても、症状を制御する治療法があります。

ステージ

パート1肌をきれいにする

脂っこいクレンザーを選択してください。 毛穴を詰まらせ、刺激を引き起こす皮脂は油です。油（および汚れ、死んだ細胞、細菌など）を溶解するのに最適な物質は、別の油です。多くの場合、それらは肌に悪いと信じられています。それは人々を保護し、水分を補給するための天然油を生産することを忘れさせます。したがって、刺激性のある製品を含むクリーニング製品を使用できます。
- 面edを誘発しないオイルのリストからプライマリオイルを選択します。「非面ogenic性」とは、製品が毛穴を詰まらせないことを意味します。これらの物質の中には、他の物質よりも高価なものや、見つけやすいものがあります。アメリカ皮膚科学アカデミーによると、5のスケールで0または1の評価を持つ最も面least性の低いオイルは次のとおりです。
- 麻油（0）
- 鉱油（0）
- シアバター（0）
- ひまわり油（0）
- ひまし油（1）、一部の肌に潤いを与えますが、他の肌は乾燥させます
顔の小さな領域でクレンザーをテストします。 選択したクリーニング製品で肌が快適であることを確認してください。小さなエリアで少量をテストし、24時間待ちます。状態が悪化した場合は、この製品の使用を中止して、別の製品を試してください。
- アレルギー反応を引き起こす可能性のある製品の洗浄は避けてください。たとえば、ナッツにアレルギーがある場合は、ヘーゼルナッツオイルを使用しないでください。
顔のオイルをマッサージします。 油性クレンザーの場合は、少量を手のひらに注ぐだけです。円を描くように2分間、顔の製品を優しくマッサージします。
- この方法は、1日2回、汗をかいてから使用してください。
- 必要に応じて、オイルにエッセンシャルオイルを追加できます。オイルの半分のカップにエッセンシャルオイルを1〜2滴加えます。あなたが試すことができるいくつかはここにあります：
- オイルドオイル
- カモミールオイル
- ラベンダーオイル
暖かいタオルを顔につけます。 ぬるま湯に浸したタオルを使用して、顔に塗ります。 20秒間そのままにしておきます。これは、皮膚が脂肪を吸収するのを助けます。
顔の油をそっと拭きます。 温かく湿った手ぬぐいを使用して、顔の脂っこい体を拭き取ります。ぬれた布をぬるま湯で洗い流し、顔からすべての油を拭き取るまで繰り返します。
顔を乾かします。 コットンタオルを使用して顔を乾かします。刺激を引き起こす可能性があるため、皮膚をこすらないでください。
オイルベースの保湿剤を適用します。 皮膚が清潔で乾燥したら、保湿性脂肪製品で保湿します。これは、クリーニング製品で使用したオイルと同じタイプである必要はありません。ただし、プラスの効果があることに気付いた場合は、同じ製品で水分補給を試みてください。
患部に油性クリーナーを使用します。 酒さが身体の別の部分の皮膚に影響を与える場合は、顔と同じ基本的なアプローチを使用してください。オイルを塗り、肌に吸収させて温水ですすいでください。保湿脂肪製品を全身に塗ります。
日焼け止めを入れます。 顔を保護するには、太陽と熱から身を守る必要があります。太陽の下で長時間過ごす場合は、日焼け止めを使用してください。これは、15分以上の露出に相当します。太陽の下で時間をかけすぎないようにしてください。
- 肌が日焼け止めの化学物質（つまり、店で見つけられるもののほとんど）に敏感すぎる場合は、物理的保護の使用を検討してください。この種類のクリームには、顔からの太陽光線を反射する成分が含まれています。酸化亜鉛または二酸化チタンを含む製品を探します。パルミチン酸レチニル（ビタミンAの一種）、ビタミンEまたはベータカロチンのような天然の日焼け止めを試すこともできます。
冷湿布を使用して顔をリフレッシュします。 酒さは暑いときに悪化する可能性があるため、涼しくする必要があります。冷水にきれいな綿タオルを浸して冷湿布を準備できます。肌をやさしく押して、発赤を減らします。

パート2酒さを治療するための植物処理の使用

ハーブと脂肪の混合物を顔に塗ります。 酒さに対して使用される薬草療法のほとんどは、主に抗炎症剤です。これには、ラベンダー、カモミール、生inger、聖なるバジル、シナモン、ニンニク、ウコンが含まれます。これらの植物は、乾燥した形で使用することも、洗浄剤のオイルと混ぜるエッセンシャルオイルの形で使用することもできます。
- これらのハーブを使用するには、半分のcを追加します。にc。乾燥した植物またはキャリアオイル中のエッセンシャルオイルを1滴または2滴。これは、クリーニング製品に使用するものと同じにすることができます。
- 両方の製品を混ぜて顔に塗ってください。
- 可能であれば、一晩または1日に1〜2回30分間行動してください。
- 温水で優しくすすぎます。
- 清潔な綿タオルで肌を拭きます。
いくつかの植物に注意してください。 ウコンやシナモンのようないくつかの植物はあなたの肌を汚し、それに黄色または茶色の色合いを与える可能性があります。それらを使用するときは注意し、顔がわずかに黄色または茶色になるのを確認してください。
コロイドオートミールで顔を洗います。 コロイド軟膏は、軟化剤（または保湿剤）としてよく使用されるオートミールの特別なタイプです。あなたの肌を落ち着かせ、保護するための抗炎症剤としてそれを使用することができます。
- 少量のコロイドオートミールを指に置き、マッサージして塗布します。円運動を行います。優しくすすぎ、拭きます。

パート3ダイエットの変更

抗炎症食に従うようにしてください。 酒さは炎症によって引き起こされる可能性があるため、抗炎症食に従うことは有用かもしれません。このタイプの食事は、ホールフード、できればバイオに焦点を合わせています。また、防腐剤や添加物も避けてください。
- サーモン（オメガ3が原因）、ほうれん草、ニンニク、全粒穀物、豆、マメ科植物、赤い実（ブルーベリー、ラズベリー、豆）などの抗炎症特性を持つことが知られている食品がいくつかあります。イチゴ、スグリ、ブラックベリー）、ケール、キャベツ、ほうれん草、ブロッコリーなどの新鮮な果物や野菜。
- すべての加工済み食品または調理済み食品、砂糖、甘味料、および赤身肉を避けます（動物に牧草を与えていない場合）。
もっと果物や野菜を食べましょう。 食べる果物や野菜の数を増やして、食事の約半分を作りましょう。さまざまな果物、果実、ナッツ、種子が含まれています。さまざまな野菜、特にフダンソウ、ほうれん草、マスタードシュート、ブロッコリー、芽キャベツ、ミックスサラダなどの緑の葉野菜を含めるようにしてください。
肌が赤くなる可能性のある飲み物や食べ物は避けてください。 温かい飲み物、アルコール、コーヒー、辛い食べ物は、血管を拡張させ、発赤を引き起こす可能性があります。あなたの肌の赤みを減らすためにそれらを避けてください。
栄養補助食品の摂取を検討してください。 多くの栄養補助食品は、炎症と闘い、血管を強化し、皮膚に他の利点をもたらす身体の自然な能力を刺激します。以下から栄養補助食品の摂取量を増やすことを検討してください。
- リボフラビン：酒さを患っている人に生じる欠乏を修正します。これは、いくつかの皮膚細胞の成長を助けることができます。
- パンクレアチン：食事の前に350〜500 mgを摂取してください。パンクレアチンは、炎症を抑える消化酵素です。
- 亜鉛：1日60〜75mgの亜鉛を摂取してください。ただし、注意する必要があります。この量の亜鉛を3か月以上服用しないでください。高濃度の亜鉛は有毒になる可能性があります。亜鉛クリームを試すこともできます。たとえば、酒さの治療に役立つ天然の酸である15％アゼライン酸ゲルでそれらを見つけることができます。アゼライン酸を使用する前に医師に相談してください。
- ビタミンC：毎日500 mgを摂取して、血管を強化します。

パート4酒さの診断

さまざまな種類の酒さについて学びます。 酒さは、通常、主に鼻、頬、額、あごに発赤として現れる皮膚の状態です。耳、胴体、背中にも現れることがあります。酒さには主に4つのタイプがあります。
- 紅斑性毛細血管拡張性酒さ：このタイプは、赤みとクモの巣のように見える目に見える血管を伴います。
- 丘疹膿疱性酒さ：このタイプは、ひもに似た吹き出物に加えて、発赤と炎症を伴います。
- リン酸酒：このタイプの酒は、穴と隆起で満たされた皮膚の肥厚を引き起こします。
- 眼性酒さ：このタイプは、目が赤くなり刺激される目にも影響します。まぶたが腫れることがあります。酒さはしばしば麦粒腫と比較されます。
酒さの兆候がないか肌を調べます。 多くの場合酒さを伴う多くの症状があります。鏡を見て、次の兆候に気づいたかどうかを確認します。
- 顔の中心の発赤と発赤。
- クモの巣のように形成された小さな目に見える静脈（壊れたため）。
- 皮膚の炎症。
- 敏感肌
- やけどや刺すような皮膚。
- 乾燥、荒れ、または剥がれの可能性のある皮膚。
- 丘疹膿疱性酒さの場合、特に皮膚が非常に赤い領域では、にきびのように見える吹き出物がしばしばあります。
- 葉状酒さの場合、皮膚と鼻が中空の領域で覆われ、皮膚の毛穴が非常に大きくなることがあります。
- 眼性酒さの場合、目は涙で満たされ、刺す、火傷する、または異物の印象を与えることがあります。また、光に非常に敏感になる可能性があります。
酒さを発症する可能性があるかどうかを判断します。 酒さはかなり広範であり、しばしば30年から50年の間現れる。罹患者は明らかな顔色をしており、家族が病気に罹患する傾向があります。女性は男性よりわずかにクーペロースを起こしやすい傾向があります。
- 他の人よりも簡単に顔を赤らめる傾向がある人も、この病気を発症する傾向があります。
皮膚科医による診断を受けてください。 酒さの診断は、身体検査中に医師によってのみ行われます。彼は、薬物、保湿剤、抗生物質に基づいた治療を推奨します。これらの薬を使用する必要はありませんが、専門家の診断は常に良い考えです。
- 皮膚が厚くなった場合、レーザー手術により皮膚の上部層を除去できます。
あなたが家庭薬を試していることをあなたの皮膚科医に伝えてください。 自然療法を試し、伝統的な薬を服用していなくても、医師または皮膚科医に伝えてください。彼はあなたと協力して良い解決策を見つけ、特定の自然な治療の悪影響について警告します。