子宮頸部の拡張を確認する方法

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• ステージ
• パート1手動チェックの準備
• パート2自宅で子宮頸部を確認する
• パート3膨張の他の兆候を観察する

子宮頸管の拡張は、満期に近づいている妊婦で起こります。拡大して、赤ちゃんの膣への道のブロックを解除し、子宮から出てきます。出産が差し迫っているとき、拡張は1〜10 cmに達します。ほとんどの場合、医師、看護師、助産師などの専門家がチェックしますが、自分でアイデアを作ることもできます。それに触れて、気分やノイズの変化などの兆候を監視することで、多かれ少なかれ膨張しているかどうかを知ることができます。

ステージ

パート1手動チェックの準備

1. 
   

   
   医師と話し合ってください。 健康と赤ちゃんの健康を確保するために、安全な妊娠を続けることが重要です。医師、看護師、助産師による適切な産科ケアを確保することにより、妊娠が順調に進み、子宮頸管の拡張を安全に確認できるようになります。
   • 9カ月目の初めに、医師は出産の兆候を探し始めることを知っておいてください。たとえば、あなたはあなたの唇を感じたり、子宮頸部をチェックするために内部検査を行います。彼は、赤ちゃんが「ダウン」しているかどうかを見ることができます。これは、子宮頸部が拡張して柔らかくなっていることを意味します。
   • 赤ちゃんの位置を含め、あなたが持つかもしれない質問を彼に尋ねてください。また、彼の膨張を自分で確認できるかどうか尋ねることもできます。安全であれば、続行できます。

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   手を洗ってください。 手が汚れていると、細菌や細菌がspread延し、感染を引き起こす可能性があります。子宮頸部の状態を確認するには、指を膣に押し込む必要があります。指を挿入する前に手を洗うことは、あなたの健康と赤ちゃんにとって非常に重要です。
   • 石鹸と温水を使用して手を洗ってください。タップの下でそれらを濡らし、泡立てて石鹸を塗ります。手の表面を忘れずに、少なくとも20秒間強くこすります。石鹸をすすぎ、手を乾かします。
   • 石鹸がない場合は、少なくとも60％のアルコールを含む手指消毒剤を使用してください。両手のくぼみに十分に塗ります。石鹸と同様に、手をこすり、爪を含むすべての表面を覆うようにしてください。手が乾くまで擦り続けます。

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   助けを求めてください。 自分でそれを行うことを心配または恐れている場合は、あなたのパートナーまたは愛する人に助けを求めることができます。あなたに不快感を与えることなく、できる限りあなたを助ける許可を彼に与えてください。例えば、彼はあなたのために鏡を持っている、あなたの手を握っている、あるいは試験中にあなたを安心させることによってあなたを助けることができます。

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   自分を快適な位置に置きます。 子宮頸管の拡張を確認する前に、快適な姿勢をとる必要があります。あなたはトイレに座るか、足を広げてベッドに横たわり、あなたに最も合った位置を見つけます。
   • 始める前に、下から服を脱いでください。このようにすると、いったん配置すると削除するのが難しくなります。
   • 片方の足を床に置き、もう片方をトイレに乗せて、トイレに座るかしゃがみます。気分が良くなったら、しゃがんだりベッドに横になったりすることもできます。
   • 恥じる理由がないことを忘れないでください。あなたは完全に自然で普通のことをしています。

パート2自宅で子宮頸部を確認する

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   2本の指を膣に挿入します。 子宮頸部の拡張のアイデアを得ることによって、検査を開始する必要があります。手全体を膣に押し込むのではなく、かなり恥ずかしいので、開始するには人差し指と中指を使用するだけです。
   • 感じる前に石鹸と水で手を洗うことを忘れないでください。
   • 指先で膣の入り口を見つけます。手の甲が背中に、手のひらが上を向いている必要があります。子宮頸部をよりよく感じるように、指を子宮に戻す角度を付けます。痛みや不快感を感じたら、それらを取り除いてください。

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   子宮頸部に向かって指を押します。 妊娠しているとき、子宮頸部は2つの唇が前方に伸びているように見えるはずです。指を膣に挿入したら、唇のように見える部分に来るまで指を押し続けます。
   • 一部の女性は子宮頸部が高く、他の女性は子宮頸部が低いことを知っています。指を挿入した後、子宮頸部に非常にすばやく触れることができます。または、そこに到達する前に、さらに子宮頸部を押す必要があります。膣の長さに関係なく、膣の端にあります。
   • そっと触れます。指で強く押しすぎると出血する可能性があります。
   • すでに拡張されている場合は、誤って指を押し通す可能性があることを知ってください。そのとき感じるのは、赤ちゃんの頭を覆う水のポケットです。これは、水で満たされた風船に触れるときに感じるかもしれないもののように見えるはずです。

3. 
   

   
   触診を続けて、拡張を確認します。 子宮頸部が10 cmに拡張すると、出産が差し迫っています。指の1本が首の開口部から簡単に挿入できる場合、他の指を使用して拡張の幅を確認できます。
   • 次のことを忘れないでください：首に指を押すことができる場合、それは約1 cmに拡張されることを意味します。同様に、5プッシュできれば、5 cmに拡張されていることがわかります。最初はかなり硬くなりますが、作業が進むにつれて柔らかくなり、ゴムのように見えます。 5 cmから、自家製のジャムに使用されるこれらのゴム製の襟の印象を与えます。
   • 指を膣に挿入し続けるか、不快感を感じるまで続けます。削除して、使用した指の数を確認します。これにより、膨張の幅がわかります。

4. 
   

   
   クリニックでお会いしましょう。 子宮頸部が3 cm以上拡張している場合は、通常、作業が開始されていることを意味します。出産を希望する場合は、選択したクリニックに行くか、自宅で準備する必要があります。
   • 収縮はまた、あなたが診療所に行く必要があることを示しているかもしれないことに注意してください。彼らはより規則的で強くなければなりません。また、5分ごとに繰り返され、45〜60秒続きます。

パート3膨張の他の兆候を観察する

1. 
   

   
   音を聞いてください。 指を膣に挿入する必要のない拡張の兆候がたくさんあります。これは、多くの苦しみがある場合に便利です。ほとんどの女性は仕事中に騒音を発します。あなたの子宮頸管が拡張されているかどうかを確認するためにあなたが作る音を聞いてください。さまざまな作業段階および子宮頸管の拡張に伴う可能性のあるものを以下に示します。
   • 0〜4 cmの範囲では、多くの労力をかけずに騒音を発したり収縮間で話したりすることはできません。
   • 4〜5 cmの間、話すことは不可能ではないにしても、非常に困難です。ノイズは常に目立たない可能性があります。
   • 5〜7 cmの範囲で、より大きくてぎくしゃくした音を立てることができます。収縮中に話すことはほとんど不可能です。
   • 7〜10 cmの間、大きな音がし、収縮中に話すことがほとんど不可能になります。
   • 音を立てない場合は、子宮頸管の拡張も確認できます。収縮の初めに、誰かに質問するように頼みます。あなたがあなたの文章を形成することができなければ、より多くの膨張が発音されるべきです。

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   感情を観察する 出産は本来、女性にとって感情的な経験です。あなたが感じる感情を監視することにより、子宮頸管の拡張のいくつかのアイデアがあるかもしれません。仕事中に以下を感じることがあります：
   • 1〜4 cmの喜びと笑い声
   • 膨張が4〜6 cmの間にある収縮の間のささいなことについて微笑んで笑う
   • ユーモアとジョークの感覚

3. 
   

   
   膨張を感じてください。 多くの人は、女性が子宮頸部を6〜8 cm拡張したときに特定の臭気に気づきます。仕事の匂いは深く、重くて重いが、mu香ではない。あなたがいる部屋と比較して臭いの変化に気付いた場合、おそらくあなたの子宮頸部が6〜8 cmの間で拡張しているためです。

4. 
   

   
   血液と粘液の存在を観察します。 一部の女性は、39週目からわずかにピンクがかった粘液の分泌に気付く場合があります。これは、作業の開始を示している可能性があります。ただし、6〜8 cmの拡張では、より多くの粘液と血液が見られます。これらの物質の存在は、拡張が6〜8 cmであることを示している可能性があります。

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   紫色の線を調べます。 より一般的には「groove部」と呼ばれるwhat間溝に位置しています。また、子宮頸部の拡張を示している可能性があります。これは、子宮頸部が溝の上部まで消えてしまうためです。この行を確認するにはおそらく助けが必要でしょう。
   • 作業の初期段階では、ラナスに近いことを知ってください。作業が進むにつれて、it部まで伸びます。最大まで膨張すると、溝の上部に進みます。

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   あなたの気持ちを観察してください。 多くの女性は、子宮頸部の拡張を示す異なる兆候を感じます。一般に、彼らは10cmの拡張または出産に近づくことでインフルエンザにかかっているという印象を持ちます。これらの兆候を探すことに集中すれば、子宮頸管の拡張についての良い考えを持っているかもしれません。ほとんどの場合、その大きさを示すのはこれらの記号の組み合わせです。
   • 吐き出し、顔を赤らめ、肌が温かくなったと感じたら、おそらく5 cmに拡張されます。制御不能に振ることもできます。嘔吐だけが感情、ホルモン、疲労の結果である可能性があります。
   • 他の兆候なしに顔を赤らめる場合は、6または7 cmに拡張していることを示している可能性があります。
   • また、手に負えない振戦も疲労や発熱の兆候である可能性があることに注意してください。
   • つま先を丸めたりつま先で立ったりすると、6〜8 cm膨張することがあります。
   • but部と太ももの上部をチェックして、ガチョウの隆起があるかどうかを確認します。これは、通常9〜10 cmの拡張を示しています。
   • 制御されていない便も完全な拡張の兆候です。また、会陰で赤ちゃんの頭を感じたり見たりすることもあります。

7. 
   

   
   背中の圧力に注意してください。 赤ちゃんが膣に入ると、背中のさまざまな箇所で痛みを感じます。拡張するほど、プレッシャーを感じます。通常、骨盤の周りを尾骨まで動きます。