自殺傾向のある親を助ける方法

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• ステージ
• パート1：
  親の世話をします
• アドバイス
• 警告

自殺について考える親を持つことは非常に難しい経験です。親が自殺している疑いがある場合、または親がすでに自殺の考えを表明している場合、あなたが彼または彼女を助け、治癒の機会を増やすためにできることがあります。あなたはあなたがあなたの親の精神的な問題に責任があると考えたり、彼を癒すことの重みを受け入れたりするべきではありません。彼があなたを現在の状況で非難しても、あなたが彼を助けることができる方法があります。

ステージ

パート1：
親の世話をします

1. 4 自殺を計画している人々の心の状態を理解してください。 自殺は多くの場合、問題を解決する方法と見なされています。自分の人生を取りたいと思う親は、多くの問題と同様に困難な現実を逃れようとします。考慮すべき事項を次に示します。
   • 自殺せずに世界が良くなると信じています。
   • 期待に応えられない自殺について考える人のほとんどは、実行できない生命プロジェクトと格闘しています。
   • 石を投げます。これらの人々は、現実的であろうとなかろうと、人生の課題に失敗したことを自責します。
   • 失敗に対する高い意識を持つ。自殺者は、自分の人生計画を実現することに成功していないと言って、常に自分の状況を振り返り、自分を傷つけています。
   • これらの問題はすべて、痛みと不安を引き起こします。時々自殺につながる考え方は耐え難く、非常に苦痛です。
   • 「認知的脱構築」のいわゆる理論。それは、一部の人々が自分の人生を暗い、苦痛、そして悲しいものとして想像するように駆り立てる心の状態を指します。
   • 最後に、行動の脱抑制があります。これは、現在経験している困難な状況を克服するために自殺のような抜本的な対策が必要であると考えるときです。

アドバイス

• 心配なら反応してください。心配するよりも安全である方が良いです。自殺を希望する親は、この記事で説明したすべての症状を抱えているとは限りません。
• あなたの愛する人が癒された後、彼がまだ元気であるかどうか見るために定期的に彼に従ってください。

警告

• あなたが彼が自殺していると思うなら、あなたの愛する人を一人にしないでください。助けを求めますが、彼に目を光らせ、彼が麻薬や武器にアクセスできないようにします。
• 親が自殺について話している場合にのみ親に注意を引きたいと思っていることを決して自明しないでください。人々がますます考えているというのは危険な考えであり、実際には非常にまれです。