相手をだましてフットボールにする方法
著者:
Eugene Taylor
作成日:
9 Aug. 2021
更新日:
1 J 2024
![【初心者向け】ボールを奪いに来た相手をかわすフェイントが身に付く練習](https://i.ytimg.com/vi/wlskFr1paBs/hqdefault.jpg)
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この記事の内容:ドリフトするフェイントを作成する
美しいゲームにはフェイントがいっぱいです。進行を続けるには、クイックフック、スマートパス、信頼できるボディフェイントを作成できる必要があります。技術者になる方法を学びたい場合は、ゲームに魔法をかけ、悪質なフリースローを取得し、対戦相手を盗聴し始めます。
ステージ
方法1ドリフトフェイントを作成する
- ドリブルを両足から動かします。 プレイヤーが常に同じ側にいるという事実ほど、プレイヤーを予測可能にするものはありません。両足をドリブルできることは、相手を装う素晴らしい方法です。左と右の両方をドリフトする方法を知っていれば、あなたはフィールドの支配的なプレーヤーであり、優れたフェイターになります。
- 右足のララーと左足の戻りの2本の足を使用して、スタッドでドリブルエクササイズを行います。
- フィールドの側面を時々変えて、さまざまな角度からプレーすることに慣れ、悪い足で打つように強制します。
- 右足のララーと左足の戻りの2本の足を使用して、スタッドでドリブルエクササイズを行います。
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双方向の二重接触をマスターします。 最も基本的なフェイントの1つは二重接触です。その後、反対方向に二重接触でリンクできます。これらの小さなジェスチャーを通常のボールの進行に組み込むと、ドリブルの効果がはるかに高くなります。彼らは学ぶのが非常に簡単です-あなたもそれを知らずにそれをやったかもしれません。ダブルコンタクトアイドル状態で作業してから、実行速度を徐々に上げます。- 二重に接触するには、右足でボールを次々に2回打つ必要があります。最初のタッチでは、足の内側で足の間にボールを持ち込み、2回目のタッチでは、足の外側を使用してボールを横に押します。このジェスチャーは、ディフェンダーに直面して離れているときによく行われ、周囲に空間を作成するのに最適な方法です。
- 反対方向に二重接触を行うには、右足で2つのボールをタッチする必要がありますが、順序は逆です。足の外側でボールをその方向に押して片側に行くふりをし、足を内側にして戻す。高速で実行されるこのフェイントは、相手の防御を傷つける可能性があります。
- 二重に接触するには、右足でボールを次々に2回打つ必要があります。最初のタッチでは、足の内側で足の間にボールを持ち込み、2回目のタッチでは、足の外側を使用してボールを横に押します。このジェスチャーは、ディフェンダーに直面して離れているときによく行われ、周囲に空間を作成するのに最適な方法です。
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足の裏でボールを転がします。 これは、ドリブルを変化させ、ボールをコントロールし続ける優れた方法です。これらの動きを迅速かつ正確に実行すると、ディフェンダーが敗北し、彼はあなたがどの方向に進んでいるかを知るのに苦労します。実行するのも非常に簡単なふりです。- これを行うには、右足の内側を使用してバルーンを転がし、あなたに寄りかかります。ボールに当たらないで、足でなでて転がしてください。他の方向に戻るには、他の足を使用してこの方向にボールを転がします。リズムを正しくするために、パッドを使って先に進む練習をしてください。
- 他の方向にボールを転がすには、バックアップしながらボールを後ろに持って行きます。右足をボールに乗せてから、ボールを手前に転がし、ボールよりも速く移動して後退します。次に、もう一方の足でボールを後方に転がします。それはあなたの周りに方向を変え、空間を作る素晴らしい方法です。
- これを行うには、右足の内側を使用してバルーンを転がし、あなたに寄りかかります。ボールに当たらないで、足でなでて転がしてください。他の方向に戻るには、他の足を使用してこの方向にボールを転がします。リズムを正しくするために、パッドを使って先に進む練習をしてください。
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脚のパッチを作成します。 フットボール選手が行うことができる最も華やかなジェスチャーの1つは、おそらく足を渡すことです。反対方向にすばやく移動する前に、一方向に傾く問題です。このジェスチャーを行うには、ボールを通常の速度で進めることから始めます。- あなたの間違った側からあなたの右側へ(右利きの場合は左から右へ)ボールを右に踏みます。足を置き、もう一方の足の外側を使用して、ボールをすばやく他の方向に押します。このアクションは、相手を欺き、あなたがオッズでそれを取ることができるようにします。これは、彼がバランスを失った側を回避するのに理想的です。
- ダブルレッグパスは、最初の方向から開始する前に両足でボールを通過することです。右利きの場合は、右足をボールの上に左から右へ、次に左足を右から左へ、右足の外側を右に置きます。 。光の速さで!
- あなたの間違った側からあなたの右側へ(右利きの場合は左から右へ)ボールを右に踏みます。足を置き、もう一方の足の外側を使用して、ボールをすばやく他の方向に押します。このアクションは、相手を欺き、あなたがオッズでそれを取ることができるようにします。これは、彼がバランスを失った側を回避するのに理想的です。
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ジダンルーレットをお試しください。 いいえ、ジェスチャーは相手の胴体に頭を入れることではありません!代わりに、ボールで自分自身を完全にターンし、相手をその場に残します。トレーニングで実行するのは非常に簡単ですが、試合で行うのははるかに困難です。ただし、正しく実行された場合、このジェスチャは大混乱を招く可能性があります。相手があなたにまっすぐに行くときにこのフェイントを使用してください。- かなり速いボールの進行の途中で、ボールの上に足を置いて停止し、その方向に体を180度回転させます。あなたが左足でボールを履いた場合、反対方向を向くまで左肩を回します。
- その後、180度回転し続けますが、ボールの上で足を変えます。もう一方の足を使用してボールを自分の方に転がし、元の方向に戻ります。
- かなり速いボールの進行の途中で、ボールの上に足を置いて停止し、その方向に体を180度回転させます。あなたが左足でボールを履いた場合、反対方向を向くまで左肩を回します。
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自転車に乗る。 自転車は非常に派手なジェスチャであり、非常に印象的であり、試合の状況ではほとんど役に立たない。とは言っても、それはまだ素晴らしいジェスチャーであり、仕事はまた、あなたのボールのタッチを働かせます。そして誰が知っている、それはあなたに役立つことができますか?- 自転車に乗るには、右足のかかとをボールの前に置き、右足の内側を使用して、ボールをふくらはぎに当てます。右足のかかとを使用してボールを持ち上げ、前方に送ります。目標は、ボールが直進することです。
- これを一時停止して練習し、ドリブルに統合してみてください。そうすることで、あなたは優秀な技術者になります。
- 自転車に乗るには、右足のかかとをボールの前に置き、右足の内側を使用して、ボールをふくらはぎに当てます。右足のかかとを使用してボールを持ち上げ、前方に送ります。目標は、ボールが直進することです。
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スカーフを試してください。 ヘッドスカーフは、自転車と脚のループを少し混ぜたものです。これは、特にフリースタイルで使用されることが多いジェスチャですが、時々一致することもあります。- スカーフキックを行うには、悪い足をボールの上から右側に置き、右足の先端またはひもを使用してバルーンを持ち上げ、反対方向に送ります。
- スカーフキックを行うには、悪い足をボールの上から右側に置き、右足の先端またはひもを使用してバルーンを持ち上げ、反対方向に送ります。
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頭を上げて悪質なパスを作成します。 防御を不安定にする最良の方法の1つは、スマートパスを作成することです。ドリブルするときは常に頭を持ち上げて練習し、相手やチームメイトがどこにいるかを常に把握し、クラスメートのためのスペースを空ける効果的なパスを作成できるようにします。多くのブラインドパスを作成すると、サッカーのスティーブナッシュと呼ばれるようになります。
方法2フリーキックを行う
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フリーキックを作る. あなたの方向にボールバルブを回します。ボールが上部に来るように芝生を少し踏みつけます。数歩戻ってボールに寄りかかり、それから全力でそれを打ち、バルブを目指して、できるだけ低くボールに触れます。ひもを使って叩き、エフェクトをかけようとしないでください。- あなたがそれを正しくすれば、浮かぶ気球は空中に浮かぶでしょう。それ自体をオンにして、予測できない方法で方向と高さを変えることなく。あなたが彼を壁を突き抜けさせることができた場合、ゴールキーパーは彼を捕まえるのに苦労し、彼は突然彼を解放するかもしれません。時には、これらの気球は物理法則に反するという印象さえあります。
- あなたがそれを正しくすれば、浮かぶ気球は空中に浮かぶでしょう。それ自体をオンにして、予測できない方法で方向と高さを変えることなく。あなたが彼を壁を突き抜けさせることができた場合、ゴールキーパーは彼を捕まえるのに苦労し、彼は突然彼を解放するかもしれません。時には、これらの気球は物理法則に反するという印象さえあります。
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ゴールを狙わないでください。 目標を達成するのに十分近い場合、防御側はそれを期待します。代わりに、チームメイトを獲得するためにセンターで壁を一周してみてください。チームメイトが頭に乗せるか、壁の後ろに短いパスを入れることができることを望んで、壁にひしゃくしてください。ベッカムへのフリーキックを記録するのではなく、ボールをゲームに入れます。 -
壁の下に行きます。 あまりにも頻繁に、壁を形成する防御者は、ストライキの瞬間に本能的にジャンプします。これは、射手がゴールに近づいていて、彼がすでにそこに到達することなく何度か壁を越えようとした場合に特に当てはまります。悪質なジェスチャーは、この反射を利用してボールを壁の下に通し、チームメイトが傍受して得点できることを望んでいます。 -
壁の横にゴールパスを作成します。 ボールを持ち上げるのではなく、壁の隣のスペースにボールを渡し、チームメイトにヒットさせてください。天窓に大きなショットを打つのではなく、壁の開いた角度を利用して驚くべきパスを作成します。 -
チームメイトとの組み合わせを整理します。 2〜4人のチームメイトと調整して組み合わせることで、ディフェンスやゴールキーパーをだますことができます。たとえば、チームメイトは、ボールを打つときにボールに向かって走り、最後にボールを飛び越えて、別のプレーヤーにショートパスまたはヒットをさせることができます。あなたが実際にボールを撃った瞬間、コンビネーションのすべてのプレーヤーは対立するゴールに向かって行かなければなりません。壁の上の中央に向けてください。- また、チームメイトに短いパスでボールを渡すことができるので、ゲームを再開するためにセンター、ヒット、またはオーバーフローすることができます。
- また、チームメイトに短いパスでボールを渡すことができるので、ゲームを再開するためにセンター、ヒット、またはオーバーフローすることができます。
方法3シミュレート
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恥知らずにシミュレートします。 シミュレーションは映画です。サッカーは非常に速い速度で行われるため、審判がすべてを見るのは非常に困難です。このため、相手の繰り返しファウルは常に制裁されるとは限りません。レフリーはどこにでもいられない。彼が肘やベビーカーに気付くようにするには、すばらしい演劇パフォーマンスでそれらを強調する必要があります。- 痛みで叫んで地面にスクランブル。すでに墓に足が入っているかのように、相手があなたに触れたとされる場所に手を置いてください。身振りと痛みの顔を作りましょう。たくさんの痛みを感じるという印象を与えます。
- 審判が口untilを吹くまでこの位置にとどまります。チームメイトが到着し、対戦相手があなたのシミュレーションについて不平を言うようになったら、映画を止めるために電話に抵抗します。あなたは怪我をしています。おそらく、多分。障害が口untilを吹くまでこの心の状態を保ち、起きてください。
- 痛みで叫んで地面にスクランブル。すでに墓に足が入っているかのように、相手があなたに触れたとされる場所に手を置いてください。身振りと痛みの顔を作りましょう。たくさんの痛みを感じるという印象を与えます。
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激しくロードすると落下します。 深刻な怪我を信じるのに最適なタイミングは、防御がそのエリアからあなたに向かってくるときです。たとえディフェンダーがボールを手に入れたとしても、この瞬間を利用して、彼らがあなたの足を2本に切ったと信じさせる必要があります。- シミュレーションを適切なタイミングで見つけて、信頼できるものにします。あなたに乗った相手に対してシミュレートすることは常に簡単です。そのため、シミュレーションが信じられるほど十分に速く相手が動くことを確認する必要があります。
- 相手の方向に崩れます。だから、あなたがお互いに走ったら、後ろに沈んでください。隣同士で走る場合は、前に沈みます。
- シミュレーションを適切なタイミングで見つけて、信頼できるものにします。あなたに乗った相手に対してシミュレートすることは常に簡単です。そのため、シミュレーションが信じられるほど十分に速く相手が動くことを確認する必要があります。
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頭にジャンプして、肘を持っているふりをします。 あなたが頭の中でボールを受け取るための決闘を持っている場合、あなたの間にナッジがあります。これらの打撃のどれもあなたに当たらない場合でも、あなたの顎、歯または目をあなたの手で悲鳴を上げて覆い隠す。 -
ペナルティエリアでシミュレートしてみてください。 シミュレーションに最適な場所はペナルティエリアです。目標をそのままにして自分自身を充電する場合は、負傷したことを示します。ペナルティエリアでのファウルは、チームのペナルティです。また、ペナルティには通常目標があります。- 迫り来るアクションが見られる場合は、投げ捨てないでください。チームメイトの成績が良く、センターに最適なポジションにいることがわかった場合、ペナルティを受けないでください。チームメイトが真のゴールを決めてください。
- 迫り来るアクションが見られる場合は、投げ捨てないでください。チームメイトの成績が良く、センターに最適なポジションにいることがわかった場合、ペナルティを受けないでください。チームメイトが真のゴールを決めてください。
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防御では、周囲にチームメイトがいる場合にのみシミュレートします。 防御してボールを取る場合、ゲームを停止して時間を節約する良い方法は、怪我をシミュレートすることです。相手が足首を押しつぶしてボールを獲得したかのように振る舞います。通常、審判はゲームシーケンスを終了する必要があります。これにより、チームは防御に立つことができます。- 審判がパネルに落ちない場合、ショットをキャッチする人がいないので、あなたが一人で防御している場合、これを避けることをお勧めします。審判が沈黙している間、床を転がし、他のチームのマークは本当に栄光ではありません。
- あなたが一人で防御している場合、時間を節約するために相手プレイヤーをファウルする方が良い場合があります。状況が本当に緊張している場合は、戦術的なファウルを犯してから、フリーキックの場所をドラッグして、相手チームがすぐにプレーできないようにします。
- 審判がパネルに落ちない場合、ショットをキャッチする人がいないので、あなたが一人で防御している場合、これを避けることをお勧めします。審判が沈黙している間、床を転がし、他のチームのマークは本当に栄光ではありません。
- 一般的に特にあなたのサッカーのレベルで動作し、技術的なアクションはあまり時間がかかりません。
- これらのジェスチャーのいずれかを試合で試す前に、常に練習してください。