植物で頭痛を治療する方法

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• ステージ
• 方法1/3：
  苦しんでいる頭痛を特定する
• アドバイス
• 警告

この記事の共著者は、Zora Degrandpre、NDです。デグランプレ博士は、ワシントンの認可された自然療法医です。彼女は2007年に国立自然医学大学の医学博士として卒業しました。

この記事で引用されている22の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

頭に鼓動やズキズキする痛みを感じるとき、あなたはすでにあなたが苦しんでいるものを知っているかもしれません。それは単にあなたが頭痛、言い換えれば頭痛に苦しんでいることを意味します。原発性頭痛は最も一般的であり、緊張性頭痛、血管性顔面痛（AVF）および片頭痛が含まれます。これらの頭痛を治療する鎮痛剤がありますが、多くの人々はハーブに頼ることを選びます。痛みを和らげ、炎症を軽減することが知られているハーブまたは芳香油を使用する前に、頭痛の種類を特定する必要があります。

ステージ

方法1/3：
苦しんでいる頭痛を特定する

1. 5 特別なお茶を用意します。 健康食品店で、茶葉を使用したり、これらのハーブの抽出物にすぎないチンキを購入したりできます。頭痛の最初の兆候が出たら、1杯か2杯飲んでください。広告

アドバイス

• 十分な水を飲むようにしてください。脱水状態になると、頭痛の痛みが強くなります。
• カプセルやタブレットではなく、これらの治療薬を使用してみてください。熱いお茶を飲むことは、タブレットよりもリラックスできます。
• どんな種類の頭痛があっても、リラクゼーションは痛みを和らげるのに役立ちます。
• これらの薬草のどれも、群発頭痛のために特にテストされていません。あなたがそれを持っている場合、より良い意見のために医師に相談してください。

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警告

• カプセル型ではなく、ナツシロギクの葉を直接摂取する場合は、口の潰瘍に注意してください。ナツシロギクは、胃腸の問題や、一部の人々の緊張を引き起こす可能性があります。
• これらのハーブは、妊娠中または授乳中の女性でテストされていません。妊娠中または授乳中の場合は、資格のある医療専門家のアドバイスに従ってのみ、これらの薬を服用してください。
• これらのハーブはどれも子供でテストされていません。子供たちに与える前に医師に相談してください。

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