顔のあざを治療する方法

著者: Lewis Jackson

作成日: 10 5月 2021

更新日: 1 J 2024

コンテンツ

ステージ
方法1応急処置のテクニックを使用する
方法2局所療法を適用する

この記事の内容：応急処置のテクニックを使用する

特に顔などの非常に露出した領域で発生する場合は、傷が常に不快です。幸いなことに、さまざまな応急処置技術と家庭薬を使用して、それらを迅速かつ効果的に治療することができます。

ステージ

方法1応急処置のテクニックを使用する

あざに冷湿布を置きます。 一度に10〜20分間行う必要があります。鈍的外傷後の血腫の形成に気づいたらすぐに湿布を準備します。冷湿布、アイスパック、または冷凍野菜の袋を患部に10〜20分間置きます。治療を少なくとも1日3回繰り返します。より高速な結果を得るには、1〜2時間ごとに実行します。
- 実際、氷はあざの影響を受ける部位への血液循環を遅くし、色素沈着の腫れと悪化を減らします。
- 冷凍野菜の袋を使用する場合は、顔の形に簡単に適応するため、小さな製品（エンドウ豆など）を選択します。
頭を上げて腫れを抑えます。 日中は、頭をできるだけまっすぐにしてください。寝る前に、頭の下に枕を置いて少し持ち上げます。あざによる腫れから解放されるまで、この予防策を講じてください。
- 頭を上げておくと、トラウマを負った部位の周りの痛みを抑えるのにも役立ちます。
抗炎症薬を服用する前に、1日待ちます。 可能であれば、打撲後少なくとも24時間は、イブプロフェンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬の服用を避けます。実際、これらの薬は患部の血流を増加させる可能性があり、それが治癒を困難にします。
- アスピリンなどの一部の薬も、意図しない出血を引き起こす可能性があります。
- 外傷後24時間以内に非常に気分が悪い場合は、エタノールで痛みを治療します。この薬は腫れと戦うのではなく、痛みを抑えるのに役立ちます。
オメガ-3脂肪酸を摂取しないでください。 また、血液を薄くする可能性のある他のサプリメントを避ける必要があります。ウコン、魚油、コエンザイムQ10、ビタミンE、およびビタミンB6は、血液を作ることができ、それがひざの治癒を遅らせる可能性があります。それが通過するまで、これらのサプリメントの服用を停止します。
48時間後、青に加熱パッドを適用します。 血腫を数日間治癒させます。この時点で、アイスパックを加熱パッドまたは湯たんぽと交換できます。これは、患部の痛みを和らげ、持続的な腫れや変色を減らすのに役立ちます。加熱パッドまたは湯たんぽは何度でも使用できます。
- 必要に応じて、温水に顔を浸します。
ブロメラインを多く含む食物を摂取する。 治癒を促進するために、ケルセチンと亜鉛が豊富な食物を無視しないでください。これらの微量元素は、顔の整形手術の前に消費されると血腫を軽減するのに役立ちます。さらに、打撲傷後の治癒を促進するのに効果的です。食べるのに最適な食べ物をいくつか紹介します。
- パイナップル、
- 赤玉ねぎ、
- りんご、
- ブラックベリーのようなブラックベリー、
- 野菜、
- 鶏肉のような無駄のないタンパク質。
医師に連絡してください。 あざが2週間以内に治らない場合は、それを行います。見苦しいが、打撲は深刻ではなく、少なくともほとんどの場合、自宅で簡単に治療できる。ただし、2週間の治療を経ても治療できない場合は、できるだけ早く医師に相談してください。また、最初の2週間に次の症状に気づいた場合は、訪問する必要があります。
- しびれ、
- 痛みの極端な増加、
- 腫れの極端な増加、
- 傷ついた領域の下の色素沈着の消失。

方法2局所療法を適用する

傷を癒すためにラルニカを1日に1回使用します。 体に吸収されると、植物であるマウンテンラルニカ（Arnica montana）が打撲と戦うのに役立ちます。ラルニカは錠剤と軟膏として入手でき、通常は1日に1回使用できます。
- あなたは大きな箱店や薬局でそれらを見つけることができます。
- 推奨される正確な投与量を知るために、パッケージの指示をお読みください。
ブロメラインクリームを1日2回塗ります。 腫れと戦うためにそれをしてください。ブロメラインはラマナに含まれる酵素で、血腫周辺の腫れを緩和するのに役立ちます。良い結果を得るには、1日に2〜3回マッサージしてください。
- ブロメライン錠を服用することもできます。ただし、消化器系の問題を引き起こしたり、心拍数を速めたりする可能性があります。
- パイナップルにアレルギーがある場合、ブロメラインは避けるべきです。
- このクリームは、大きな箱の店や薬局で購入できます。
パセリを使用してあざを取り除きます。 パセリの葉には自然な治癒力があり、傷を取り除き、患部の腫れを抑え、痛みを和らげます。良い結果を得るために、新鮮なパセリの葉をこね、傷にそれらを振りかけ、包帯または弾性包帯で固定します。
- 寝る前に毎晩このトリートメントを試して、移動中にパセリが落ちるのを防ぎます。
- 葉を薄いナイロン布で包み、ハマメリスに浸してパセリをこねることもできます。次に、患部に1日2回30分間圧縮を適用します。
患部に酢の溶液をマッサージします。 癒しを促進するためにそれをしてください。酢の一部とぬるま湯で構成される溶液を準備します。よく混ぜてから、綿棒または清潔な布を浸し、選択したアクセサリを患部に10〜20分間塗布します。この治療は、打撲傷が位置する領域の血栓の溶解を促進します。
- 酢はラマメリスに置き換えることができます。
ビタミンKクリームを使用して、青を柔らかくします。 ビタミンKには、血腫領域の腫れを軽減し、表皮の下に形成された血栓を溶解するのに役立つ多くの治療特性があります。良い結果を得るには、患部にビタミンKクリームを1日2回塗ります。
- 大部分の薬局で見つけることができます。