著者: Laura McKinney
作成日: 1 4月 2021
更新日: 17 5月 2024
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この記事の内容:ヘルプの取得と患者の体温の低下あなたはヘルプの到着の準備をします日射の保護15参考資料

日射病は、体の過熱によって引き起こされる深刻な状態です。通常、体温が40℃以上になるのは身体的支出の結果です。日射病には緊急治療が必要です。治療せずに放置すると、脳、心臓、腎臓、筋肉に深刻な損傷を引き起こす可能性があります。気をつけずに日射で人を放置するほど、身体へのダメージはより深刻になります。日射病に苦しんでいる人に会ったり、自分で生活している場合は、すぐに緊急サービスに電話してください。医師の到着を待つ間、日射病の症状を緩和するためにいくつかのことができます。


ステージ

パート1助けを得ると患者の体温を下げる



  1. すぐに医療緊急サービスを呼び出します 患者の発熱が40°C以上の場合。 体温が体温計によって示される温度よりもわずかに高い可能性があるため、人の体温が発熱閾値よりわずかに低い場合でも、救急車を呼び出す必要があります。
    • 彼らがあなたと連絡を取り合うことを選択し、患者を治療するために取るさまざまなステップであなたを助ける場合、この記事で与えられたものではなく、あなたが電話で持っている救急サービスの人によって与えられた指示に従ってください日射病に苦しんでいます。
    • 近くに病院がある場合は、病院に直接連れて行ってください。救急車は患者を訪問するのに時間がかかることがあり、日射病は介入の速度に非常に敏感な医療緊急事態です。患者の1人に非常に近い場所に住んでいれば、いつでも患者を自分で病院に連れて行って時間を節約できます。


  2. 人を日陰に入れるか、エアコンの効いた部屋に入れます。 エアコン付きの部屋が最適で、すぐに人の体温が下がります。日陰またはエアコンの効いた部屋に着いたら、患者が着用する可能性のある衣服をすべて脱ぎます。
    • エアコンがない場合は、人に空気を吹き付けます。簡単な紙でうまくいくでしょう。
    • 送風機を最大にオンにして、車の後部座席にいる人を伸ばすことができます。



  3. 湿った布で人の体を覆うか、新鮮な水を振りかけます。 人を頭からつま先まで覆うのに十分な大きさのシートを見つけ、流しで濡らします。湿ったシートで患者を覆い、紙で患者の周りに空気を巻きます。あなたがシートを持っていない場合、水のボトルを使用して、人の体に新鮮な水を振りかけます。
    • また、スポンジまたは浸した布を使用して、人を濡らすこともできます。


  4. アイスパックを持っている場合は、人の体にアイスパックを置きます。 脇の下、径部、首、背中に置きます。これらの領域には、皮膚の下に露出する血管が豊富です。これらの領域に寒さを加えると、体の冷却が速くなります。


  5. あなたがあなたの処分で浴室を持っているならば、人がシャワーの下でまたは冷水の風呂に入るのを手伝ってください。 シャワーに座って、立ち上がらないように弱すぎるかもしれないので、冷たい水流をその上に向けます。外に出て、濡れた部屋がない場合は、庭のホース、湖、池、または川も人の体温を下げます。
    • バスルームにアクセスできる場合は、冷水にできるだけ多くの氷を追加します。


  6. 可能であれば、液体を与えて水分補給します。 スポーツドリンクは、体が回復する必要がある液体と塩の両方を提供するため、理想的です。あなたが努力のための飲み物を持っていない場合は、水0.5リットルあたり小さじ1杯の塩を含む生理食塩水を自分で作ることができます。この混合物を15分ごとに約125 ml飲むようにします。
    • その人があまりにも速く飲まないようにしてください。ゆっくり飲むように言ってください。
    • 飲み込むのに十分な意識がない患者の口に液体を入れないでください。あなたはそれを窒息させる可能性がありますが、それはすでに危機的な状況に危険を加えるだけです。
    • エナジードリンクや塩水がない場合でも、通常の飲料水は機能します。
    • 患者にエネルギードリンクやソーダを与えないでください。カフェインは、体の温度調節を妨げます。これらの飲み物は状況を悪化させるだけです。



  7. 人が揺れ始め、冷却プロセスが遅くなる場合は注意してください。 震えは、ウォームアップに対する身体の自然な反応であり、この場合、目標に反します。ここでは、悪寒は体の冷却が速すぎることを示しているため、震えが止まるまでもう少しゆっくりと行う必要があります。

パート2救援の到着の準備



  1. 人が日射病にかかっているかどうかを知るために、その人の体温を調べてください。 日射の主な症状は、40°Cを超える体温です人の体温を測るには、温度計を口の中または腕の下に置きます。温度計は、約40秒間所定の位置に留まる必要があります。
    • 通常の体温は37°Cですが、半分からある程度まで変化する可能性があります。


  2. 体温計をお持ちでない場合は、他の症状に注意してください。 高温に加えて、日射病を示す他の多くの症状があります。それらには、非常に赤い肌、ぎくしゃくした呼吸、速い心拍、および頭痛が含まれます。また、人は混乱し、興奮し、話すことが困難になる場合があります。さらに、激しい身体活動があった場合、肌が触れると湿り気があります。非常に暑い気候にさらされた場合、肌は熱く乾燥しています。
    • その人に頭痛があるかどうか、話すのが難しいか、混乱しているのか、動揺しているのかを調べてください。
    • 人の胸に手を当てて、呼吸が面倒かどうか、心臓の鼓動が非常に速いかどうか、および/または皮膚が非常に赤く湿っているか熱いかどうかを調べます。


  3. 到着したら、救急部門に注意して知らせてください。 これまでに何をしてきたかを非常に正確に伝えて、応急処置を行い、その人が経験した症状の詳細をすべて伝えてください。

パート3日射病を防ぐ



  1. 水をたくさん飲む。 暑い気候に出て、多くの肉体的な努力を必要とすることをしている場合、水分補給のために十分な水と飲み物を飲むようにしてください。これにより、日射病の発生を防ぐことができます。
    • 1時間ごとに半リットルの水を飲むようにしてください。


  2. 過大な費用をかけず、1日の最も暑い時間帯に外出しないでください。 外で何かすることがある場合は、朝または午後遅くに仕事をします。気温は低くなり、日射病のリスクが制限されます。
    • 誰もが熱に対して異なる反応をしますが、32°Cを超える温度では身体活動を避ける必要があります。


  3. ゆったりした、明るい、明るい色の服を着てください。 体はあまりにも多くの衣服やきつすぎる衣服で冷やすのに苦労しており、これは日射病のリスクを高めます。同様に、暗い服は熱を引き寄せ、日射病のリスクを高めます。暑い屋外にいるときは、適切な服装で日射病を防ぐことができます。

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