手の湿疹の治療方法

著者: Lewis Jackson

作成日: 8 5月 2021

更新日: 25 六月 2024

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ステージ
方法1手の湿疹を識別する
方法2手の湿疹の治療
方法3手の湿疹を防ぐ

この記事の内容：手の中の湿疹を特定する手に湿疹を治療する手の中の湿疹を保護する34

湿疹は体のどこにでも痛みや不快感を引き起こす可能性がありますが、手の湿疹はさらに問題になる可能性があります。湿疹の治療には、アレルギー、毒性物質、またはあなたの遺伝子が原因であるかどうかにかかわらず、特定の措置を講じることができます。最初にすることの1つは、湿疹かどうかを確認するために医師に相談することです。医師は、アレルギーまたは刺激物との接触かどうかを判断するためのテストを実行することもできます。医師が問題の原因を知ったら、コルチゾンクリーム、抗生物質、冷湿布を勧めたり、日常生活で使用する製品を変更したりできます。手に湿疹の治療についての詳細を読むために読んでください。

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方法1手の湿疹を識別する

手の湿疹の症状を観察します。 これはかなり一般的な問題です。湿疹の形態があると疑われる場合は、診断と治療のために医師に相談してください。この場合、手または指に次の症状が現れることがあります。
- 発赤
- かゆみ
- 苦痛
- 皮膚の極端な乾燥
- ひび割れ
- 水疱
湿疹の原因が刺激物かどうかを確認します。 接触性皮膚炎は、手の湿疹の最も一般的な形態です。湿疹のこの形態は、皮膚を刺激する物質への頻繁かつ長期の暴露によって引き起こされます。これらの刺激物は、クレンザー、化学薬品、食品、金属、プラスチック、さらには水を含む、皮膚と頻繁に接触するものであれば何でもかまいません。このタイプの湿疹の症状は次のとおりです。
- 先端と指の隙間が赤くてはがれています
- 刺激性の製品と接触すると刺されて火傷します
湿疹の原因がアレルギーかどうかを確認します。 一部の人々はアレルギー性接触皮膚炎と呼ばれる湿疹に苦しんでいます。この場合、湿疹は、石鹸、染料、香水、ゴム、さらには植物などの物質に対するアレルギーによって引き起こされます。このタイプの湿疹の症状は、多くの場合、手のひらと指先に集中しますが、手のどこにでも現れることがあります。症状は次のとおりです。
- アレルゲンへの暴露直後の水疱、かゆみ、腫れ、発赤
- 皮、皮およびひび割れた皮
- アレルゲンに長時間さらされた後、皮膚が暗くなる、および/または厚くなる
手湿疹がアトピー性皮膚炎によって引き起こされた可能性があるかどうかを確認します。 このタイプの湿疹は子供によく見られますが、大人もこの病状に苦しむ可能性があります。体の他の部分にもこれらの症状がある場合、湿疹はアトピー性皮膚炎である可能性があります。アトピー性皮膚炎の症状は次のとおりです。
- 数日または数週間続く重度のかゆみ
- 皮膚の肥厚
- 皮膚病変

方法2手の湿疹の治療

診断を得るために、できるだけ早く医師に相談してください。 治療を開始する前に、乾癬や真菌感染症などの湿疹ではなく、湿疹であることを確認するために医師に相談する必要があります。医師は可能な限り最善の治療を提供し、手湿疹が十分に深刻な場合は専門医に案内します。
医師に皮膚検査を依頼してください。 医師は皮膚の分析を行ってアレルギーを調べ、湿疹かどうかを調べます。湿疹の原因がアレルゲンであると疑われる場合は、医師に相談してください。この分析の結果により、どの物質がこの湿疹の原因である（または原因である）かを知ることができるので、それらを避けることができます。
- この検査中、医師は試験紙に物質を（またはそれ以上）入れて、この湿疹の原因を調べます。試験自体は苦痛ではありませんが、使用した物質と皮膚に対する反応のために、痛みやかゆみを引き起こす可能性があります。
- ニッケルは、湿疹の発生を引き起こす可能性のある非常に一般的な刺激物です。認識テストでは、ニッケルアレルギーをチェックできます。
- また、手元または手元で定期的に使用している製品をリストすることも役立ちます。これには、石鹸、保湿剤、家庭用品、および仕事や自宅で接触する特別な物質が含まれます。
1％のコルチゾンを含む軟膏の使用を検討してください。 医師はそれを処方することができ、店頭で購入することはできません。医師はいずれにしても、湿疹の治療のための製品を処方します。
- ヒドロコルチゾンを含むほとんどの軟膏は、シャワーの後や手を洗った後など、湿ったままの皮膚に適用することを目的としています。医師が処方した製品の使用に関する指示に従ってください。
- 高用量のコルチゾンを含む製品が必要になる場合があり、とにかく医師によって処方されます。
かゆみを減らすために冷湿布を使用してください。 湿疹はしばしば激しいかゆみを引き起こしますが、この刺激を和らげるために引っ掻かないことが重要です。ひっかくことは湿疹を悪化させるだけであり、その過程で皮膚を損傷する可能性があり、感染症を引き起こす可能性があります。代わりに、手がかゆい場合は、冷湿布を使用して自分を和らげてください。
- アイスバンに小さなタオルや手ぬぐいを巻き付けて冷湿布を作るか、アイスキューブが入ったビニール袋を使用します。
- 爪を切ったり、爪を切って湿疹を傷つけたり悪化させたりするのを防ぐこともできます。
経口抗ヒスタミン薬の服用を検討してください。 場合によっては、抗ヒスタミン薬（フランスでは店頭販売はありません）が時々手湿疹を治療することができます。これらの薬は眠くなる可能性があるので、日中ややるべきことがたくさんあるときは服用しないでください。抗ヒスタミン薬が手湿疹の良い解決策になるかどうかについて医師に助言を求めてください。
抗生物質が必要かどうか医師に尋ねてください。 湿疹は、ひび割れた皮膚、水疱、皮膚病変のために感染症を引き起こすことがあります。皮膚が熱くなったり、腫れたり、赤くなったり、痛みを感じたり、湿疹の治療に反応しない場合は、感染する可能性があります。湿疹に起因する感染症の治療に抗生物質が必要かどうかは、必ず医師に尋ねてください。
- 医師が処方していない場合、抗生物質を服用することはできません。抗生物質を不注意に使用すると、本当に必要なときにその有効性が低下する可能性があります。
- 医師が処方するすべての抗生物質治療に従ってください。治療が終了していない場合、感染が再発し、治療がより困難になる可能性があるため、感染が解決したと思われる場合でも、これを行う必要があります。
すべての場合において、湿疹には医師の処方する治療が必要です。 市販のクリームにはコルチゾンが含まれておらず、ライフスタイルの変化があっても常に湿疹とうまく戦うとは限りません。この場合、医師は経口コルチゾンまたは免疫系を麻痺させる製品を含む薬を処方することがあります。これらの薬には手ごわい副作用があるため、他の方法で湿疹を抑制しようとするまで、これらの解決策は考慮しないでください。
湿疹が他の治療選択肢に反応しない場合は、処方箋で処方される免疫調節クリームについて医師に相談してください。 医師は、これらのタイプのクリームを知っている場合があります。クリームは、免疫系が特定の物質に反応する方法を変更します。
- これらのクリームは通常十分に安全ですが、まれに非常に深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、最後の手段として使用する必要があります。
光線療法について医師に相談してください。 湿疹などの一部の皮膚疾患は、紫外線への制御された暴露である光線療法によく反応します。従来のクリーム治療が失敗した後、経口治療の前に試してみるのが最善です。
- 治療は患者の60〜70％で効果的ですが、改善が見られるまで中断することなく数ヶ月以上のセッションが必要になる場合があります。

方法3手の湿疹を防ぐ

湿疹を引き起こす可能性のあるものへの暴露を減らします。 医師が皮膚分析を行った後、湿疹の引き金、原因、悪化を知る必要があります。これらの物質との接触を防ぐために最善を尽くしてください。クリーニング製品を交換するか、湿疹の原因となっている食べ物を扱うように他の人に依頼するか、手袋を着用して手と物質の間に障壁を作ります。
香水または過度に攻撃的な物質を含まない石鹸と保湿クリームを選択してください。 手湿疹は、石鹸や保湿クリームに含まれる染料や香水によっても引き起こされます。敏感肌向けの製品や、すべて天然の製品を見つけてください。湿疹を発見した場合、湿疹の発生を引き起こす石鹸またはクリームを使用しないでください。
- 保湿剤の代わりに純粋なワセリンを検討してください。それは反応を引き起こす可能性が低く、皮膚の水分補給により効果的でさえあります。
- 手を頻繁に洗わないでください。これは湿疹を悪化させる可能性がありますが、手に触れると刺激されるものを取り除くことが重要です。本当に汚れている場合にのみ洗ってください。
手を乾いた状態に保ちます。 多くの場合、濡れた手または濡れた手は湿疹のリスクを高めます。手で皿をよく洗ったり、手を湿らせていることが多い他の活動がある場合は、頻繁に濡れている手で活動を減らすか、水との接触をできるだけ避けるようにしてください。たとえば、皿を手で洗う代わりに、食器洗い機を使用したり、少なくとも手袋を着用して皿を洗うときに手を乾いた状態に保つことができます。
- 洗濯または濡れた後はすぐに手を乾かしてください。完全に乾燥していることを確認してください。
- 短いシャワーを浴びて、手が濡れる時間を減らします。
頻繁に手を潤してください。 湿疹の再燃を防ぐには、優れた保湿剤が必要です。クリームが肌を刺激しないことを確認してください。軟膏は、通常、手湿疹に最適であり、潤いをよくし、刺激を受けた手に置いても刺激が少ないです。常にチューブや瓶をクリームの近くに置いて、手が常に十分に水分を含んでいることを確認してください。洗うたびに、または乾いたらすぐにクリームを手に取ります。
- 皮膚を保護する保湿剤の処方を医師に依頼することができます。店で購入した古典的なクリームよりもはるかに効果的です。
手が刺激物やアレルゲンにさらされている場合は、綿で裏打ちされたラテックス手袋を着用してください。 化学物質または手を刺激する他の物質との接触を避けられない場合は、この種の手袋を入手してください。手を刺激する物質に触れるときはいつでもこれらの手袋を着用してください。
- 必要に応じて、香水や染料を含まない洗剤で手袋を洗います。それらを裏返し、それらを置く前に完全に乾かすためにそれらを掛けます。
- 清掃と調理の両方に必要な場合は、2組の手袋が必要です。
手が刺激物またはアレルゲンに触れたときに指輪を取り外します。 リングは、湿疹を引き起こす物質を閉じ込めることにより湿疹を悪化させる可能性があります。あなたは、あなたがあなたの指輪を着るところにより多くの湿疹のフレアアップを持つことになるかもしれません。湿疹の引き金となるものに触れる前に、また手を洗ったり保湿する前に、リングを必ず外してください。
湿疹を漂白浴で治療できるかどうか、医師に相談してください。 水で高度に希釈された漂白剤溶液を使用すると、手の細菌数を減らすことができ、湿疹のある人を助けることができます。湿疹の再燃を引き起こす場合は、明らかに漂白剤を使用しないでください。漂白剤を手洗いの習慣に取り入れる前に、医師に相談してください。
- 手を浸すために使用する漂白剤を強く希釈することを忘れないでください。 4リットルの水に対して小さじ半分だけを使用してください。
- 漂白剤が衣服、カーペット、または色を損なう可能性のあるものに触れないように注意してください。
あなたの緊張をマスターします。 場合によっては、湿疹の発生はより高いストレスによって引き起こされる場合があります。リラックステクニックを日常生活に取り入れて、この要因を排除できるようにしてください。毎日の身体活動を行い、毎日リラックスして時間をかけてください。一部のリラクゼーションアクティビティには、ヨガの練習、深呼吸の練習、または瞑想が含まれます。