夢を追いかける方法

著者: Randy Alexander

作成日: 24 4月 2021

更新日: 16 5月 2024

コンテンツ

ステージ
パート1計画を作成する
パート2計画に従う
パート3モチベーションを保つ

この記事の内容：プランを作成するプランに従うRest motivated 13 References

人生において、私たちは皆、私たちがやろうと夢見ている目標と物事を持っています。それは、長年の仕事を必要とする小さなものまたはより野心的なものかもしれません。簡単ではないこともありますが、座って夢を見続けると、長期的な目標を達成できないことがあります。目標を達成することを確約し、慎重に計画し、数年ではなくても数か月間集中し続けることを学びます。夢を達成することは困難ですが、自分を組織化する場合、自分のやる気を引き出す方法を知っていて、規律を維持する場合は成功します。

ステージ

パート1計画を作成する

あなたの情熱を発見する たぶん、あなたは作家になりたい、有名なプレゼンターのセットにインタビューをし、世界中を旅して、主要出版社との契約書であなたの本を宣伝します。ただし、このビジョンは、本を書くという現実とはあまり関係がありません。本を書くのは決して簡単なことではなく、それはほんの始まりに過ぎません。次に、優れたエディターを公開して見つける必要があります。あなたが有名でなければ、最初の本は確かに小さな家の出版社によって出版されます。その後、あなたはあなた自身のリソースで疲れを知らずにそれを促進しなければなりません。これらの手順に落胆しないでください。課題の大きさを念頭に置いて、理想よりもやる気を起こさせる必要があることを知ってください。あなたはあなたの夢に情熱を傾けなければなりません。障害物が発生した場合でも、袖をまくり上げて、困難な瞬間に立ち上がって続行する方法を知る必要があります。あなたの人生に対する情熱が何であるかを見つけ、それを追求することができれば現実的に分析します。
- 目標を紙に書きます。最も重要なことは何ですか？どれが一番好きですか？
- 具体的に。「私は先生になりたい」のような目標はあまり正確ではありません。目標は、適切に計画できるように、測定可能で詳細なものにする必要があります。たとえば、「2025年までに、大学でフランス語を教えたい。 "
- そこに到達するために取り組む必要があるスキルについて考えてください。人前で話すことを恐れて死にかけているなら、あなたを怖がらせる状況に対処することによって、この側面を改善しようとしてください：人前で話す。このスキルを働かせることは、あなたの夢を実現するために不可欠であることを決して忘れないでください。
あなたにとって理想的な人生を想像してみてください。 自分の情熱と人生で本当に欲しいものを発見する1つの方法は、理想的な人生を視覚化することです。目を閉じて、自分の人生がどのように見えるか想像して、それをすべて紙に書きます。次の質問を自問してください。
- あなたは人生で何をしていますか？
- どこに住んでいますか？
- この旅行であなたと一緒にいるのは誰ですか？
- 何をお探しですか？
- 何を着ていますか？
- 調子はどう？幸せですか？満足？
- 最初から最後まで、就寝から就寝まで、理想的な一日の様子を書き留めてください。この方法で、あなたはあなたが望む人生の良いアイデアを持っているでしょう。
長期的なビジョンを作成する 目標が長期ビジョンにどのように適合するかを考えてください。このようにして、あなたは野心を再定義します。たとえば、あなたの将来はどのように見えるでしょうか？自由時間をどのように過ごしますか？どのような仕事をしたいですか？これらすべてを考慮してください。
- あなたのビジョンが長期的にあなたの目標を形作るようにしてください。たとえば、さまざまな種類の高等教育コースがあります。どのタイプがあなたのプロフィールに最適ですか？大きな大学？高等師範学校？準備クラスまたは工学学校？
- 長所と短所について考えてください。大規模な環境が気に入らないと仮定します。静かで小さな場所を好むとします。小さな町で教えることは、あなたにとってより快適で本物に近いでしょう。
- 朝10時に起きるのは良いことだと気づくかもしれません。この習慣はどのような生活様式に刻まれますか？それは教師になるプロジェクトに影響しますか？午後にすべてのクラスを提供できますか？
ビジョンをステップに分解します。 特に長年の作業が必要な場合、大きなレンズは長すぎたり、達成が難しいように見える場合があります。プロセスが長すぎたり、難しすぎたりするため、ほとんどの人は単にあきらめます。それが計画が必要な理由です。まず、タスクを小さな部分に分割します。そのため、一度に1つずつ集中し、目標を達成しやすくなります。
- 教師になるには、学士号を取得し、大学で勉強を続ける必要があります。他のステップは何ですか？プロセスにはどれくらい時間がかかりますか？それをチェックアウト。
各ステップの計画を作成します。 長期目標の各ステップの計画が必要です。今すべてを計画できなくても心配しないでください。時間が経つにつれて、次のステップに進む方法がわかります。重要なことは、組織化すること、どのように進むべきかを知ること、および毎日または毎週のタスクが長期的な夢に適合する方法に注意を払うことです。
- 大学教授になるまでの道のりは長いことをご存知でしょう。そのため、いくつかの小さなステップに分けて計画を立ててください。大学の研究のサイクルを完了し（5年間の研究）、博士号を取得し（平均期間6年）、教授の募集競争に出席し（博士号取得前または取得中）、インターンシップを行います（1年間継続）、国の教育関係者として教え、博士論文を完成させ、弁護を行い、大学の講師職に応募します。

パート2計画に従う

自己規律を実践します。 野心的な人々の主な特徴の1つは、目標に集中できることです。このためには、自己規律を示すことが必要です。言い換えれば、あなたがそれをやる気がなくても一生懸命働き、テレビを見るためにソファに座っている代わりに十分な本を読んでください。
- 自己規律をあなたの人生に取り入れる方法の1つは、日常生活を送り、毎日目標に時間を割くことです。たとえば、まだ高校生の場合は、それを実際の仕事と考えてください。毎日授業に行くか、午前8時から午後5時まで勉強します。
- 目標に近づける習慣を作りましょう。たとえば、早起きして、教師になりたい場合は、空き時間に関連する本を読んでください。
- 同時に、あなたの生活の中であなたを悩ます習慣を取り除きます。インターネットに気を取られている場合は、仕事が必要なときにWi-Fiをオフにしてください。
- 時間を見つけましょう。あなたの計画を妨げている何かが起こっている場合、あなたの目標を追求できるようにあなたの時間を整理してください。目を覚まし、毎日1時間かけて夢を作りましょう。週末や夜に自由時間を無駄にしないでください。
目標を時々確認してください。 夢を追いながら、計画をときどき見直し、進捗を評価します。時々、私たちの欲求は時間とともに変化することがわかります。あなたは歌手になりたいと思っているかもしれませんが、しばらくすると、あなたは以前ほどこのキャリアを追求したくないことに気付きます。あなたの目標を再考する時が来るかもしれません。
- 時には、目標を再構成する必要があります。歌手オペラになることは良い考えではありませんでした。人生に期待することを再評価する時が来るかもしれません。あなたのビジョンを再考し、何かが変わったかどうかを調べてください。あなたの野心を再検討してください。
- 目標の調整がわずかな場合があります。大学で比較文学コースを受講したとします。また、フランス語だけでなくスペイン語も勉強したいと思います。全体的な目標は変わりませんが、詳細を変更しました。
進捗を祝います。 あなたの夢への旅も喜びをもたらします。お楽しみください！あなたが小さな一歩を踏み出すたびに、それを祝います。あなたは習得しましたか？高級レストランで食事をして、美味しいシャンパンを注文してください！
- 各ステップを認識することは、特に長期的な目標が何年または何十年もの仕事を必要とするとき、私たちがやる気を保つのに役立ちます。
- 大きくても小さくても、あなたの進歩を祝い、モチベーションを保ち、長期的な目標に集中することが重要です。
- いくつかの研究は、これらの段階を単に学習の機会と考え、夢を実現するためだけのものではないと考えると、私たちはよりやる気があることを示しています。あなたの進歩を評価するとき、あなたが学んだ教訓とそれ以来成長してきたことに焦点を合わせてください。

パート3モチベーションを保つ

目標に集中してください。 集中は、私たちが長い間物、目的、または活動に専念する方法です。目標が短期的である場合、焦点を当てるのは簡単です、結局のところ、報酬は速いです。それでも、それが長期的な目標である場合、やる気を維持することは困難です。したがって、より集中してください。
- 良い習慣を身に付け、目標を見直し、進歩を祝いましょう。これはすべてあなたがやる気を維持するのに役立ちます。
- 疑わしい場合は、何を望むかを覚えてください。最初に目標を達成したい理由を考えてください。長期的なビジョンを優先する必要があります。
あなたをやる気にさせる人々で自分を取り囲んでください。 あなたの愛する人の会社をお楽しみください。両親、友人、同僚、信頼できる知人との距離を保ち、あなたがより良い人間になるのを助けてください。彼らは、かけがえのない支援や建設的な批判を提供できます。
- 必要に応じて、これらの人々に助言を求めてください。それらに耳を傾けます。彼らがあなたに言った間違いを認めるのに十分謙虚であることを試みてください。
現実的に考えてください。 意欲が高い人は、非常に現実的に考える傾向があります。言い換えれば、彼らは成功には時間がかかり、数年かかることを理解しています。さらに、彼らは進歩が遅いことを知っており、失敗が可能性であることを認識しています。
- この失敗が起こり得ることを知ることは、敗北を認めることではありません。実際、それはあなたが野心を定義し、期待について合理的であることを助けます。
- 研修生の先生は、誰もがこの目標を達成できるわけではないことを知っておく必要があります。多くの人が勉強を終えることはありません。博士号を取得する人もいますが、ポジションが非常に競争的であるため、夢の仕事を得ることができません。これらすべてを事前に知ることは良いことです。障害が発生した場合の対処方法がわかります。
失敗に直面する。 おそらくあなたは途中で失敗したり失敗したりしようとするでしょう。慎重に準備した計画をplans折させないでください。これを活用してチェスを生産的に管理します。これは、意欲の高い人のもう1つの特徴です。
- 壊滅的な思考を避けてください。失敗の単なる考えについて壊滅的に考える人々は、合理的な期待がないのでそうします。 Lechecは、すべてのドアが閉じているという意味ではありません。これにより、一部が閉じられる場合がありますが、開いている他のものは常に存在します。失敗を受け入れて管理することは、これらの他の可能性を見つけることです。
- バックアップ計画を立てます。歌手オペラになるプロジェクトが失敗したとします。これは音楽のキャリアがあなたにとって死んだという意味ではありません。また、合唱団で歌うためのプロファイルがある場合はどうなりますか？音楽スキルを使って歌の先生になれるかもしれませんか？
- 必要に応じて、いくつかの調整を行います。医学を勉強する予定があるとします。あなたは基本的な医学の授業を受け、病院でボランティアとして働き、残りのすべてをしました。ただし、プログラムを入力することはできません。あなたに利用可能な他のオプションがあることを知ってください：もう一度申し込むか、看護のレッスンを受けるなどの新しい計画を提案してください。
学習方法としてas折を使用します。 とりわけ、あなたの失敗を使って成長し、より良い人間になり続けます。落ち込んでいる代わりに、何が起こったのかを把握してください。失敗した理由を調べてみてください。失敗を理解し、将来同じ間違いを繰り返さないようにしてください。
- 意欲の高い人は常に学習しています。彼らは本を読んで分析し、より効率的な方法を見つけます。彼らは学ぶ必要性を認識している人々です。これらの習慣を採用します。
- 徹底的に調べてください。自分に正直になってください。なぜあなたは医学部の選択の途中で失敗したのですか？生物学の成績が悪かったからですか？おそらく、入学のより良いエッセイを書く必要があったのでしょうか？
- 問題が何であったかを調べ、解決策を計画してください。たとえば、生物学のクラスを取り、より良い成績を得るためにさらに勉強することを決めます。または、入試エッセイを書き直して、他の人に再読してもらってください。その後、来年も同じプログラムに再申請する予定です。