著者: Peter Berry
作成日: 18 Aug. 2021
更新日: 1 J 2024
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「学校改革・学校組織の在り方」工藤勇一・坂本建一郎
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この記事の内容:賢明に時間を整理する効果的な学習計画を作成する将来の準備16参考資料

高校生として、あなたの日々は確かにいっぱいです!学校の仕事、家族、友人、課外活動をやりくりするとき、あなたは圧倒されるかもしれません。この場合、あなたは一人ではありません。さらに、日常生活を促進するためにさまざまな方法で整理できます。たとえば、カレンダーやコンピューターアプリケーションなど、スケジュールを管理できるツールの使用を開始します。また、あなたの将来を研究し、考えるための適切なルーチンを開発することを検討してください。したがって、あなたは事実上あらゆる状況に直面するために十分に武装するでしょう。


ステージ

方法1時間を賢く整理する



  1. 議題を購入します。 それはあなたのスケジュールを管理し、整理された状態を保つ良い方法です。学生として、あなたは頻繁に旅行するかもしれません。持ち運びやバックパックに入れやすいように、小さなサイズの日記を選択してください。学生専用の時間管理アプリケーションもあります。彼らはあなたがあなたのスケジュールを相談することを可能にし、あなたはヒント、リマインダーまたはメモを書くことができます。
    • さまざまなアジェンダを比較してから選択してください。 1日1ページのページ、または1週間または1か月のページのページを好むかもしれません。
    • カレンダーのすべてのタスクとアクティビティを書き留めます。
    • 楽しいステッカーや異なる色を使って目立たせましょう!


  2. アプリを使用してスケジュールを管理します。 伝統的な議題があなたに合わないなら、それは重要ではありません!同じ役割を果たすアプリケーションを携帯電話にダウンロードできます。このオプションを選択すると、議題が常に手元にあります。
    • たとえば、試してみてください Any.do タスクを最新の状態に保ち、さまざまなイベントを思い出させます。
    • 選べます Listastic 複数のタスクリストを管理する場合。
    • フォーカスブースター タスクを多くの期間に分散し、定期的な休憩を整理するのに役立ちます。



  3. 毎日のタスクのリストを書きます。 複数のアクティビティをジャグリングする必要がある場合、1つまたは2つを簡単に忘れることができます。すべての活動を行うわけではないという考えに常にストレスをかけるのではなく、毎日達成する必要があるアクションのリストを作成します。毎晩寝る前に、または毎週の初めに行うことができます。リストで注意できることは次のとおりです。
    • サッカーのトレーニングに行き、
    • 生物学的制御の改訂、
    • 犬を取り出して
    • 夕食を準備する番です。


  4. 短期的な活動も計画します。 あなたが本当にあなたのスケジュールを詳述するなら、あなたはすべてのコミットメントを維持することに成功します。これは不要に思えるかもしれませんが、最小のタスクの時間をスケジュールすることで、多くのストレスを回避できます。計画するアクションとしてそれらを見ることができません。ただし、完了までに数分しかかからない場合でも、カレンダーに含める必要があります。ボーナスとして、あなたは毎日あなたのリストから多くのものを引っ掻くことに大きな満足を持つでしょう!リストに含まれる可能性のあるタスクは次のとおりです。
    • 翌日服を準備して
    • ランチを準備して
    • 祖母の誕生日にカードを送り、
    • お気に入りの番組を見る。


  5. 課外活動の数を制限する. 単に友人をまねたり、大学や大学の特定の分野で登録記録を改善したりするために、アクティビティに参加したくなるかもしれません。ただし、重要なのは関与の質であり、職業の数ではないことに注意してください。あなたが本当に気にしている1つまたは2つの活動を選択し、それに参加してください。あなたの好きなことをするためにあなたのエネルギーを使用してください。
    • 環境保護に情熱があるなら、自然保護協会にボランティアで参加してみませんか?
    • たとえば、音楽が好きなら、オーケストラで演奏したり、合唱団で歌ったりすることができます。

方法2効果的な学習計画を作成する




  1. 現実的な目標を設定します。 高校生として、あなたは確かに多くの時間を勉強に費やしています。効果的に作業できる方法を見つけてください。したがって、時間を節約できます。短期的および長期的に明確な目標を設定することから始めます。以下に例を示します。
    • 生物学で良い成績を得る、
    • 歴史試験に合格し、
    • 次のフランス語チェックで成績を上げます。


  2. すべてのフェーズを書き留めて、目標を達成します。 これらをリストしたら、それぞれを管理しやすい手順に分割します。試験日など、覚えておくべき日付を忘れずに書き留めてください。したがって、重要な期限に驚かないでしょう。生物学の20のうち少なくとも18を取得することが目標の場合、次の手順を記述できます。
    • 毎晩10分間クラスを読み直し、
    • 試験日の1週間前に編集を開始し、
    • 私の知識を深めるために、宿題を追加してくれるよう先生に頼んでください。


  3. 学習方法を見つける. 学習方法に合わせて調整する必要があります。見たり読んだりすることでよりよく覚えている人もいます。彼らは視覚的な学習者です。他の人は聞くことでそれをうまくやって、彼らは聴覚学習者です。さまざまな方法で勉強してみて、あなたに最適なものをご覧ください。カードを読み直したり、カードを使用したりすることで情報を保持している場合、あなたは確かに視覚的な学習者です。友人がレッスンを読んで口頭で尋ねるときに暗記が簡単であれば、おそらく聴覚学習者でしょう。複数の学習方法を使用することもできます。
    • いくつかの方法を試す複数を使用することをheしないでください。
    • 1回の学習セッションでさまざまな方法を使用することもできます。


  4. 毎日勉強する時間を節約してください。 効果的なプログラムを設定して、自分で整理できます。これは、学業を行うために毎日少し時間を計画する必要があることを意味します。あなたのスケジュールで小さな自由時間を見つけるのは簡単です。宿題をレビューしたり、エッセイを書いたりするために数時間をスケジュールすることになると、はるかに難しくなります。
    • ワークフローを整理し、長すぎないようにすることで、情報をよりよく覚えることができます。 1日1時間の学校の仕事をするようにしてください。


  5. 働く場所を設定します。 勉強する特別な場所があれば、毎日どこに住むかを決める貴重な時間を無駄にしないでしょう。安心して宿題ができる場所を見つけましょう。部屋のオフィスでも、リビングルームの静かなコーナーでも構いません。テレビやその他の注意散漫のない場所を選択してください。
    • あなたの家族に、あなたが勉強している間あなたを邪魔してはならないことを明確にしてください。
    • より効率的にするには、選択した場所にすべての本と資料を集めてください。メモ、本、コンピューターを取ります。健康的なスナックと飲み物を忘れずに!
    • 自宅で勉強するのに最適な場所が見つからない場合は、地元の図書館や学校の図書館に行くことを検討してください。

方法3未来に備える

  1. 従うコースを慎重に選択してください。 フランスでは、高校生はさまざまな研究分野から選択する必要があります。後でやりたいことをできるようにしてください。このため、2番目のクラスの前に、各コースが提供する可能性について調べてください。心配する必要はありません。後で選択をいつでも調整できます。レーンを完全に変更するのは難しいため、注意してください。自国の教育システムで独自の分野を選択できる場合は、これらのさまざまな分野でコースを受講してみてください。
    • フランス語。毎年、フランス語コースを受講します。可能であれば、学校で文学とライティングのクラスの組み合わせを目指してください。
    • 数学代数、幾何学、計算、および三角法の程度が異なるコースを探します。
    • 基礎科学。化学、物理学、生物学、生命科学および地球科学のコースを受講してみてください。
    • 人間科学および社会科学。歴史、地理、経済学、社会学などの科目を勉強できます。
    • 外国語。高校時代には、少なくとも2つの外国語でコースを受講することを計画してください。
    • 芸術。 1つ以上の芸術的なエリアを試してください。仕事をしたくなくても、それは一般的な文化にとって常に興味深いものです。音楽、演劇、写真を選ぶことができます。


  2. 大学への入学準備をします。 深化のコースを取ることです。高校よりも高いレベルのコースに参加することにより、より効果的に高等教育への入学に備えることができます。あなたの街のトレーニングセンターまたは学生が提供する機会について調べてください。将来の学習に役立つ分野のコースを選択してください。
    • たとえば、文学を勉強する場合は、物理学ではなく文学の知識を深めます。
    • これらのプライベートレッスンでは、さまざまなグランエコールの入学試験に備えることもできます。
  3. 入学試験を受ける準備をしてください。 ほとんどのフランスの主要な学校に入学するには、入学試験に合格する必要があります。非常に恐ろしいように見えるかもしれませんが、心配しないでください!準備する方法はたくさんあります。競争の日付に基づいて改訂プログラムを確立することから始めます。この種の試験を準備するための特定のトレーニングがあることを知ってください。
    • 改訂および準備コースをオンラインまたは直接会うことができます。多くの場合非常に有用であり、自信を与えてくれます。
  4. ガイダンスカウンセラーに会って、プロジェクトについて話します。 優れたリソースになる可能性があります!高校や大学のプロジェクトに関する個別のアドバイスを提供します。彼にあなたの将来についての質問をする約束をしてください。
    • あなたの将来のキャリアや連絡できる大学やカレッジにとって興味深いかもしれない、あなたに最も合った課外活動に適した分野についての提案を彼に尋ねることができます。
  5. 大学院の研究に登録する準備をします。 実際、登録ファイルの提出日を尊重する必要があります。フランスでは、それはウェブサイトです Parcoursup これは、将来の学生の要求の大部分を一元化し、彼らを将来の設立との関係に置きます。したがって、このプラットフォームの操作にできるだけ早く慣れて、希望のシステムを理解し、登録プロセス中に尊重する日付を知る必要があります。これには多くの作業と慎重な計画が必要です。 2018年には、3月13日までに希望が策定されました。したがって、3月までにどの研究に関心があるかを知る必要があります。まず、取得したい卒業証書のリストを作成してから、ウェブサイトにアクセスして誓いを入力します。さらに、登録が外部で行われる学校またはトレーニングコースがあります Parcoursup。この場合、登録ファイルの寄託日と学生の選択方法も知る必要があります。ここでは、覚えておく必要のあるものをいくつか紹介します。
    • 各希望に対応するファイルを完了するための締め切り。
    • もしあれば、フォーメーションの入学試験の日付。
    • 管理登録日など、登録する各機関の重要な日付。日記に書くのが最善です。

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