すでにガールフレンドを持っている男の子なしで行う方法

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• ステージ
• パート1状況の分析
• パート2先に進む

ロンは必ずしも恋に落ちる人を選ぶとは限りません。残念ながら、あなたを引き付ける人がすでに他の人と関わっていることがあります。あなたが愛する人がガールフレンドを持っている場合、あなたは罪悪感を感じるべきではありません。あなたがすべきことは、成熟した状況を管理することです。一般的に、最善の解決策は、この人に苦しむことを防ぐために、この人に移動して複製することです。すでにガールフレンドを持っている男性を忘れたい場合は、まず状況を理解し、次に前進するための措置を講じ、最後に彼のことを考えないようにしてください。このようにして、将来、他の人に自分自身を開くことができます。

ステージ

パート1状況の分析

1. 彼の家にあなたを引き付けるものを決定します。 そもそもなぜ彼と恋に落ちたのか考えてみてください。これは、彼の外見、性格、またはその両方の組み合わせです。あなたは彼に惹かれていないかもしれませんが、他の理由で彼を追いかけます。あなたはあなたの人生のある時点にいるか、傷つきやすいと感じるかもしれません。何があなたの家にあなたを引き付けたのかを理解することは、忘れることの最初のステップです。
   • あなたの感情の源を見つけることは、あなたが感じるかもしれない罪悪感を取り除くのを助けるステップでもあります。

2. 
   

   
   あなたの気持ちを考えてください。 あなたが感じる感情について振り返るのに時間をかけてください。ネガティブでも悪いものでもないことを覚えておいてください。あなたがまだ彼を愛している、彼に怒っている、あるいは彼のガールフレンドにresしているのは普通です。状況を深く熟考することで、感情を追って行動しないようになります。
   • 日記を取り、感じたことを書き留めてください。

3. 
   

   
   現実を受け入れます。 あなたはいつも彼と一緒にいるという考えに誘惑される可能性があります。先に進む必要があることを認めます。彼にはガールフレンドがいて、あなたではありません。これは想像するのが難しい場合がありますが、そうしないと忘れることはできません。
   • 後でガールフレンドがいないかもしれないことに注意してください。あなたが今彼と一緒にいることはできないのは事実ですが、それは必ずしもあなたが将来彼と一緒にいることができないことを意味するわけではありません。それでも、あなた自身のために何か他のものに進んでください。

4. 
   

   
   
   
   友達に助けを求めてください。 共通の友人がいる場合、彼らと話をするのは得策ではないかもしれません。代わりに、信頼できる友人や家族と状況について話し合ってください。彼らはあなたに耳を傾け、あなたに彼らの意見を与えることができます。他人について知りたくない場合でも、自分の考えを口頭で表現することは、状況を受け入れるのに役立ちます。

パート2先に進む

1. 
   

   
   いちゃつくを停止します。 あなたの興味は共有されないかもしれませんが、問題の男性があなたと浮気するなら、それに終止符を打ちます。次の2つの可能性があります。単に浮気に終止符を打つか、この状況にもう慣れていないことを伝えます。この関係を終了するのに問題があるのは普通です。浮気はあなたと彼と彼のガールフレンドだけを傷つけることになります。
   • 二人目の女性や愛人にならないでください。あなたは彼と一緒にいることになるかもしれませんが、それは関係するすべての人にとって不公平でしょう。
   • 彼があなたのために彼の仲間を放棄することを申し出たとしても、それが価値があるかどうか自問してください。
   • 彼があなたと一緒にいるために彼の現在のガールフレンドを放棄した場合、彼は別の女の子に会ったらすぐに確実にあなたを離れることを忘れないでください...

2. 
   

   
   自分を彼のガールフレンドと比較しないでください。 ある時点で、なぜ彼はあなたとではなく彼女と一緒にいるのかと自問するかもしれません。それは自然で自然な考え方です。彼女と比較するために彼のガールフレンドの写真を見ないでください。あなたは特別で美しい人です。この男とあなたはお互いのために作られていないのかもしれません。
   • 彼女のガールフレンドがあなたの友人なら、彼女を傷つけることなくその友情を保つために最善を尽くしてください。

3. 
   

   
   
   
   自分が悲しくなることを許してください。 あなたはおそらく忘れるのに時間が必要でしょう。すぐに笑顔を見つけたり、すぐにページをめくったりする必要があるとは思わないでください。泣いて悲しいあなたがそれが必要であると感じるならば、あなたはあなたのベッドで丸一日を熟考することさえできます。あなたが感じる悲しみを表現することは、その後本当に良く感じることができる唯一の方法です。
   • 問題が長すぎる場合は、専門家に相談してください。

4. 
   

   
   彼から離れて時間を過ごす。 初めは常に彼の近くにいなければならない状況に身を置かないでください。あなたは彼と浮気したり、彼に対するあなたの気持ちを再燃させるには誘惑されるかもしれません。クラスを受講している場合や一緒に働いている場合は、できる限り彼の近くで過ごす時間を保つために最善を尽くしてください。これにより、先に進むことができます。

5. 
   

   
   彼を友達として受け入れてください。 彼から少し離れて過ごした後、あなたが彼をあなたの人生の一部にしたいかどうかを自問してください。あなたがそれを感じているなら、あなたの人生でそれを保つことは良い考えではないかもしれません。あなたが以前に友人だったなら、この関係を維持しようとするのは非常に普通です。もう一度始めて、彼と時間をかけて（徐々に）プラトニックな関係を維持することに満足しているかどうかを判断します。

6. 
   

   
   イグニッションをオフにします。 友情がもはや機能しない場合、あなたの人生からそれを取ることを決定することは完全に普通です。電話帳から彼の番号を削除し、ソーシャルネットワークの友達リストから彼を削除します。あなたが一緒に時間を過ごす必要があるとき、あなたは彼に友好的であることができます、しかしあなたがそれがあなたにとって良いと思わないならば、彼との接触を持っていません。彼があなたに質問した場合、彼にあなたの決定を説明してください。

   
   

   
   自分を訓練します。 運動は肉体的にも精神的にも素晴らしいことです。あなたは自分の体に良いことをするだけでなく、この男以外の何かに集中します。身体活動によって生成されるエンドルフィンも気分を改善します。一番好きなアクティビティの種類を選択してください。ジョギング、バスケットボール、ヨガをしたり、公園を散歩したりすることもできます。
   • 友達と一緒にトレーニングを依頼してください。

7. 
   

   
   新しい趣味を見つけましょう。 新しい人々と出会い、新しい活動に参加することは、状況を再現する素晴らしい方法です。時間を節約する方法を見つけると、先に進むのが簡単になります。スポーツチームに参加します。アートクラスを受講するか、コミュニティでボランティアをしてください。この時間を使って、より多くのことを学び、楽しんでいるアクティビティを練習してください。

8. 
   

   
   一日を計画します。 考えるのに時間をかけるのは良いことですが、あなたの感情が家に行き詰まらないようにしてください。公園で、ビーチで、または博物館で外出をスケジュールします。公園で友達とピクニックのような簡単なことをすることさえできます。

9. 
   

   
   他の男の子に会います。 まだ準備ができていない場合は、これを行う必要はありません。しかし、あなたがこれをやる気があると思うなら、男を倍増させる最善の方法は別の男に行くことだということを知ってください。共通のコースを受講している男の子とチャットしたり、オンラインの出会い系サイトを試したり、友人に他の人に紹介してもらうことができます。気に入らない人と話し続ける必要はありませんし、試してからもっと時間が必要だと決めるのはごく普通のことです。

• 状況を受け入れるのが難しい場合は、専門家に助けを求めるのが普通です。

• 彼に前進を与えないでください。彼があなたにも感謝していることを知っていたとしても、その状況に関係するすべての関係者に無礼です。
• 彼を彼のガールフレンドから引き離そうとしないでください。たとえ目的を達成したとしても、それがひどく終わる可能性は十分にあります。