股関節形成術後にシャワーを浴びる方法

著者: Louise Ward

作成日: 8 2月 2021

更新日: 1 J 2024

コンテンツ

ステージ
パート1手術前にトイレを変更する
パート2手術後にシャワーを浴びる
パート3手術後の回復
パート4股関節形成を理解する

この記事の内容：手術前に浴室を変更する手術後にシャワーを浴びる手術後に回復する手関節形成術が含まれています

人工股関節全置換術は可動性を回復し、関節痛を和らげます。毎年世界中にこのような手術が数多くありますが、手術後の良好な回復プロセスは、主に自分の世話をどうするかにかかっています。手術後に行う最も複雑な日常活動の1つは入浴です。これは、しばらく運動が制限されており、新しい腰に曲げたり傾いたりできないためです。

ステージ

パート1手術前にトイレを変更する

地元の医療用品店でシャワーシートを購入してください。 これにより、入浴中に座ることができ、石鹸で体をきれいにするのが簡単になります。また、この機能により、座るときに腰が90度を超える角度で曲がるのを防ぎ、部のサポートとして働き、入浴後に簡単に起きることができます。
- 安定性を高めるための背もたれが付いた金属製の滑り止め製品を探してください。プラスチック製の椅子はそれほど強くありません。
- 腰を90度以上曲げないように、座面が床から約45 cm離れた椅子を選択してください。
- 最終的には前かがみにならずに足を剃ることができるフットレスト付きのシャワーシートを選ぶ。
トイレの近くにビデを設置します。 このデバイスを使用すると、トイレを使用した後に自分で掃除できます。お尻に温水を吹き付けて掃除します。一部のモデルには、プライベート部分を乾燥させるための熱気流も装備されています。
- 別の素晴らしいアイデアは、取り外し可能なノブを取り付けることです。これにより、特に座っているときに洗わなければならない場合に、水が体の上を流れるのを好む方法を制御および指示することができます。
垂直および水平のサポートバーをトイレの近くに設置します。 水平方向のものは便器に座るのに役立ち、垂直方向はトイレや座席から立ち上がる必要があるときにサポートとして機能します。
- タオルレールは、体重を支えるのに十分な強度がなく、落下する可能性があるため、タオルレールをつかまないでください。
便座を持ち上げる装置を入手してください。 これにより、手術後にトイレに座るときに股関節を過度に曲げることを防ぎます。股関節形成術後の注意事項の1つは、過度の曲げ（90度以上）を避けることです。したがって、座っているときに膝が腰よりも高い位置に達するのを防ぐ必要があります。
- また、持ち上がった取り外し可能なシートカバーを購入するか、トイレ用の安全フレームを取り付けることもできます。術前の面接中に、整形外科医にこれらのアイテムをどこで購入できるか尋ねてください。
吸盤付きの滑り止めのゴム製マットを置きます。 また、シリコンステッカーを浴槽やトイレの周りの床に貼ることもできます。こうすることで、手術後のトイレ使用中に滑ったり落ちたりすることを防ぎます。
- また、浴槽またはシャワーのドアの前に滑り止めのバスマットを置いて、洗った後に足が床にしっかりと保持されるようにしてください。
簡単にアクセスできるように、すべてのトイレタリーを移動します。 シャンプー、スポンジ、石鹸をシャワーシートから短い距離に置いて、手術後にそれらを使用しようとして疲れないようにします。
- 可能であれば、石鹸バーを液体に交換します。液体が手から簡単に滑り落ちて、曲がって拾う可能性があります。液状の方がはるかに使いやすいです。
清潔なタオルをバスルームに積み重ねます。 バスルームの低い棚または簡単にアクセスできる場所に保管できます。その後、タオルを取得するために立ち上がる必要なく、バスルームで体を乾かすことができます。
指示に従ってください。 手術後3〜4日間はシャワーを浴びることはできません。これにより、切開部と包帯が濡れるのを防ぎます。手術後、いつシャワーを浴びるべきかを医師が教えてくれます。
- それまでの間、小さなボウルまたはシンクを使用して、石鹸と水で体の上部を洗います。あなたは性器を洗うために看護師の助けを求めることができます。彼女はあなたの世話をする方法を知っています。
- 回復中は何もする必要がないので、あまり汗をかくことはありません。だから、リラックスしてリラックスする努力をしてください。
作業療法士にバスルームの状態を評価してもらいます。 どのような変更が必要か、またはより適切かわからない場合は、整形外科医またはリハビリテーションの専門家に依頼して、手術前に部屋を検査し、安全上の注意事項を提案できる資格のあるセラピストを推薦してください。

パート2手術後にシャワーを浴びる

水の切開を保護します。 防水ドレッシングが適用されていない場合、これを行います。ほとんどの場合、防水ガーゼが使用されます。その結果、特定の予防措置を講じていれば、医師はシャワーを浴びることを許可する場合があります。ただし、通常のガーゼが使用されている場合は、湿った包帯が感染につながる危険な微生物の増殖を促進するため、外科医はその領域を濡らさないようにアドバイスします。
- 不浸透性ドレッシングなしで手術創を保護するには、ビニール袋が必要で、ドレッシングを覆うようにカットします（ドレッシングよりも数センチ大きくなければなりません）。最初の1つに穴がある場合に備えて、このタイプのブランケットを2つ作成します。
- 2つのビニール袋を手術部位に置きます。テープで固定します。水分の浸入を防ぐために、バンドの一部が肌の上にあることを確認してください。自分でできない場合は、他の人の助けを求めてください。
- 薬局で入手できる医療用または外科用のテープを使用することもできます。
湿った布を使用してください。 これにより、皮膚に付着した防水包帯からテープを取り外すことができます。ほとんどすべてのテープを取り外すと痛みを感じます。リボンに湿った布を使用すると、リボンの取り外しが容易になり、痛みが最小限に抑えられます。
- ビニール袋をカバーに再利用しないでください。テープをはがすと破れる場合があります。各シャワーで新しいものを取ります。
注意して移動してください。 これを行うには、2つの松葉杖、次に健康な足、最後に患部を動かして、トイレに行きます。通常、医師は手術後に松葉杖を提供し、手術直後の股関節に過度の体重をかけないようにします。
- 松葉杖は、シャワーを浴びた後でも簡単に手が届くように、近くの浴室に忘れずに置いてください。
誰かがあなたが服を脱いで椅子を準備するのを手伝ってください。 プロの介護者、あなたの配偶者、友人、または愛する人を置いてこれを行うと、洗濯が簡単になり、転倒やつまずきを防ぐことができます。
- たとえば、床のゴム製マットの上、浴槽の近く、またはシャワー席の近くに、清潔で乾いたタオルを用意してください。
他の人の助けを借りてシャワーシートに座ってください。 自分で洗う場合は、緊急時にあなたの声が聞こえるように、世話人にトイレから離れるように伝えてください。
水を流して洗ってください。 つま先、足、足を洗うのに長いハンドルのスポンジを使用します。次に、これを使用して体の残りの部分をきれいにします。
- 洗濯中にシャワーシートから1回または2回起きることができます。ただし、起きる前に、タオルで手を乾かし、体重を支えるために垂直バーの1つを握る必要があります。
蛇口を閉じて、シャワーシートからゆっくりと上がります。 洗濯が終わったらこれをしてください。滑らないように、垂直バーまたは水平バーをつかむときに手を乾かしてください。椅子から立ち上がるのを手伝ってくれる人を頼むこともできます。
清潔なタオルで乾かします。 体を乾かすときは、腰を90度以上傾けたり、立っているときに足を内側または外側に回しすぎないでください。体を曲げないでください。
- 水平バーをつかみ、足で小さな踏みつけ動作を行い、それらを乾燥させます。

パート3手術後の回復

回復と治癒のプロセスに積極的に参加します。 これを行うには、整形外科医、リハビリテーションの専門家とその仲間、そしてあなたの親sで構成される医療スタッフのアドバイスに従う必要があります。
- 毎日の活動を再開するには時間がかかる場合があり、回復中にライフスタイルを変更する必要があります。新しい腰を傷つけないように、シャワーを浴びる、歩く、走る、トイレを使う、セックスをするなど、多くの基本的なアクティビティを実行する必要があります。
手術後8週間は足を組まないでください。 これにより、新しい股関節の関節が脱臼する可能性があります。
腰を90度以上曲げないでください。 また、座った状態で前傾しないでください。膝を腰より高く持ち上げたり、座っているときは常に背中をまっすぐにしてください。
他の人に床の上に物を運ばせてください。 座っているときにこれを行います。これは、シャワーを浴びるときに特に重要です。シャワーを浴びている間に石鹸が手から落ちた場合、自然な反射は下に曲がって拾うことです。
- バーの代わりに液体石鹸を使用すると、落下する可能性が低くなります。
- シャワーを浴びている間に落としたものをすべて拾ってはいけません。代わりに、乾燥させてそこから出て、介護者または信頼できる親relativeの助けを求めて、落とした石鹸または他の物を拾います。

パート4股関節形成を理解する

股関節の動作を理解します。 関節腔と膝蓋骨で構成されています。膝蓋骨形状の構造は、大腿骨と呼ばれる長い大腿骨に接続され、関節腔は股関節または骨盤の骨にあります。足を動かすと、膝蓋骨が空洞（寛骨臼）内で回転します。
- 健康な人では、球面関節はさまざまな方向にスムーズに動きます。可動性は、滑らかな軟骨、つまり骨の端を覆う軟組織によって提供され、すべての動きを和らげるクッションとして機能します。
- 滑らかな軟骨組織が転倒や事故で損傷すると、顆と膝蓋骨の動きが等しくなくなり、互いに擦れます。これにより、腰の骨が損傷し、脚の可動性が低下します。
股関節形成術につながる可能性のある要因を知る。 障害または年齢になります。この手技を受けなければならない患者の年齢や体重に関する明確な基準はありませんが、関節形成術を必要とする人のほとんどは50〜80歳です。整形外科医は関節の状態を評価し、これらの問題がある場合はこの手術を推奨します。
- 単純な毎日のタスクを実行する能力を著しく制限する股関節痛。
- 安静時および運動中（昼夜）に発生する股関節痛。
- 特に足を持ち上げたり、歩いたり、走ったりするときに、関節の正常な可動域を制限する腰のこわばり。
- 変形性股関節疾患（変形性関節症、関節リウマチ、骨壊死または骨折）があり、まれに小児の股関節疾患がある場合、この操作を実行します。
- 薬物療法、保存療法、整形外科用器具（杖や歩行器など）が痛みを和らげず、十分なサポートが得られない場合は、関節を交換する必要があります。
医師に質問してください。 部分的または完全な股関節置換が必要かどうかを尋ねます。部分的な関節形成術では、大腿骨の上部のみが金属製のボールジョイントに置き換えられます。これにより、大腿骨は空洞内でスムーズに移動できます。人工関節置換術の場合、膝蓋骨と顆が両方とも置換されます。
- 股関節または関節形成術の完全な置換は、損傷した骨および軟骨を除去し、人工要素で置換する手術です。
- 強力なプラスチック製のジョイントキャビティが、損傷したキャビティを置き換えます。セメントに似た材料を使用して固定されます。医師はまた、そこに置いたままにして、成長する新しい骨がそれを安定化できるようにします。
- 完全な関節形成術は、腰に感じる耐え難い痛みを和らげ、車の運転、ウォーキング、ランニング、シャワーなどの通常の活動を再開できるようにします。腰の損傷のため、手術前には不可能でした。
手術を受け入れる前に、非侵襲的治療を選択してください。 股関節痛の人は全員、人工股関節の価値がありません。手術を受けたとしても、医師はまず、薬物療法、運動、ライフスタイルの変更（減量、理学療法セッション）などの痛みを緩和するための非侵襲的手順を処方しようとします。
- これらの非侵襲的治療があなたの日常活動の回復と再開に役立たなかった場合にのみ、彼は股関節置換を処方します。