あなたが魂のときしゃっくりを取り除く方法

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• 方法1しゃっくりサイクルを中断する
• 方法2気を散らす

しゃっくりの原因と役割はわかっていませんが、アルコールを消費することでそれを捕らえることができます。この現象に対する正式な治療法はありませんが、ほとんどの伝統的な治療法は、d怠感の酔った症例を迅速かつ容易に止めることができます。通常、1つ以上の手法で十分に対処し、整理することができます。将来的には、食べ物、アルコール、ソフトドリンクの過剰な消費、急激な温度変化、突然の興奮、感情的なストレスを避けることで、しゃっくりを防ぎます。また、しゃっくりを取り除くためにアルコールを飲むのをやめてください。過剰なアルコール消費は潜在的に致命的であり、夕方の残りをもはや飲まないことはしゃっくりを含むincludingの悪影響を避けます。

ステージ

方法1しゃっくりサイクルを中断する

1. 
   

   
   息を止めて。 息を止めていると、横隔膜が正常に動けなくなります。しゃっくりは横隔膜の動きに関連しているように見えるので、これは実証済みの解決策かもしれません。
   • 数秒間息を止めた後、さまざまな時間に大量の空気を吸い込みます。このプロセスを数回繰り返して、しゃっくりが止まるかどうかを確認します。

2. 
   

   
   位置を変える 横隔膜を圧迫するために、膝を胸に当てて座るか、膝を合わせて座ります。しゃっくりは体のこの部分の動きに関係しているので、動かないように圧縮するだけです。
   • 動きに注意してください。あなたの協調感覚とバランス感覚はアルコールによって弱められることを覚えておいてください。

3. 
   

   
   できるだけ早く水を飲みます。 休憩を取らずに素早く飲むと、腹筋が機能し、しゃっくりが妨げられる可能性があります。
   • 1本または2本のストローを使用して、より速く水を飲むことができます。
   • あなたが飲むものにアルコールだけではなく、アルコールのみが含まれていることを確認してください。

4. 
   

   
   
   
   咳をしてみてください。 咳は精力的に腹部の筋肉を刺激し、しゃっくりサイクルを中断する可能性があります。気に入らなくても、無理をしないでください。

5. 
   

   
   鼻のストップをタップします。 鼻の橋に指を置き、できるだけ強く押します。この技術がなぜ機能するのか明確に誰にもわかりませんが、神経や血管を押すことは時々効果的です。

6. 
   

   
   くしゃみをします。 くしゃみは腹部の筋肉を刺激し、しゃっくりサイクルに効果的です。くしゃみをさせるには、鼻から胡pepperを吸い、ほこりの多い場所で呼吸するか、明るい日光にさらしてください。

7. 
   

   
   うがいをします。 うがいは集中力を必要とし、集中すると呼吸法を変え、腹筋を使用します。これらの複合効果はすべて、しゃっくりの危機を妨げる可能性があります。

8. 
   

   
   酢を一杯飲む。 酢や漬物ジュースなどの強い物質はしゃっくりを引き起こす可能性がありますが、すでに触れている場合は、それらを止めるのに役立ちます。
   • この方法が最初にうまくいかない場合は、あまりにも多くの酢が胃と食道を刺激するので、おそらくそれを再びしないことが最善です。それでもうまくいかない場合は、別の方法を試してください。

9. 
   

   
   
   
   アイスクリームを使う 氷の小さな袋を取り、横隔膜の近くの胃の上の皮膚に置きます。寒さはこの領域の循環と筋肉の活動を変化させ、しゃっくりを止めるのに十分かもしれません。
   • しゃっくりが20分以内に消えない場合は、氷を取り除き、別の方法を試してください。肌に氷を長時間当てたままにすると、痛みが生じることがあります。

10. 
    

    
    迷走神経を刺激します。 迷走神経は多くの身体機能にリンクされており、それを刺激することはしゃっくりに対して効果的です。次のヒントのいずれかを試してください。
    • スプーン一杯の砂糖を舌の上でゆっくり溶かします
    • スプーン一杯の蜂蜜を飲み込む
    • 綿棒で口蓋をくすぐります
    • 指を耳に押し込む
    • ゆっくりと水（または別の非炭酸、非アルコール飲料）を口に含んでください

11. 
    

    
    医者で会いましょう。 しゃっくりが48時間以上続く場合は、医師の診察を受けてください。一般的に、自家製の治療法でしゃっくりを治すことは可能ですが、最善の努力にもかかわらず2日以上続く場合は、医者に診てみる時間です。

方法2気を散らす

1. 
   

   
   カウント。 他の活動を数えるか、機械的に行う。脳を中程度に困難な活動に集中させることにより、しゃっくりを止めることができる可能性があります。あなたが魂であれば、集中するのにもう少し苦労するでしょうが、この場合、このトリックははるかに効果的です。次のヒントのいずれかを試してください。
   • 100から逆算します。
   • 逆さまにアルファベットを暗唱または歌います。
   • 頭で乗算を行います（4 x 2 = 8、4 x 5 = 20、4 x 6 = 24など）
   • アルファベットの各文字を綴り、その文字で始まる単語を探します。

2. 
   

   
   呼吸に集中してください。 通常、呼吸については考えません。ただし、それに焦点を合わせると、しゃっくりを中断できる場合があります。
   • 息を止めてゆっくり10まで数えます。
   • 鼻からゆっくりと深く吸い込み、口からゆっくり吐き出します。数回繰り返します。

3. 
   

   
   血液中の二酸化炭素の量を増やします。 血液中の二酸化炭素の量が異常に多い場合、脳はそれに集中し、しゃっくりが止まります。次のことができます。
   • できる限り息を止めて
   • 深くゆっくりと呼吸する
   • 風船を吹く
   • 紙袋を吸う

4. 
   

   
   不快な姿勢で水を飲む。 前かがみの水を飲むか、ガラスの一番端から飲む。これは珍しい飲み方なので、何もこぼさないように集中する必要があります。気晴らしはしゃっくりを止めることができます。
   • アルコールはしゃっくりを悪化させる可能性があるため、アルコールではなく水だけを飲んでください。

5. 
   

   
   誰かを怖がらせるように頼みなさい。 怖がるのは、しゃっくりを含む、あなたの心から何かを追いかけるための最良の方法です。あなたが本当に怖いなら、あなたの脳はしゃっくりサイクルに集中するのをやめます。それを機能させるために、あなたの友人の一人に暗闇でジャンプするか、あなたがそれを予期しないときにコーナーであなたを驚かせるように頼んでください。