皮下にきびを取り除く方法

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• ステージ
• 方法1局所使用に天然物を使用する
• 方法2ハーブマスクの使用
• 方法3スチーム処理を使用する
• 方法4ライフスタイルを変える

皮下ボタンは、皮脂や細菌が毛穴に閉じ込められたままになるとできるにきびに他なりません。赤く燃え上がっていますが、通常のボタンの典型的な白または黒の先端はありません。それを取り除くために、ターゲットを絞った自然なトリートメント、ハーブマスク、またはスチームバスを使用できます。それまでの間、あなた自身とあなたの肌の世話をしてください。

ステージ

方法1局所使用に天然物を使用する

1. メラレウカ油を塗ります。 これは、皮膚の下のにきびの典型的な炎症を鎮めるのに役立ちます。研究はまた、メラレウカ油がにきびの治療に効果的であることを示しています。顔のにきびの数を減らし、重力を軽減する能力があります。
   • この方法を試すには、綿球または綿棒にオイルを1〜2滴垂らしてから、結節を軽くたたきます。洗浄せずにそのままにして、このプロセスを1日に2回繰り返します。

2. 
   

   
   リンゴ酢を使用します。 この製品は、皮膚の下のにきびを取り除くのにも役立ちます。それは実際には何世紀にもわたって使用されている家庭薬であり、収string性のある性質もあるようです。
   • この方法で皮下ボタンを治療するには、数滴のリンゴ酢を綿棒または綿球に注ぎ、患部を軽くたたきます。 1日2回繰り返します。

3. 
   

   
   グリーンティーバッグを適用します。 これは、にきびにきびの治療に効果的であることが証明された別の治療法です。使用するには、緑茶のカップを作り、袋を取り出します。取り出したばかりのバッグが少し冷めたら、治療する場所に置き、5〜10分間作動させます。
   • 皮下にきびが多い場合や顔全体を治療したい場合は、清潔な綿布を温かい緑茶に浸し、温湿布として使用します。
   • ハーブティーの浸した布を顔に塗る前に、液体が枯渇しないように必ず絞ってください。
   • 温湿布を5〜10分間肌につけてから、ぬるま湯で顔をすすぎます。

4. 
   

   
   
   
   ラロエベラをお試しください。 ラローベラは、その治癒特性のために、にきびを取り除くのに役立つことがわかっています。皮膚をすすぐ後、または顔全体を洗った後、患部に直接ゲルを適用します。
   • ダローベラゲルの薄い層をボタン上または顔全体に塗ります。

方法2ハーブマスクの使用

1. 
   

   
   必要なものをすべて集めてください。 ハーブマスクを使用すると、皮下にきびを取り除き、皮膚全体の外観を改善できます。肌に自然なマスクを準備するには、次の成分が必要です。
   • スプーン一杯の蜂蜜;
   • 卵の白;
   • 小さじ1杯のレモン汁またはウォーターハンマー;
   • ペパーミント、スペアミント、ラベンダー、カレンデュラ、タイムなど、お好みのエッセンシャルオイル小さじ半分。

2. 
   

   
   小さなボウルに材料を混ぜます。 すべての成分を測定したら、それらを追加できます。次に、泡立て器またはフォークを使用して、よく混ぜます。すべての成分がうまく組み合わされていることを確認してください。

3. 
   

   
   顔に混合物を適用します。 混合物を顔、首、または他の患部に適用します。皮膚の下のボタンにのみ配置する場合は、スポットトリートメントに綿棒またはコットンボールを使用します。
   • マスクを15分間、または完全に乾燥するまで動作させます。乾くとすぐに、肌をすすぐことができます。

4. 
   

   
   
   
   ぬるま湯で肌を洗い流してください。 マスクを取り外すには、ぬるま湯と指先で顔をきれいにします。柔らかい綿の布を使用して取り外すこともできます。顔をこすらないでください。赤み、刺激、瘢痕を引き起こす可能性があります。

5. 
   

   
   肌を乾燥させ、潤いを与えます。 マスクを取り外したら、清潔な綿タオルで軽くたたいて皮膚を乾かします。こすらないで、ゆっくりと進んでください。その後、穏やかな円運動で面comを起こさない保湿剤を塗布します。
   • この用語は、毛穴を詰まらせないように設計された製品を指します。製品にこのプロパティがあるかどうかを確認するには、ラベルを確認してください。

方法3スチーム処理を使用する

1. 
   

   
   まず、顔を洗ってください。 これは、治療をより効果的にするために行う必要があります。指を使用して、開始前にぬるま湯で中性洗剤を使用して顔を洗います。クリーニング中は、必ず円を描くようにしてから、ぬるま湯で顔をすすぎます。
   • 1日に2回顔を洗うと、皮膚の外観が改善され、傷がなくなります。ただし、刺激、瘢痕、発赤を引き起こす可能性があるため、肌をこすらないでください。

2. 
   

   
   エッセンシャルオイルを選択してください。 蒸気処理には、数滴のエッセンシャルオイルが必要です。いくつかのにきびと戦うために効果的な抗菌特性を持っています。次を使用できます。
   • ペパーミントのエッセンシャルオイル;
   • スペアミントオイル;
   • ラベンダーのエッセンシャルオイル;
   • カレンデュラオイル。
3. 鍋を沸騰させます。 鍋に水を入れ、強火で沸騰させます。蒸気処理を開始する前に、火から鍋を取り出します。
   • まだ沸騰している間は、絶対に顔を水に近づけないでください。火傷する恐れがあります。
4. お湯にエッセンシャルオイルを追加します。 水を沸騰させた後、お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えます。水に直接注ぐ。蒸気は臭いを空気中に拡散させるはずです。

5. 
   

   
   頭にタオルをかけます。 水の準備ができたら、頭にタオルを当てて蒸気の効率を上げ、欠陥を的確に治療します。タオルは、鍋と頭を覆うのに十分な大きさでなければなりません。標準サイズのタオルを使用する必要があります。
6. 15分間顔を鍋の上に置きます。 タオルで頭を覆った後、水面から30〜40センチの距離で顔を容器の上に置きます。この位置に15分間留まります。
   • 蒸気が邪魔したり、適切に呼吸できない場合は、治療を中止してください。水が熱すぎる可能性があります。この場合、冷水を注いで状況が改善するかどうかを確認してください。

7. 
   

   
   ぬるま湯で顔をすすぎます。 治療後は、グレイハウンドに向かい、ぬるま湯で顔をすすぎます。鍋を注意深く空にします。次に、蛇口を開いて、温水を得るように設定します。すすぎ、この水で仕上げます。

8. 
   

   
   清潔な綿タオルで軽くたたいて皮膚を乾かします。 顔をすすいだ後、清潔な綿タオルで皮膚を乾かします。こすらずに、ゆっくりと進みます。その後、必要に応じて、非面ogenic性保湿剤を適用して、蒸し中に失われた水を置き換えます。肌に潤いを与え続けることは、肌のケアとひもで締められた肌の治療に重要です。

方法4ライフスタイルを変える

1. 
   

   
   健康的な食事を取り入れる. 健康的でバランスの取れた食事をとることは、にきびを管理し、皮下にきびを取り除くのに役立ちます。砂糖、脂肪、塩分が多い食品や加工された食品は避けてください。その代わりに、にきびと戦うために、低グリセミック指数を持つ健康食品に行きます。たとえば、次のものを消費できます。
   • 七面鳥、ツナ缶、鶏肉、エビなどの赤身肉;
   • 全粒小麦パスタ、玄米、全粒粉パンなどの全粒穀物。
   • イチゴ、チェリー、リンゴ、ブドウ、オレンジなどの果物;
   • ブロッコリー、ニンジン、ピーマン、インゲン、カリフラワー、ほうれん草などの野菜。
   • 牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの低脂肪乳製品。

2. 
   

   
   顔に触れないようにしてください。 実際、手に付いた油、汚れ、バクテリアがにきびの出現に寄与している可能性があるため、それは裂傷を悪化させる可能性があります。顔や欠陥に触れないように最善を尽くしてください。
   • また、顔に異物が接触しないようにしてください。たとえば、頭を机の上に置いたり、電話を顔につけたりしないでください。

3. 
   

   
   ストレスを軽減. 高レベルのストレスはストレスを悪化させる可能性があるため、それを管理するためにあらゆる努力をすることが重要です。それらに対処するためのテクニックもいくつかあります。
   • 身体活動;
   • ヨガ;
   • レジャー活動;
   • 深呼吸。

• 数週間自然療法を使用しても改善が見られない場合は、医師または皮膚科医に予約してください。あなたはにきびの治療のために特定の薬を使用する必要があるかもしれません。
• 日光浴や日焼けベッドは避けてください。太陽への露出は最初は状況を改善することしかできませんが、長期的には事態を悪化させるだけです。太陽は最初は皮膚を乾燥させますが、長期的には皮脂腺がより多くの皮脂を生成し、それが皮膚を悪化させます。

• 感染症や瘢痕を引き起こす可能性があるため、どの場合も吹き出物を押したり、取り除いたりしてはいけません。これは、美容師や皮膚科医などの専門家のみが行うべきです。