ビールを飲む人の腹を取り除く方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1/3：
  飲み方を変える
• アドバイス
• 警告

はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、ボランティアの著者が編集と改善に参加しました。

この記事には5つの参考文献が引用されていますが、それらはページの下部にあります。

ビールの消費によって腫れたお腹は男性と女性の両方でよく見られ、代謝が低下する年齢でしばしば起こります。カロリーに加えて、脂肪はしばしば腰に蓄積します。ビールだけが責任を負うわけではありませんが、ホップ、酵母、麦芽への愛情がウエストラインの延長を引き起こしたと考えている場合は、変更することで脂肪とカロリーの量を減らす方法を検討する必要がありますあなたの習慣。新しい軽いビールを飲むために、消費するさまざまなビールに含まれるカロリーを見てください。あなたの食習慣を変えて、この運動の変化を紹介してください。安全な方法で数ポンドを失います。

ステージ

方法1/3：
飲み方を変える

1. 7 長期の仕事に備える。 このビールの腹をなくすには、数ヶ月のハードワーク、ダイエット、運動が必要です。結果を見るのに時間がかかることを知って、週に500gから1kg以上を目指してはいけません。速度ではなく規則性です。カロリーを減らすことから始め、運動を行い、アルコール消費量を監視すると、結果が表示されます。広告

アドバイス

• 飲まない方がいい。カロリーを減らしても、アルコール、ビールに含まれるカロリーは空のカロリーであり、食物の観点からは何ももたらしません。時々ビールを飲むことで幸せに、そして健康に生きることができますが、それらを完全に排除する方が良いです。

広告

警告

• 食事中のカロリーの削減については、必ず医師に相談してください。彼と一緒に健康を保ちながら体重を減らす計画を立ててください。

「https://fr.m..com/index.php?title=se-store-from-the-beer-of-beer-beverage/oldid=237027」から取得した広告