思春期が始まったかどうかを確認する方法（女の子用）

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• 方法1の2：
  身体の変化を見つける
• アドバイス

この記事の共著者は、Laura Marusinec、MDです。マルジネック博士は、ウィスコンシン州評議会によって認可された小児科医です。 1995年にウィスコンシン医学大学で博士号を取得しました。

この記事で引用されている22の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

思春期は多くの場合、刺激的な時間であり、すべての女の子にとって少し心配です！あなたの体は発達し、あなたはあなたの期間を持ち始め、あなたは気分変動を混乱させる傾向があります。あなたが本当に思春期に入ったかどうか確信がないかもしれません。実際、この期間は通常、気付く前にかなり始まります。思春期が始まったかどうかを知るために、あなたの体の変化、そしてあなたの感情とあなたの行動の変化を観察してください。

ステージ

方法1の2：
身体の変化を見つける

1. 5 あなたが他の人に惹かれているなら、恐れないでください。 性的またはロマンチックな感情は大人の生活の一部です。思春期の始まりについての手がかりに気づいたら、他の人が男の子であろうと女の子であろうと、他の人に対する感情を感じ始めているかどうかも確かめてください。これにより、思春期が始まったことを確認できます。
   • デート、魅力、キス、セックスについてもっと知りたいかどうか、家族、友人、または医師に尋ねてください。
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アドバイス

• すべての女の子は思春期を経ます。このプロセスは正常であり、恥ずかしいことではありません。 9歳から16歳までいつでも開始できますので、あなたの思春期が友人より早くなっても遅くなっても心配する必要はありません。
• 思春期についてもっと知りたい場合は、信頼できる医師または成人に相談してください。
• あなたが心配したり、不快に感じたりすることに気づいたら、医師または看護師に確認してください。たとえば、かゆみや臭気を引き起こす膣分泌物は、軽度の感染の兆候かもしれません。
• 自分の感情や苦しみを誰かに伝えるのは普通のことです。話すことを恐れないでください。
• 恥ずかしさを感じていても、期間があるときはすぐに母親や両親に知らせてください。あなたがそれについて話すのを待つならば、それはあなたにとってさらにストレスになるかもしれません。彼らが知っていれば、彼らはあなたに彼らのサポートを提供し、あなたが必要とする製品を手に入れるのを手伝います。
• あなたはブラジャーを着ることについて優柔不断かもしれません。この場合、母親や姉に、古いブラジャーを試してもらうよう頼んでください。そうすれば、決断を下すのに役立ちます。
• 思春期が早すぎたり遅すぎたりしても恥ずかしがらないでください。各人は自分のペースで成長します。

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