パートナーに人格障害があるかどうかを確認する方法
著者:
John Stephens
作成日:
24 1月 2021
更新日:
19 5月 2024
コンテンツ
この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。この記事で引用されている17の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
私たちは皆、癖とキャラクターの欠陥を持っています。しかし、いくつかの行動と思考は非常に不健康で深刻であるため、人格障害と呼ばれています。特にそのような病気と診断されたことがない場合、そのような病気に苦しんでいるパートナーと一緒に暮らすことは非常に痛いことがあります。パートナーが人格障害に苦しんでいるかどうかを調べるには、存在する問題のさまざまなグループまたは「タイプ」について通知し、さまざまな症状の認識を学習します。その後、適切な措置を講じて、必要な支援を受けられるようにします。
ステージ
4のパート1:
グループA人格障害の兆候を特定する
-
5 気をつけて。 愛する人が私たちの助けを必要とするとき、自分の健康と幸福を無視することはしばしば非常に簡単です。あなたがあなたのパートナーを助けたいなら、あなたはあなた自身の世話をしなければならないことを忘れないでください。定期的に運動し、栄養価の高い食事を食べ、毎晩十分な休息をとってください。小説を読んだり、ハイキングをしたり、親しい友人と食事をしたりといった、好きなことをしてください。- また、人格障害のある愛する人のサポートグループに参加することもできます。これらのグループでは、同じ状況を経験している他の人々に会い、パートナーをより良くサポートすることを学び、あなたの健康と幸福を大事にします。配偶者のセラピストに、コミュニティまたはインターネット上に存在するサポートグループについて尋ねます。