新しい学校に適応する方法

著者: Peter Berry

作成日: 15 Aug. 2021

更新日: 12 5月 2024

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ステージ
方法1学校を知ることを学ぶ
方法2クラスの初日を準備する
方法3学校で頑張る
方法4友達を作る

この記事の内容：学校を理解する授業初日に設定する学校で最高の状態にする友人を設定する11参考資料

学校はすべての子供の基礎であり、そこで成功することを学びます。しかし、新しい学校に適応するのは面倒であり、恐ろしいことです。新しい学校に着くと、友達がいなかったり、群衆の中に落ち込むのに苦労していると文句を言うことができます。あなたは道に迷うことを恐れるか、教師が厳しすぎることを恐れるかもしれません。学校や課外活動を開始すると、新しい友達ができ、生活が楽になることに気付くでしょう。学校に関する情報を入手し、授業初日に準備をし、関係を構築できることが、この移行を容易にする要因です。

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方法1学校を知ることを学ぶ

あなたの学校をご覧ください。 学校が始まる前に、両親と一緒に学校に行ってください。教室の場所、レストラン、劇場、体育館、その他の重要な場所（トイレも含めて）を特定します。
先生に会いましょう。 学年度の開始前に教師と会うことで、新しい学校への適応プロセスが促進されます。自己紹介と笑顔。教師を尊重することで、移行が容易になります。彼らが教える主題、彼らが保持するクラス、彼らの名前などのような彼らに関する重要な情報を取得するようにしてください。
学校のマニュアルを読んでください。 事前に学校の方針を知ることで、学校で施行されている行動規則をより簡単に理解できるようになります。学校からマニュアルを入手するか、ウェブサイトからダウンロードしてください。わかりにくいポリシーを理解するのに役立つよう、両親の前で読んでください。新しい学校に教科書がない場合は、ルールと学校のカレンダーを読んで、あなたに期待されることをよく理解してください。
- 学校のマニュアルには、歴史、生徒、学校の先生について教えてくれる興味深い事実も含まれている場合があります。
学校の年間カレンダーをご覧ください。 これにより、休日、連続日、および開館日やカーニバルなどの特別な日を知ることができます。部屋のカレンダーにこれらの日をマークします。これは、連続した1日または休暇をいつとるかを予測するのに役立ちます。

方法2クラスの初日を準備する

クラス初日のテストツアーに参加してください。 学校の初日前に、試乗して、歩いたり、自転車に乗ったり、学校に通ったりするのにどれくらい時間がかかるかを調べておくといいでしょう。次に、あなたが最初の日に行く場所を正確に見つけてみてください。
学用品を集めてください。 施設またはそのウェブサイトから消耗品のリストを入手してください。すべての用品を買いに行き、学校に必要なものがすべて揃っていることを確認してください。
ゆっくりお休みください。 おやすみなさいの睡眠の後、クラスの最初の日を始めてください。良い休息はあなたの緊張を免れます。 12歳以上の場合は少なくとも8〜9時間、7〜11歳の場合は10〜11時間寝てください。
おいしい朝食をとる。 よく食べられないほど緊張しているかもしれませんが、昼食時まで体を十分に食べさせなければならないことを忘れないでください。ピーナッツバタートーストや卵のようなタンパク質が豊富な食品を食べます。
衣装を準備します。 昨日から最初の日の服を着てください。そうすれば、朝からランニングを始めて、きれいなズボンや靴の残り半分を探す必要はありません。特定の衣装を着た学校に入学することを想像できると、安心して1日を始めることができます。
- ユニフォームを着用する必要がある場合は、時間通りに着き、サイズに合っていることを確認してください。新しい学校を始めるという考えについて気分を良くするのに役立つ服を着ること。
早く家を出る。 朝、学校に行くのに十分な時間があることを確認してください。ベルが鳴った後、部屋に突入するのは良くありません。その時間に到着すると、他の生徒とチャットしたり、可能であれば新しい友達を作る機会もあります。
心配することについて両親に相談してください。 あなたの両親はいくつかの移行に対処しなければならず、また学校を変える必要がありました。彼らに新しい友達をどうやって作ったのか尋ねてください。
- 新しい都市に引っ越すと、両親も移行を経験し、新しい仕事に適応するか、新しい友達を作らなければならないことを忘れないでください。また、彼らの一日がうまくいったかどうかを彼らに尋ね、彼らに新しい状況に対処する方法に関するいくつかのヒントを与えることができます。

方法3学校で頑張る

設立のルールを学びます。 各学校には、生徒が自分の安全と支援環境のために従う必要がある一連の規則があります。たとえば、授業中にトイレに行くためにロビーに行く必要があるかもしれません。ルールを学習すると、統合がより簡単になり、問題を回避できます。
教師の指示に従ってください。 学校の新入生として、教師の指示に従う必要があります。ブーツを舐めることではありませんが、教師に良い印象を与えることは、新しい学校に適応するプロセスを大いに助けます。
宿題をして、学校でうまく働くようにしてください。 宿題をして、学校で働くための真の努力をすることで、あなたはより簡単に適応できるようになります。あなたはすでにあなたの新しい学校に適応しようとしているあなたのストレスレベルを持っています、それは悪い成績で追加するのは良くないでしょう。
適切なクラスにいることを確認してください。 新しい学校を始めると、あなたの学習レベルに応じて評価され、クラスに配置されます。ほとんどの場合、あなたは望んでいたクラスに入れられます（たとえば、古い学校をCE2クラスで退学し、休みの後に新しい学校でレッスンを受ける場合は、CM1を続行します）。
- 高校生の場合は、アカデミックアドバイザーに連絡して、卒業の前提条件と要件をしっかりと把握してください。
学校でうまくいったことを両親に伝えてください。 新しい学校に適応しようとすると、孤独や恥ずかしさを感じるかもしれません。しかし、たとえ頻繁ではない場合でも、毎日良いことが確かにあります。これらのことを両親に伝えることは、あなたがあなたの学校に慣れていることに気付くのに役立ちます。
- たとえば、質問するのに良いメモがあったこと、新しい人に挨拶したこと、EPS（体育およびスポーツ教育）でゴールを決めたことなどを両親に伝えることができます。

方法4友達を作る

自己紹介を学んでください。 特に恥ずかしがり屋のときは、自分を紹介して新しい人と会話を始めるのは恐ろしいことです。ただし、氷を割ると、多くの友人に囲まれます。紹介する相手を選択してください。笑顔で言う HI。学校に関連する何かについて話す 私たちは英語の同じコースに従います 若しくは 評価はいつですか ?
- 両親、兄弟、またはペットと運動して会話を繰り返します。
- また、誰かに敬意を表したり、服を着たり、素敵なノートに気付くなど、会話に参加する他の方法を考えることもできます。
学校が始まる前に新しい人に会うようにしてください。 学校の前に1人か2人の友人がいると、授業の初日にあまりにも孤独に感じないようになります。学校から遠くない公園やサマーキャンプに行きます。これは、学年の初めにクラスで馴染みのある顔を見るのに役立ちます。
活動に参加してください。 劇場、スポーツ、チェスクラブなどのアクティビティにサインアップします。これにより、あなたと同じ興味を持つ人々と一緒に小さなグループになります。また、特定のスポーツやその他の活動で才能を発揮する機会でもあります。他の子供たちに何かをする方法を教える機会さえあるかもしれません。
自分らしく。 群衆の中であなたを溶かす目的で他の誰かになろうとするのは疲れる場合があります。他の人がどう思うかについてあまり心配することなく、あなたが誰であるかだけを維持するようにしてください。
友達を作ることになると、正しい決断を下してください。 あなたが学校に新しいとき、あなたは誰とでも友達になる機会があります。あなたは真剣な子供たちと仲良くしたいと思うかもしれません。ただし、快適に感じる人と友達を作るには、もっとする必要があります。これは、自分自身にとどまるという考えが由来するところです。あなたの会社にあなたの会社を評価している人は誰ですか？敬意を持って接しているのは誰ですか？
目標を設定します。 毎日または毎週目標を設定することで、非常に実用的な方法で新しい学校にどのように適応するかを確認できます。たとえば、あなたは言うことができます、 今週はクラブ例会に出席します。そうすれば、会議に出席すると、本当に適応しようとしていることがわかります。
- 別の課題は、言うことを試みることです もしもし 毎日3人の新しい人に
古い友達と連絡を取り合いましょう。 学校が変わっても、古い友人をあなたの人生から追放する必要があるという意味ではありません。それらを呼び出すか、メールを送信します。
友達を作る最良の方法は、テーブルの隣人と会話をすることです。
あなたの休暇の経験を共有することは、あなたの新しい友人を快適にする良いスタートです。