自宅で自己開始の症状を認識する方法

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• ステージ
• パート1一般的な機能を観察する
• パート2インターネットで調査を行う
• パート3誤ったアイデアに立ち向かう
• パート4コンサルティングの知識

自閉症は、さまざまな方法でさまざまな人々に影響を与える生涯の先天性疾患です。これは幼児でも診断できますが、症状がすぐに気付かないか理解できない場合があります。これは、自閉症の人の中には、思春期または成人になる前に障害と診断されない人がいることを意味します。しばしば違うと感じたが、その理由を理解したことがない場合、スペクトル障害を持っている可能性があります。

ステージ

パート1一般的な機能を観察する

1. 社会的手がかりにどのように反応するかを考えてください。 自閉症者は、微妙な社会的手がかりを理解するのに苦労しています。これは、友人を作ることでも同僚と仲良くすることでも、社交をするのを難しくします。以下のような状況を経験しているかどうかを確認してください。
   • 他の人の気持ちを理解するのに苦労している（例えば、彼が疲れすぎているのか、話せないのか疑問に思う）。
   • あなたの行動が場違いであると人々に言われるのを聞いて、あなたはそれを学ぶことに非常に驚いています。
   • 誰かが話しにうんざりしていて、他のことをしたいことを理解しないでください。
   • 他人の振る舞いにだまされることがよくあります。

2. 
   

   
   他の人の考えを理解するのに問題があるかどうかを確認します。 自閉症者は他者への共感と愛情を感じるかもしれませんが、通常は低いです 認知的または感情的な共感。それは、顔の表情、声のトーンまたはボディーランゲージなどの社会的手がかりに基づいて、他の人がどう思うかを識別する能力です。自閉症の人は、他人の思考の微妙さを知覚することが困難であることが多く、誤解を招く可能性があります。通常、彼らは他の人々が彼らとより明確であることが必要です。
   • 自閉症の人は、与えられた主題に関する誰かの意見を認識するのに苦労するかもしれません。
   • 嘘や皮肉を見つけるのは難しいかもしれません。相手の考えが口頭で表現したものと異なることに気付かないかもしれないからです。
   • 自閉症の人は、非言語的キューを常に理解するとは限りません。
   • 極端な場合、彼らは多くの困難を抱えます 社会的想像力 他の人が自分とは異なる考えを持っていることを理解することはできません（心の理論 ).

3. 
   

   
   
   
   予期しないイベントに対する反応を確認してください。 通常、自閉症は安全で安定していると知られているルーチンに依存しています。予想されるルーチンの変更、新しい未知のイベント、およびプログラムの突然の変更は、それらを混乱させる可能性があります。この障害がある場合、これらのことを経験するかもしれません：
   • プログラムの突然の変更により、動揺したり、怖がったり、怒ったりする。
   • 役立つプログラムがない場合は、重要なこと（薬の服用や食事など）を忘れます。
   • 物事が期待どおりに進まない場合はパニックに陥ります。

4. 
   

   
   自己刺激的な行動があるかどうかを確認します。 彼らは放浪者のようであり、人が落ち着き、集中し、感情を表現し、コミュニケーションし、困難な状況に対処するために行う反復的な動きです。私たちは皆、これらの行動を持っていますが、自閉症の人ではより一般的です。あなたがまだこの障害と診断されていない場合、あなたのファゴットはより微妙かもしれません。さらに、この態度があなたの子供時代に批判されたなら、あなたは 未学習 知っておくべき特定の動作：
   • ゲインを振るか、拍手。
   • あなたを揺らす
   • 腕で非常にきつく絞る、手で絞る、または重い毛布で覆う
   • 指、つま先、または鉛筆でタップします。
   • 楽しみのために何かにぶつかる。
   • あなたの髪で遊ぶ;
   • 片側から反対側に歩いたり、向きを変えたりジャンプしたりします。
   • 明るい光、濃い色、またはGIF画像を修正します。
   • 歌を歌ったり、バズしたり、繰り返し歌を聞いたりします。
   • 香水や石鹸の匂い。

5. 
   

   
   
   
   すべての感覚の問題を特定します。 多くの人々は、感覚統合障害としても知られる感覚処理障害に苦しんでいます。これは、脳が特定の感覚刺激に対して過敏または過敏であることを意味します。感覚の一部が強化され、他の感覚が弱くなっていることに気付くかもしれません。
   • ビュー あなたは明るい色や動く物体に圧倒され、道路上の道路標識に気づかず、群衆に視覚的な魅力を感じません。
   • ルイ 耳をふさいだり、掃除機や人ごみのような大きな音を隠したりします。人々があなたに話しかけたり、彼らが言うことを忘れたりすることに気づきません。
   • Lodorat ：他の人が心地よいと感じる匂いが、あなたを不快にさせたり、吐き気を与えたりします。あなたはエッセンスなどの知覚可能な臭いを嗅ぎません。あなたは強いにおいが好きで、強い香りの石鹸と食べ物を買う。
   • 味 ：当たり障りのない食べ物だけを食べることを好むか、 子供向け。あなたは非常に辛い食べ物を食べ、強い味がしますが、柔らかい食べ物は嫌いです。あなたも新しい食べ物を試すのが好きではありません。
   • タッチ ：あなたはラベルや特定の服の素材に戸惑っています。人が軽く触れたり、怪我をしたりしても何も感じません。あなたは常にすべてに触れます。
   • 前庭系 車やブランコでめまいや吐き気を経験したり、走り続けて物事を登ったりします。
   • 固有受容システム ：常に骨や臓器に不快感を感じます。あなたは物事につまずくか、空腹や疲れを感じません。

6. 
   

   
   あなたが神経衰弱に苦しんでいるかどうかを確認します。 神経発作または 戦闘飛行反応 怒っている子供と間違われる可能性があるのは、自閉症の人が感じるストレスに耐えられなくなったときに発生する感情的な爆発です。神経発作にも同様の原因がありますが、自閉症は受動的になり、能力（音声など）を失う可能性があります。
   • あなたは自分を未熟な、怒っている、または敏感な人と考えるかもしれません。

7. 
   

   
   実行機能について考えてください。 それは、時間を整理し、管理し、移行を簡単に行う能力に関するものです。自閉症者はこの機能に困難を伴うことが多く、対処するために特別な戦略（厳密なスケジュールなど）を使用する必要がある場合があります。実行機能の機能障害には、次の症状が含まれます。
   • 物事を覚えていない（宿題や議論など）
   • 自分の世話を忘れる（食べる、洗う、歯を磨く、スタイリングなど）
   • 物を失う
   • 延期し、時間の管理に問題がある。
   • タスクの開始と主題の変更が困難です。
   • 部屋の整理に問題があります。

8. 
   

   
   あなたの情熱を考慮してください。 自閉症の人は、しばしばと呼ばれる異常で激しい情熱を持っています 特別な関心。これらには、消防車、犬、量子物理学、自己利益、好きなテレビ番組やフィクションが含まれます。特定の興味は驚くほどの強さを持ち、新しい興味を見つけると恋に落ちたように感じることができます。あなたの情熱が非自閉症の人が経験するものよりも強いという兆候は次のとおりです。
   • 特定の趣味について長期間話し、他の人と共有したい。
   • あなたが時間の経過を失うまで、何時間もあなたの情熱に集中することができます;
   • テーブル、チャート、スプレッドシートなどの楽しみのために情報を整理します。
   • パッセージを引用することによっても、自分自身を準備することなく、趣味の詳細を長く詳細に説明したり、説明したりできるようにする。
   • 趣味にふけるときの感情と喜びを感じる
   • 主題に関する知識を持っている人を修正します。
   • 退屈な人々を恐れて、あなたの情熱について話すときは注意してください。

9. 
   

   
   あなたが他の人の言葉を話し、同化することの容易さを考えてください。 自閉症は多くの場合、言語に関連した困難に関連しており、その程度は人によって大きく異なります。自閉症の場合、次の問題が発生する可能性があります。
   • 晩年に話すことを学ぶ（またはまったく話さない）
   • あなたが圧倒されると話す能力を失う。
   • 言葉を見つけるのが難しい
   • 議論中に反映できるように長い休憩を取る。
   • 自分自身を表現できるかどうかわからないため、難しい会話を避けます。
   • 講堂や字幕なしの映画など、音響要素が異なる場合に歌詞を理解するのが困難です。
   • 言語情報、特に長いリストを覚えていない。
   • 単語を同化するのにもっと時間が必要です（たとえば、「キャッチ！」のような順序に時間内に反応しないでください）。

10. 
    

    
    外観を調べます。 ある研究では、自閉症の子供は、顔の上の大きな部分、大きくて間隔の広い目、狭い鼻と頬、大きな口など、さまざまな顔の特徴を示していることがわかりました。それの 赤ちゃん。あなたは若く見えるかもしれませんし、人々はあなたがきれいだと言うことができます。
    • すべての自閉症児がこれらの顔の特徴を示すわけではありません。ほんの数個しかありません。
    • さらに、自閉症患者の気道の解剖学的構造は異常な場合があります（気管支の二重分岐）。これらの人々の肺は、気管支の端での二重分岐を除き、完全に正常です。

パート2インターネットで調査を行う

1. 
   

   
   インターネットで自閉症テストを探してください。 Spectrum of Autism Spectrum（AQ）やRitvo Diabetes and Asperger Scale（RAADS）などのテストは、このスペクトルに問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。これらは、専門家の診断に代わるものではなく、有用なツールです。
   • いくつかの専門的なアンケートはインターネットで入手できます。

2. 
   

   
   組織に参加します。 それは、自閉症の人々によって主にまたは完全に管理される地元の施設でなければなりません。これらの組織は、親または親族によって独占的に監督されている組織よりもはるかに明確な自助のビジョンを提供します。自閉症の人は人生の困難を誰よりもよく理解し、あなたに最も価値のあるアドバイスを与えることができます。
   • 自閉症の悪い組織を避けてください。この障害の研究を行っている一部のグループは、自閉症について恐ろしいことを言っており、疑似科学を奨励する可能性があります。自閉症は、災害のレトリックを使用する組織の優れた例です。よりバランスのとれたビジョンを提供し、自閉症者を排除するのではなく、権限を与える機関を探します。

3. 
   

   
   自閉症の作家による作品を読んでください。 ブロゴスフィアを好む多くの人々は、自由にコミュニケーションをとることができます。多くのブロガーは、セルフトークの症状について議論し、この種の障害を持っているかどうかわからない人にアドバイスをします。

4. 
   

   
   ソーシャルネットワークにアクセスします。 ハッシュタグで自閉症の人をたくさん見つけることができます #Autisme 若しくは #JeSuisAutiste。一般に、自閉症のコミュニティは、自閉症なのか、それとも単独で障害を診断したのか疑問に思っている人々に非常に開かれています。

5. 
   

   
   治療法を探し始めます。 自閉症者は時々どのような治療を必要としますか？治療法の1つがあなたを助けることができると思いますか？
   • すべての自閉症者が異なることを忘れないでください。誰かにとって有用な治療法の種類は、あなたにとってもそうでない場合もあります。
   • また、乱用につながる可能性があるABAを含む特定の治療法があることも考慮する必要があります。残虐な、または敬意に基づいた罰を伴うものは避けてください。あなたの目標は、治療を通じて自分自身を改善し、より素直にならないようにすることです。

6. 
   

   
   同様の病気を探してください。 自閉症は、感覚処理障害、不安（強迫性障害、全般性不安および社会恐怖症を含む）、てんかん、胃腸障害、うつ病、ADHD（多動性を伴うまたは伴わない注意欠陥障害）を引き起こす可能性があります、睡眠障害、肉体的および精神的疾患のホスト。これらの病気に苦しんでいるかどうかを確認してください。
   • 別の病気を自閉症と混同していませんか？
   • あなたは自閉症や他の病気を持っている可能性はありますか？

パート3誤ったアイデアに立ち向かう

1. 
   

   
   自閉症は先天性であり、一生続くことを知ってください。 これは、子宮で始まる本質的または完全に遺伝的な障害です（ただし、一部の行動症状は、生後3年以内または高齢になったときにのみ見られます）。人々は自閉症で生まれ、常にそうです。ただし、それを恐れてはいけません。自閉症の人々の生活は、適切な支援があれば改善でき、大人としては幸せで充実した生活を送ることができます。
   • 自閉症についての最も一般的な神話は、それがワクチンによって引き起こされるということですが、この論文は多くの研究によって論hasされてきました。この嘘は、金銭的な利益相反を隠すために情報を偽造した研究者によって広められました。彼の仕事は完全に反論され、悪い慣行のためにライセンスを失いました。
   • 自閉症の割合の増加は、この障害を持つ子供の出生率の増加によるものではありません。それどころか、これは、特に少女や黒い肌の人々において、人々が病気をよりよく診断できるからです。
   • 自閉症の子供はこの障害で成長します。されている患者の物語 癒さ 自助努力の結果は、自閉症の特徴を隠すことを学んだ（そして後に精神的健康の問題を抱える可能性のある）、あるいは一度も行ったことがない人々を実際に示しています。

2. 
   

   
   自閉症は共感を自動的に欠かないことを知ってください。 彼らは共感の認知的側面に問題を抱えているかもしれませんが、同時に非常に愛情深く親切です。多くの人々：
   • 完全に共感を示すことができる;
   • 共感を正しく示しますが、常に社会的手がかりを解読するわけではなく、他人の感情を理解できない場合があります。
   • 十分な共感を示すことができないかもしれませんが、彼らは常に他人を大事にし、良い人です。
   • 人々に共感について話すのをやめてもらいたい。

3. 
   

   
   わがままを災害とみなす人々が間違っていることを知ってください。 生命を破壊するのは病気でも負担でも障害でもありません。この悪に苦しむ多くの人は、幸せで生産的でやりがいのある人生を送ることができます。これらの人々は本を書き、組織に資金を提供し、全国的または世界的にイベントを開催し、多くの点で世界を改善しました。一人暮らしや仕事ができない人でも、愛と優しさで世界を改善できます。

4. 
   

   
   自閉症が怠慢だとか、意図的に失礼だとは思わないでください。 彼らは礼儀正しさの多くの社会的期待を満たすために努力しなければなりません。彼らは常に成功するとは限らず、彼らが気づいたときに謝罪します。彼らは時々自分の間違いに気付くために他の人からの助けが必要です。障害は自閉症の人に基づいているのではなく、誤った仮定をする人に基づいています。

5. 
   

   
   自閉症は説明であり、言い訳ではないことを理解してください。 ほとんどの場合、意見の相違の後にセルフトークが言及される場合、それは障害のある人の行動の説明であるべきであり、結果を逃れようとする試みではありません。
   • 「あなたを傷つけてすみません。私は自閉症であり、あなたを脂肪として扱うのが私の側で失礼であることを知りませんでした。私の意見では、あなたは美しく、私はあなたのためにこれらの花を選びました。開梱をお願いします。 "
   • 通常、車について文句を言う人 senは言い訳として機能します 自閉症の人々が存在し、自分自身を表現する権利を持っているため、悪い人に会ったか不満です。これは、この人々のグループに対する非常に不当で破壊的な偏見です。これが自閉症全般に関するあなたの視点に影響を与えないようにしてください。

6. 
   

   
   自己刺激的な行動には何の問題もないことを自覚してください。 落ち着き、集中、かんしゃくを防ぎ、感情を表現するのに役立つ自然なメカニズムです。誰かが自己刺激的な行動をするのを防ぐことは悪いことであり、危険です。これらの動きは、いくつかの場合にのみ不適切です。
   • これが身体の怪我や痛みを引き起こす場合 ：何かに頭をぶつけたり、自分を噛んだり、ショットを与えたりすることは避けるべき行動です。首を振ったり、ゴム製のリストバンドを噛むなど、無害な自己刺激的な動きに置き換えることができます。
   • それが原因で他の人のプライベートスペースに違反する場合 たとえば、許可なく他人の髪の毛で遊ぶのは悪い考えです。自閉症であろうとなかろうと、人々は他者の個人的な空間を尊重しなければなりません。
   • これにより他の人が機能しなくなる場合 図書館、オフィス、学校など、人々が働く場所では、静かにしてください。他の人が集中しようとしている間、あなたは微妙な自己刺激運動を実行するか、あなたが騒ぐことができる場所に行く必要があります。

7. 
   

   
   自己利益を解決するパズルとして見るのをやめます。 自閉症は完全な人です。彼らは世界に多様性と有意義な視点を追加します。それらに何も問題はありません。

パート4コンサルティングの知識

1. 
   

   
   自閉症の友人に情報を求めてください。 この障害に苦しんでいる友人がいない場合、それを持ってみてください。あなたは自閉症を持っていると思い、彼らがあなたの自閉症の症状を特定したかどうか疑問に思っていることを説明します。彼らはあなたにあなたが経験していることをよりよく理解するために質問をするかもしれません。

2. 
   

   
   成長段階について両親に質問します。 幼少期の初期のことをもっと知りたいと彼らに伝え、成長のさまざまな段階に達したときに彼らに尋ねてください。自閉症の子供たちは、遅れて観察するか、通常の順序を尊重しないのが普通です。
   • 彼らがあなたが見ることができるあなたの子供時代のビデオを持っているかどうか彼らに尋ねてください。自己刺激の動きと、このときに提示した自閉症の他の兆候を特定します。
   • また、水泳、自転車、料理、トイレの掃除、服の洗濯、運転など、子供の頃と青年期の成長を考慮してください。

3. 
   

   
   愛する人や友人に、セルフトークの症状に関する記事を見せてください。 彼にこの記事を見せてください。これを読んだときに、あなたが採用している多くの行動を特定したことを彼に伝えてください。次に、他にも類似点に気づいたかどうかを尋ねます。自閉症の人は、自分の障害に気付くのが難しい場合があるため、他の人があなたが気付いていない行動を特定できるようになります。
   • 頭の中で何が起こっているのか誰も知らないことを忘れないでください。あなたが行った変更がすべて表示されるわけではありません ノーマル 脳が異なる方法で機能していることに気付かないかもしれません。自閉症の人の中には、この状態にあることを知らずに友達を作り、他の人と交流することができる人もいます。

4. 
   

   
   準備ができたら家族に相談してください。 あなたが調べるために専門家に相談することを忘れないでください。多くの健康保険プランは、療法、リラクゼーション療法、感覚統合療法など、さまざまな療法を対象としています。優れたセラピストは、神経型の世界により効果的に適応するためにスキルを向上させることができます。

• 自閉症の有無にかかわらず、あなたは重要で前向きな人であることを忘れないでください。自閉症とあなたの人格は反門語ではありません。

• 反自動車組織を避けてください。通常、これらの機関のウェブサイトは虚偽の情報を公開し、最悪の場合、この障害に苦しむ人々の尊厳を損ないます。一般的に、自尊心を過度に尊重して話す、家族の生活条件を嘆く救済策を見つけようとするサイトを批判する 台無し または、利己心を敵として説明します。これらのプラットフォームは、有用でも正確でもありません。