胸のサイズを小さくする方法

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  医師に相談してください
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胸を小さくしたい理由はいくつかあります。大きな胸は、背中の痛み、姿勢の悪さ、呼吸困難など、時間の経過とともに深刻な問題を引き起こす可能性があります。さらに、大きな胸は年齢とともにたるみやすくなります。胸の問題があり、それを減らす方法を知りたい場合は、最初の部分から始めます。

ステージ

4のパート1：
医師に相談してください

1. 5 問題のある服は避けてください。 自分の服の選択において、ファッションに影響されないようにする必要があります。好きなように服を着る権利があります。しかし、いくつかの小さな変更を行うと、胸がより良く見えます。
   • きつすぎる服や大きすぎる服は着ないでください。サイズに合った服を着てください。
   • また、ベルトやフィットカット、プランジネックライン、ネックラインが縮みすぎているなど、胸を強調するカットも避けてください。
   • むしろ腰に集中する必要があります。これにより、胸が小さく見えます。
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アドバイス

• どの運動が胸を減らすのに役立つかわからない場合は、スポーツトレーナーに連絡してください。

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警告

• 徐々に胸のサイズを小さくしてください。ダイエットが厳しすぎると、胸の調子が低下し、通常は低下します。週に1キロ以上を失おうとしないでください。
• 避妊薬はホルモンを体内に放出することで機能し、それにより胸が大きくなります。ホルモン避妊薬を服用していて、止めたくない場合は、医師に代替品を求めてください。

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