前立腺のサイズを小さくする方法

著者: Roger Morrison

作成日: 25 9月 2021

更新日: 8 5月 2024

コンテンツ

ステージ
パート1ライフスタイルを変える
パート2薬の服用
パート3外科的治療の使用

この記事の内容：ライフスタイルを変える薬を服用する外科的治療を回復する

前立腺は男性の生殖器系の一部であり、年齢とともに増加し、尿道に不快な圧力をかけます。この状況は、排尿困難、尿路感染症、さらには膀胱結石を引き起こす可能性があります。ほとんどの場合、ライフスタイルを変えて薬を服用すると、尿の問題を和らげることができます。ただし、前立腺のサイズを小さくするために、低侵襲手術または従来の手術が必要な場合もあります。

ステージ

パート1ライフスタイルを変える

少ないアルコール、ソーダ、カフェインを飲む。 毎週飲む紅茶、コーヒー、ソフトドリンク、アルコール飲料の量を減らします。カフェインと飲み物のガス化プロセスは膀胱を刺激し、症状を悪化させます。
- 1日200mg以上のカフェイン、または約2杯のコーヒーを飲まないようにしてください。これは、健康な成人に推奨される最大量の約半分です。
- アルコール飲料の消費は、1日4杯または1週間14杯に制限してください。アルコール消費量をできるだけ減らすことをお勧めします。
就寝の2時間前に水分を減らしてください。 夜に大量の液体を飲むことは避けてください。膀胱が空の状態で寝ると、尿の不快感や深夜にトイレに行く必要がなくなります。
- ただし、体に十分な水分を摂取するには、日中により多くの水分を摂取してください。
- 男性の場合、1日に約4リットルの液体を摂取することをお勧めします。
- 推奨される1日の量は、身体活動のレベルや天候（暑すぎるかどうか）など、いくつかの要因によって異なる場合があります。
あなたの腸の通過を改善するために、より多くの繊維を食べてください。 皮をむいた果物、レンズ豆、ナッツ、野菜、豆など、繊維が豊富な食品を食べます。これは、膀胱に余分な圧力をかけ、前立腺肥大の兆候を悪化させる便秘の予防に役立ちます。
- 食物繊維が豊富な果物や野菜には、リンゴ、ブロッコリー、梨、ニンジン、フダンソウ、ラズベリー、イチゴが含まれます。
- 年齢に応じて、1日に30〜38グラムの繊維を摂取することをお勧めします。食物サプリメントの形の繊維は安全ですが、それでも便秘を引き起こす可能性があります。可能な限り、サプリメントではなく、食物から繊維を取得してください。
膀胱を完全に空にするために2回拡張してみてください。 排尿後約30秒待ってから再試行しますが、過度の負担をかけないでください。したがって、膀胱を完全に空にし、尿路感染の頻度を減らすことができます。
薬の副作用について学びます。 別の健康問題を治療するために別の薬を服用し始めたときに排尿が困難な場合は、医師に予約してください。いくつかの抗うつ薬とうっ血除去薬は、尿路疾患の症状を悪化させたり、前立腺肥大を引き起こす可能性があります。
- 医師は、前立腺に影響を与えずに病気を治療するために別の薬物治療を推奨する場合があります。
- 最初に医師に相談せずに治療を中断しないでください。

パート2薬の服用

症状を特定します。 低尿量、排尿終了時の低下、または夜間持続する強い衝動を探します。また、膀胱を空にしようとしているか、排尿がうまくいかない可能性もあります。これがあなたの場合は、公式の診断のために医師に相談してください。
尿の通過が困難な場合は、アルファ遮断薬を試してください。 膀胱と前立腺の周りの筋肉を弛緩させるこのタイプの薬について医師に相談してください。このクラスの薬剤は、トイレに行くときの尿の流れを増やし、頻繁に固める必要性を制限します。
- 副作用はまれですが、アルファ遮断薬を服用するとめまいが生じることがあります。幸いなことに、彼らはわずか数週間で症状を緩和します。
- 医師の指示に従って、タムスロシンなどの処方された薬を服用してください。
- ほとんどのアルファ遮断薬は、他の物質と一緒に安全に摂取できます。薬剤師に相談して、現在使用している薬剤との潜在的な薬物相互作用について調べてください。
重度の肥大の場合は酵素阻害剤を試してください。 デュタステリドやフィナステリドなどのこれらの薬が症状の治療に役立つかどうかを医師に尋ねてください。前立腺の組織を収縮させて尿路疾患を緩和し、前立腺が著しく肥大した場合により効果的です。
- 前立腺組織は時間とともに徐々に減少するため、そのような阻害剤が症状を改善するには数ヶ月かかる場合があります。
- アルファ遮断薬と同様に、めまいは最も一般的な副作用です。
- 薬剤師に相談して、現在服用している薬との潜在的な負の相互作用について調べてください。
勃起不全がある場合は、タダラフィルを服用してください。 勃起不全の治療に適応し、前立腺肥大の尿症状の軽減に効果的な結果を示したこの薬について、医師に相談してください。タラダフィラを服用する前に勃起障害を持っている必要はありませんが、前立腺肥大や勃起不全は高齢男性では非常に一般的です。これらの障害の両方がある場合、薬はいくつかの兆候を緩和するのに役立ちます。
- 尿障害の症状に対するタダラフィルの作用はまだよく理解されていませんが、副作用はあまり一般的ではありません。最も一般的なのは、頭痛と腰痛です。
- 症状に対するタダラフィルの作用時間は、人によって異なる場合があります。あなたの期待について医師と話し合ってください。
- ニトログリセリンを含む他の薬理学的製品と一緒にこの薬を服用することは推奨されません。起こりうる否定的な相互作用を知るために薬剤師に相談してください。

パート3外科的治療の使用

頻尿および尿意切迫の場合にTUMTを実施する。 尿力の低下、尿意切迫感、断続的な排尿を経験した場合は、経尿道マイクロ波療法（TUMT）について医師と相談してください。治療は、尿路閉塞を引き起こす前立腺組織の特定の部分を破壊するためにマイクロ波を使用することから成ります。
- この医療処置は膀胱を空にする問題を解決することはできませんが、軽度または中程度の前立腺閉塞に適しています。
- この治療の副作用のほとんどは、医師のオフィスでの局所麻酔または経口鎮痛薬で制御できます。
尿の流れを改善するためにTUNAを検討してください。 針の経尿道的増殖（TUNA）組織について医師に相談してください。この技術は、高周波の電波で異常な組織を破壊し、尿の流れを改善します。この手順では、尿管を圧迫する組織に到達するために前立腺に針を直接挿入します。
- 治療は通常病院で行われますが、入院は必要ありません。痛みを抑えるために局所麻酔が使用されます。
- 数週間の頻尿または痛みを伴う排尿などの副作用が処置後に発生する場合があります。
前立腺ライナーについて学びます。 薬と手術がうまくいかない場合は、このオプションを検討してください。針を開いておくために針に小さなIUDを挿入した前立腺ステントの留置について医師に相談してください。ほとんどの医師はこのソリューションを推奨していませんが、重度の前立腺肥大があり、薬物療法や他の手順で症状を抑制したくない場合、これは除外しないオプションです。
- 時間が経つにつれて、ステントの位置が変わり、さらに不快感や尿路感染症を引き起こす可能性があります。また、問題がある場合は削除するのが難しい場合があります。
必要に応じて、侵襲的な外科手術の選択肢について話し合います。 薬で症状が消えない場合、または低侵襲的方法で治療した後、可能性のある外科的選択肢について医師と話し合ってください。これは怖いように聞こえるかもしれませんが、外科的選択肢はしばしば症状を完全に軽減します。
- 専門家は、あなたが持っている症状とあなたの病歴に基づいて、最良の外科的選択肢をあなたと話し合うことができます。手術後の年齢と生殖能力のニーズに応じて、医師は前立腺肥大の治療法について説明する場合があります。
- 一般的な外科的選択肢には、経尿道切開、前立腺切除術、レーザー手術または前立腺切除術が含まれます。