部屋を暖める方法

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• 方法1無料または非常に経済的なソリューション
• 方法2より高価なソリューション

部屋が寒すぎて夜寝るのに苦労していませんか？学校や仕事に行く準備ができている間に、朝揺れたくないですか？外の温度がどうであれ、歯を断ち切るのをやめましょう。いくつかのヒントに従うことで、いつでも自宅で温度を上げることができます。これらの多くは無料または非常に安価であり、すべてのお金を費やすことなくウォームアップして安心させることができるため、これはさらに興味深いものになります。

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方法1無料または非常に経済的なソリューション

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   窓やシャッターを使用して、日光で部屋を暖めます。 部屋を暖かく保つ最も簡単な方法の1つは、母なる自然の自然なラジエーターである太陽を使用することです。一般に、日中は部屋に入るためにできるだけ多くの日光を許可し、夜間に熱が逃げないようにする必要があります。最良の結果を得るには、日中にどの窓から太陽が輝くかを知る必要もあります。原則として、これらは北半球の南側と南半球の北側に面しています。従うべきいくつかの指針を以下に示します。
   • 朝 学校や仕事に出る前に、保温したい部屋の窓をすべて閉じてください。シャッターを大きく開きます。
   • 午後 ：太陽が部屋で輝くのを止めるまでシャッターを開いたままにします。暗くて寒くなり始めたら、シャッターを閉じます。
   • 夜 窓やシャッターは一晩中閉じて保温してください。

2. 
   

   
   自由な熱を得るために、衣服を何重にも重ねます。 気候に対する家庭のエネルギー消費の影響がますます心配になっている世界では、多くの環境に配慮した消費者は、 部品ではなく暖かい人々。ジャケット、ジャケット、またはジョギングパンツを屋内で着用して、エネルギーを使用せずに（暖房費に1セントも費やすことなく）暖かく保ちます。
   • 夜、部屋が寒い場合は、寝ている間に何層も重ね着するようにしてください。不快に感じる人もいますが、ジョギングパンツやパーカーのような柔らかい服は、快適さを損なうことなくあなたを暖かく保ちます。
   • ポリエステル、レーヨンなどの合成繊維は、 息をします そうではなく、ほとんどの熱を閉じ込めます（だから、これらの生地は夏の間はかなり不快です）。

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   ベッドに温水を入れます。 最悪の感覚の1つは、凍ったベッドに滑り込む前に、寒い部屋でパジャマを着ることです。中に入ったらベッドが温まりますが、暖めることでその恐ろしい感覚を避けることができます 前 中に入るこれを行う最良の方法の1つは、湯たんぽを使用することです。沸騰したお湯で満たして、キャップを閉じて、寝る前にベッドの中央に15分間置いてください。ボトルが冷えると、熱がベッドで放散され、暖かいベッドに滑り込むことができます。
   • ほとんどの薬局で約10ユーロで薬用水ボトルを購入できます。
   • 電子レンジで水を加熱する場合は、必ず電子レンジ対応の容器（ガラスやプラスチックのボウルなど）に入れてください。

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   タオルで下書きを避けてください。 部屋を暖めようとするときに起こる可能性のある最悪の事態は、空気の流れ、つまり冷たい空気が部屋に入ることができる場所です。恒久的な解決策（たとえば、空気を入れる窓を交換する）を待っている間に部屋を暖めようとするときは、すべての穴を茶タオルまたはナプキンで塞ぎます。電流が非常に強かった場合、この簡単な修正がすべての違いを生むことができます。
   • あなたの家が気流の犠牲者であると確信していませんか？調べる方法はたくさんあります。たとえば、窓やドアのひび割れの近くに手を置いて、空気が入るかどうかを感じることができます。キャンドルを使用することもできます。その炎が亀裂の近くでちらつく場合、空気が通過しています。
   • このサイトのヒントを使用して、気流を検出する他の方法を見つけることもできます。

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   ラジエーターを最適に動作させます。 あなたの部屋にはラジエーターがありますか？これらのヒントを使用して、効率を高めてください（そして、無駄にしていたお金を節約してください）。
   • あなたとラジエーターの間に家具を置かないでください。たとえば、多くの家庭では、壁とソファの間にラジエーターが隠されています。
   • ラジエーターの後ろにアルミ箔のシートを置きます（ラジエーターとほぼ同じサイズのシートを使用します）。これは、さもなければ壁に入り、部屋の残りの部分を暖める熱を反映します。
   • ポータブルヒーターを使用している場合は、可能な限り小さい部屋で使用して、効率的に暖めることができます。たとえば、この種の小さなラジエーターは、大きなリビングルームよりも小さな部屋をより効率的に暖めます。

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   部屋に人を招待する 人間は、話したり歩いたりする生物学的ボイラーにすぎず、周囲の空気に絶えず熱を放出していると言うのは簡単です。体温と呼吸の暖かさの組み合わせによって温められるため、1人または2人を招待して部屋を温めることができる場合があります。
   • この方法を使用する際に留意すべき重要な点が2つあります。部屋が小さいほど、身体的に活発な人ほど、部屋は暖かくなります。言い換えれば、小さな部屋での活発なパーティーは、大きな部屋でソファに座っている2、3人よりもはるかに多くの熱を発生します。
   • 友だちが忙しすぎる場合は、ペットを使って部屋を暖めることもできます（冷血動物、魚、トカゲはその時あまり役に立ちません）。

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   ヘアドライヤーを使用して、ベッドから出てくる熱気を掃きます。 このトリックは少しばかげているように見えるかもしれませんが、機能します。結局のところ、ヘアドライヤーは、扇風機のある小さな暖房室にすぎません。ベッドに熱風を直接吹き付けるか、カバーを持ち上げて下に空気を吹き込み、熱風のポケットを作成して、そこに滑り込ませることができます。
   • ヘアドライヤーの熱い金属部分がベッドシートと接触しないように注意してください。特に、簡単に溶ける材料（ポリエステルなど）でできている場合は注意してください。

方法2より高価なソリューション

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   部屋のラジエーターを入手してください。 ラジエーターをお持ちでない場合は、購入することを検討してください。ほとんどのデパートには、あらゆるサイズと電力の電気ヒーターがあります。そのため、あらゆる部屋のサイズ（および予算）に適したソリューションです。
   • 電気ヒーターは多くの電力を消費する傾向があることに留意してください。セントラルヒーティングをオフにして費用のバランスを取ることができたとしても、ラジエーターを頻繁に使用すると電気代に影響する可能性があります。
   • ラジエーターを使用する際の安全に関する基本事項を常に守ってください。 （睡眠中でも）放置したり、屋内でガスやガソリンを使用するラジエーターを使用したりしないでください。一酸化炭素の問題を引き起こす可能性があります。

2. 
   

   
   ベッド用の電気毛布を購入してください。 しばらくの間、時代遅れになっていたにもかかわらず、電気毛布は快適さ（および節約）のおかげで復活しました。このデバイスにより、部屋が寒いときに快適に眠ることができます。さらに、彼らは電気ヒーターよりもはるかに少ないエネルギーを使用する傾向があります。消費者の調査によると、通常、ラジエーターのエネルギーコストの半分から4分の3を節約できます。
   • 可能な限り快適に過ごすには、寝る数分前に電気毛布をつけてください。お金を節約するには、寝る前に電源を切ってください。

3. 
   

   
   もっと毛布をつけてください。 一部の人々にとって、寒いときに毛布の大きな山の下にいることほど快適なものはありません。追加する毛布の層が多いほど、体の下に熱が閉じ込められます。余分な毛布の層は、のポケットを作成することができます デッドヒートつまり、周囲に放散するのに苦労する熱い空気です。
   • 一般に、厚くて柔らかい素材（ウール、ポーラー、ダウンなど）が最もホットです。隠れ家はこれらの材料の小さなスペースに閉じ込められ、体の近くに熱を閉じ込めます。
   • あなたが家で毛布を着ることができることを忘れないでください。あなたがすぐにあなたのベッドの暖かさをあきらめたくないならば、それは完璧な解決策です。

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   より厚いカーテンを購入します。 窓は、家庭で最も一般的な熱損失源です。これを避けるには、窓に厚くて重いカーテンを取り付けて、夕方に冷えたらすぐに閉じてください。カーテンの元となる厚い布地は、窓から放散する前に熱を保持し、部屋をより長く保温します。
   • カーテンが高すぎる場合は、窓の前に古いシートを掛けることで同じ効果が得られます。

5. 
   

   
   むき出しの床（および壁）を覆います。 木、タイル、大理石などの滑らかで硬い表面は、カーペットよりも熱を保持しにくい傾向があります。実際、適切に断熱されていない土壌は、家屋の熱損失に最大10％寄与します。朝の起床時に足を凍らせたくない場合は、カーペットを敷くか、カーペットを敷くことを検討してください。また、カーペット敷きの部屋は、ラジエーターをオフにした後、タイルで覆われた部屋よりも長く熱くなります。
   • この効果を高めるために、壁の一部をカーペットのような素材で覆うことでこれを行うこともできます。タペストリーやカーペットを飾るなどの特定のアイテムは、部屋を少し暖かく保ちながら壁に掛けると美化できます。

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   より良い断熱材に投資します。 大規模な投資であっても、より良い断熱材を家に設置することは、将来非常に役立ち、暖房費の節約になります（特に、空気の流れの多い古い家の場合）。さらに、これがあなたに与える暖かさと快適さをお楽しみいただけます。以下に、考えられる日射の種類のリストを示します。
   • 壁のリソレーション（ガラス繊維など）。
   • 窓の隔離（二重または三重ガラス窓、保護フィルムなど）
   • スライドドア（気流を防ぎ、床を密閉するため）。
   • すべての家は異なるため、必要な作業量は家ごとに異なります。決定を下す前に、専門家（または数人）に相談し、見積もりを入手して、あなたにとって最適な決定を決定してください。