彼女の親友に謝罪する方法

コンテンツ

• ステージ
• パート1 sexcuserの準備
• パート2彼女と彼女のセックス
• パート3先に進む

誰も彼が間違いを犯したことを認めたくないので、許しを求めるのは難しい場合があります。あなたの親友のように、あなたが多くのことを気にかけている人々に謝罪することはさらに難しい。有害な行動に責任を持つことは、あなたに勇気を与えます。したがって、恐れに立ち向かい、悪い振る舞いに対して誠実な後悔を表明することが重要です。

ステージ

パート1 sexcuserの準備

1. 
   

   
   あなたの行動に責任を持ちます。 誠実な謝罪をする前に、彼女が戦いで果たした役割のためにあなたの親友を許さなければなりません。傷ついた気持ちを脇に置いてしまえば、否定的な行動を正当化するのをやめることができます。あなたが間違いを犯したことを認め、あなたの行動が間違っていたことを認め、あなたの言葉と行動に全責任を負います。

2. 
   

   
   あなたの精神を取り戻します。 あなたはおそらく怒りから後悔に至るまで、一度に多くの感情を感じているので、あなたの親友と議論するのはストレスです。自分が感じている感情を書き留めることで、気持ちをうまく管理することができます。完了したら、取ったメモを読んでください。親友と共有しなければならない肯定的なレビューを強調し、不親切な人を禁止します。

3. 
   

   
   謝罪したい方法を書き留めてください。 次に、それらを表示する練習をします。許しを求めるために使用する適切な単語を見つけることは非常に困難です。即興ではなく、作成したメモを使用して謝罪の準備をします。完全なステートメントを書くか、いくつかの重要なポイントを指摘できます。数分で言い訳を練習して、自信と快適さを実感してください。奇妙に見える部分やorみの印象を与える部分を再検討します。

4. 
   

   
   
   
   彼にあなたに会うよう頼んでください。 可能な場合はいつでも、直接謝罪することをお勧めします。あなたが物理的に会うとき、あなたとあなたの友人は他の人の顔の表情とボディーランゲージを見るという利点があり、それはおそらく誤解のリスクを減らすでしょう。彼女に連絡して、あなたが彼女に謝罪したいことを伝え、あなたが話すためにプライベートになる時間を設定してください。
   • 彼女に連絡する前に、あまり長く待たないでください。
   • 彼女があなたに会う準備ができていない場合は、数日後にリクエストを書き直してください。引き続き招待を拒否する場合は、彼女に手紙を送ります。

パート2彼女と彼女のセックス

1. 
   

   
   自分の行動に対する後悔を表現します。 誠実な言い訳は思いやりに根ざしています。あなたの許しはあなたの主張の背後にある真実を反映すべきです。あなたが後悔を表現する方法が空である場合、あなたの友人はそれを受け入れることができませんでした。あなたが傷ついてイライラしていることを深く残念に思っていることを彼に伝えてください。
   • 「あなたを傷つけてすみません。 "
   • 「あなたの親切を虐待したことは非常に気分が悪い。 "

2. 
   

   
   あなたの行動に責任を持ちます。 あなたのガールフレンドと通信し、あなたがあなたの行動に全責任を負うことを彼女に伝えてください。他の人、特に彼女に非難しないでください。行った行動の弁解を提示しないでください。
   • 「酷い扱いを受けていることは認めます。 "
   • 「私は口論を引き起こしたことを知っています。 "
   • 「それは私のせいです。 "

3. 
   

   
   
   
   間違いを修正してください。 あなたがあなたの間違いを修理するつもりであることを彼に伝えてください。あなたが自分の過ちを修復したいと言って自分自身を表現する方法は、あなたが持つ行動のタイプに完全に依存します。あなたは彼にあなたが二度とそのようなふるまいをしないか、あなたがあなた自身を改善するためにすべてをすることを約束することができました。
   • 「二度とやるつもりはない。 "
   • 「私は治療法に従います。 "

4. 
   

   
   許しをお願いします。 誠実に言い訳を述べた後、謙虚にあなたの親友にあなたを許してもらう。彼女との関係を大切にしていることを必ず確認してください。将来、友人を傷つけないように最善を尽くすことを自問してください。
   • また、謝罪の重要なポイントを覚えておくと役に立ちます。
   • 「どうかご容赦ください。 "
   • 「何が起こったのか忘れられると思います。 "
   • 「お願いできますか？ "
   • 「これを無視する機会はありますか？ "

パート3先に進む

1. 
   

   
   親友の答えを注意深く聞いてください。 あなたの言い訳を提示する際に、あなたのガールフレンドにあなたに答える機会を与えてください。彼に怒り、欲求不満、痛み、悲しみを表現させてください。自分を守るためにコメントを送信することで中断しようとせず、あなたと責任を共有することを強制しないでください。
   • 親友と目を合わせてください。
   • あなたが会話に参加していることを彼に示すために前かがみになります。
   • あなたが彼女に同情していることを彼に示すために、彼のボディーランゲージを再現してください。

2. 
   

   
   あきらめて 親友の答えを注意深く話して聞いた後は、論争以上のものを探す必要はありません。あなたが許すことができるもののために、あなたはあなたが状況を改善するためにあなたができるすべてをするであろうことを認識しなければなりません。あなたが本当に自分の行動に責任を負えば、この問題に対処する必要はありません。

3. 
   

   
   親友の時間を与えてください。 あなたは自分の行動について謝罪しましたが、彼女は対立を忘れる用意がないかもしれません。だからあなたは彼女に我慢しなければならない。あなたが許すことについて彼に圧力をかけないでください。
   • 彼女があなたに彼女のスペースを一人にするように頼んだら、彼女があなたに連絡するまで待ちます。