顔にヨーグルトマスクを準備する方法

著者: Eugene Taylor

作成日: 7 Aug. 2021

更新日: 12 5月 2024

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方法1基本的なヨーグルトマスクを準備する
方法2より良い結果を得るために他の成分を追加する

この記事の内容：基本的なヨーグルトマスクを準備する

ヨーグルトは特に健康に良いですが、肌にも良いことを知っていましたか？ヨーグルトは天然の角質除去剤です。つまり、肌を柔らかく滑らかにします。また、保湿剤であると同時にライトナーであり、あなたの顔色を均一にするためにそれを使用することができます。単に顔に塗ってマスクと見なすことができますが、蜂蜜、シナモン、ココアパウダーなどの他の有益な成分を加えることでさらに効果的にすることができます。ヨーグルトマスクの利点は、完全に自然でオーガニックであることです。だから、あなたは顔に化学物質で自分自身を見つける危険はありません！

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方法1基本的なヨーグルトマスクを準備する

小さじ1杯のナチュラルヨーグルトを小さなボウルに注ぎます。 2％スキムヨーグルトよりも水分が多くなるため、全乳にギリシャヨーグルトを使用します。フレーバーヨーグルトは、甘味料やその他の追加成分が多すぎるため、避けてください。
- ヨーグルトは、自然に角質除去、美白、保湿の特性があるため、肌に有益です。また、暗いスポットを明るくし、ブルーを減らします。
小さじ1杯の蜂蜜を追加します。 はちみつがヨーグルトと完全に混ざるまでフォークでかき混ぜます。ハチミツは、肌につけることができる最高のものの一つです。自然に保湿と抗菌作用があります。肌に潤いを与え、ニキビを治療します。
温水で顔を湿らせます。 衣服を汚したくない場合は、髪を後ろに縛り、肩と胸に古いタオルをかけます。顔を温水で洗うと毛穴が開き、マスクがさらに効果的になります。
顔にマスクを適用します。 目の周りを置かないように注意してください。マスクが少し残っている場合は、首に適用することもできます。最も簡単な方法は、指でマスクを広げることですが、スパが提供するものに近い経験のために、ファンデーションブラシを使用できます。
15〜20分間マスクをオンのままにします。 マスクは乾燥し、フレーク状になり始めますが、顔に潤いを与え続けるので問題ではありません。
マスクを温水ですすいでください。 次に、冷水を顔につけて毛穴を締めます。タオルで軽くたたいて肌を乾かします。マスクの後、顔が緊張してきつく見える可能性があります。その場合は、少量の保湿剤を塗ってください。

方法2より良い結果を得るために他の成分を追加する

ハチミツとオートミールで角質除去マスクを準備します。 小さなボウルに、蜂蜜、細かく挽いたオート麦、ヨーグルトの各成分を小さじ1杯混ぜます。顔にマスクを適用し、15分待ってから温水ですすぎます。その後、冷たい水を振りかけます。
- オーツは自然で優しい角質除去剤です。
- オート麦が見つからない場合は、ブレンダーまたはコーヒーグラインダーを使用して自分で挽くことができます。
イチゴをマスクに追加します。 肌を軽くするために、2つのイチゴを小さなボウルに注ぎ、フォークでつぶします。蜂蜜小さじ1とヨーグルト小さじ1を加えて混ぜます。お肌にこのマスクを適用し、15分間そのままにしてお湯で洗い流してください。次に、冷水を顔に吹き付けて毛穴を閉じます。
- イチゴは自然に明るくなる性質があります。
- もう少し角質除去したいものを探しているなら、小さじ1/2の細かく挽いたアーモンドを加えてください。
アボカドとオリーブオイルでヨーグルトマスクを準備します。 小さなボウルに、熟したアボカドをフォークでピューレします。小さじ1杯のヨーグルトと小さじ1杯のオリーブオイルを追加し、顔にマスクを広げて15分間そのままにします。冷たい水を飛ばして毛穴を締める前に、温水ですすいでください。
- アボカドとオリーブオイルには自然に保湿性があります。
- 保湿と抗菌のフェイスマスクには、オリーブオイルの代わりに蜂蜜を使用します。
- オリーブオイルは毛穴を詰まらせる可能性がありますが、必要に応じて、ホホバオイル、ヒマワリシードオイル、またはスイートアーモンドオイルに置き換えることができます。
ココアパウダーを少し加えます。 小さじ2杯のヨーグルト、小さじ1杯のココアパウダー、小さじ1杯の蜂蜜を泡立てて、アンチエイジングマスクを準備します。顔にマスクを広げ、15分後に温水ですすいでください。その後、冷水を振りかけ、必要に応じて少量の保湿剤を適用します。
- ココアパウダーには老化防止特性があります。それは太陽の損傷を防ぎ、細い線の外観を減らします。
コーヒーマスクで肌を目覚めさせます。 小鉢にヨーグルト大さじ3、挽いたコーヒー大さじ2、ココアパウダー大さじ2、蜂蜜大さじ1を混ぜます。朝、肌にマスクをつけ、15〜20分間そのままにしてお湯で洗い流します。終了したら、冷水を顔に振りかけます。
- コーヒーは毛穴を引き締め、脂性肌、目の下の袋、腫れた顔に効果的です。
- ココアとコーヒーの両方には、老化防止と解毒作用があります。
シナモンとナツメグのピンチを使用してください。 目の下のバッグに対して、健康な輝く肌のために、ヨーグルト大さじ1と蜂蜜小さじ1を混ぜます。あなたの顔にマスクを適用する前に、シナモンとナツメグのピンチを追加します。 7〜10分待ってから、温水ですすいでください。いつものように、毛穴を締めるために冷たい水を振りかけることを忘れないでください。
- シナモンはもともと抗菌性がありますが、肌に良い外観を与えます。
- ナツメグは肌を補充するため、小じわやしわの発生を抑えます。
ライトニング効果のためにレモン汁を加えます。 小鉢にヨーグルト大さじ1とレモン汁2〜3滴を混ぜます。さらに保湿効果を高めるには、蜂蜜小さじ1杯を加えてください。顔にマスクをつけ、10〜15分待ってから温水ですすいでください。冷たい水を肌にまぶして、毛穴を引き締めます。
- レモンジュースは、肌に自然なライトナーです。にきびやにきびを減らすのにも役立つと言う人もいます。